Američtí studenti se nezapojují do zdravé stravy, cvičení a spánku

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Elany Gotkine HealthDay Reporter

PÁTEK, 17. ledna 2025 – Američtí středoškolští studenti se nezapojují do přiměřené úrovně zdravé stravy, fyzické aktivity a chování při spánku, podle zprávy o údajích získaných z amerických center pro kontrolu a prevenci nemocí pro mládež Průzkum rizikového chování.

Zpráva poskytuje údaje o sledování, 10leté trendy a dvouleté změny ve zdravotním chování a zkušenostech na středních školách v USA studentů a zaměřuje se na stravování, fyzickou aktivitu a chování při spánku.

Podle zprávy došlo od roku 2013 do roku 2023 ke snížení zdravého stravování, fyzické aktivity a spánku. Pokles byl pozorován u procenta studentů, kteří denně jedí ovoce (63 až 55 procent), zeleninu (61 až 58 procent) a snídají (38 až 27 procent). Pokles byl také zaznamenán u procenta studentů věnujících se každodenní fyzické aktivitě (27 až 25 procent), posilování svalů alespoň tři dny v týdnu (52 až 51 procent), denních hodin tělesné výchovy (29 až 27 procent) a sportovního týmu. účast (54 až 52 procent). Kromě toho se snížilo procento studentů, kteří spí alespoň osm hodin (32 až 23 procent). Došlo však k nárůstu procenta studentů, kteří alespoň třikrát denně pili čistou vodu, nepili sodovku a nepili sportovní nápoje.

„Jak studentky, tak LGBTQ+ studenti jsou s menší pravděpodobností než jejich vrstevníci se zapojí do většiny těchto zdravotních chování, které pomáhají předcházet chronickým onemocněním,“ píší autoři.

Další informace

Odmítnutí odpovědnosti: Statistické údaje v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

Zdroj: HealthDay

Vyslán : 2025-01-18 12:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova