الطلاب الأمريكيون لا ينخرطون في نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وسلوكيات النوم

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Elana Gotkine HealthDay Reporter

الجمعة 17 كانون الثاني (يناير) 2025 - لا ينخرط طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة في مستويات كافية من النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني وسلوكيات النوم، وفقًا لتقرير عن البيانات المأخوذة من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها لدى الشباب. مسح السلوكيات الخطرة.

يقدم التقرير بيانات المراقبة، والاتجاهات لمدة 10 سنوات، والتغيرات لمدة عامين في السلوكيات والخبرات الصحية بين طلاب المدارس الثانوية الأمريكية، ويركز على النظام الغذائي والجسدي النشاط وسلوكيات النوم.

وبحسب التقرير، في الفترة من 2013 إلى 2023، كان هناك انخفاض في النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني وسلوكيات النوم. ولوحظ انخفاض في نسبة الطلاب الذين يتناولون الفاكهة (63 إلى 55 بالمائة)، والخضروات (61 إلى 58 بالمائة)، ووجبة الإفطار يوميًا (38 إلى 27 بالمائة). ولوحظ أيضًا انخفاض في نسبة الطلاب الذين يمارسون النشاط البدني اليومي (27 إلى 25 بالمائة)، وتقوية العضلات ثلاثة أيام على الأقل في الأسبوع (52 إلى 51 بالمائة)، ودروس التربية البدنية اليومية (29 إلى 27 بالمائة)، والفرق الرياضية. المشاركة (54 إلى 52 بالمائة). علاوة على ذلك، انخفضت نسبة الطلاب الذين يحصلون على ثماني ساعات من النوم على الأقل (32 إلى 23 بالمائة). ومع ذلك، كانت هناك زيادة في النسبة المئوية للطلاب الذين شربوا الماء العادي ثلاث مرات على الأقل يوميًا، ولم يشربوا الصودا، ولم يشربوا المشروبات الرياضية.

"كل من الطالبات وطلاب LGBTQ+ هم وكتب الباحثون: "إنهم أقل احتمالاً من أقرانهم للانخراط في معظم هذه السلوكيات الصحية التي تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة".

مزيد من المعلومات

إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: هيلث داي

نشر : 2025-01-18 12:00

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

الطلاب الأمريكيون لا ينخرطون في نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وسلوكيات النوم

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

كلمات رئيسية شعبية