Американские студенты не соблюдают здоровое питание, физические упражнения и режим сна

Следите за Drugslib на

Медицинская оценка на сайте Drugs.com.

Автор: Элана Готкин, репортер HealthDay

ПЯТНИЦА, 17 января 2025 г. — Согласно отчету Центров США по контролю и профилактике заболеваний среди молодежи, учащиеся старших классов США не соблюдают должный уровень здорового питания, физической активности и режима сна. Исследование рискованного поведения.

В отчете представлены данные наблюдения, 10-летние тенденции и двухлетние изменения в поведении и опыте в отношении здоровья среди школьников США. Основное внимание уделяется питание, физическая активность и режим сна.

Согласно отчету, с 2013 по 2023 год наблюдалось снижение здорового питания, физической активности и режима сна. Снижение наблюдалось в процентном отношении студентов, ежедневно употребляющих фрукты (от 63 до 55 процентов), овощи (от 61 до 58 процентов) и завтрак (от 38 до 27 процентов). Снижение также наблюдалось в проценте студентов, занимающихся ежедневной физической активностью (27–25 процентов), укреплением мышц не менее трех дней в неделю (52–51 процент), ежедневными занятиями физкультурой (29–27 процентов) и спортивными командами. участие (от 54 до 52 процентов). Кроме того, снизился процент студентов, которые спят не менее восьми часов (с 32 до 23 процентов). Однако увеличился процент студентов, которые пили простую воду не менее трех раз в день, не употребляли газированные напитки и не употребляли спортивные напитки.

"И студентки, и студенты ЛГБТК+ менее склонны, чем их сверстники, проявлять большую часть такого поведения в отношении здоровья, которое помогает предотвратить хронические заболевания", - пишут авторы.

Дополнительная информация

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не относятся к отдельным лицам. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2025-01-18 12:00

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова