Círculo vicioso: la depresión y el aumento de peso suelen ir juntos

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Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

MIÉRCOLES, enero 10 de septiembre de 2024 -- Un ataque de depresión puede desencadenar un aumento en el peso corporal entre las personas que luchan contra la obesidad, según encontró un nuevo estudio.

Las personas que tuvieron un aumento en los síntomas relacionados con la depresión experimentaron un aumento en su peso un mes después, informan los investigadores en la revista PLOS One.

“ En general, esto sugiere que las personas con sobrepeso u obesidad son más vulnerables al aumento de peso en respuesta a sentirse más deprimidos”, dijo el investigador principal Julia Mueller del Consejo de Investigación Médica de la Universidad de Cambridge en un comunicado de prensa de la universidad.

Los resultados respaldan investigaciones anteriores que señalan un vínculo entre el peso y la salud mental, y que cada uno influye potencialmente en el otro.

Para el estudio, los investigadores examinaron datos de más de 2000 adultos en el Reino Unido que participando en un estudio COVID-19.

Los participantes completaron cuestionarios digitales mensuales sobre su bienestar mental y peso corporal, utilizando una aplicación móvil. Las preguntas del estudio evaluaron los síntomas de depresión, ansiedad y estrés percibido de cada persona.

Por cada aumento incremental en la puntuación de depresión habitual de una persona, su peso aumentó aproximadamente una décima de libra un mes después, según muestran los resultados. .

Puede parecer un pequeño aumento de peso, pero los investigadores observaron que si la depresión de una persona aumentaba de cinco a 10 en la escala que usaban, se relacionaría con un aumento de peso promedio de media libra.

“Aunque el aumento de peso fue relativamente pequeño, incluso los pequeños cambios de peso que ocurren en períodos cortos de tiempo pueden provocar cambios de peso mayores a largo plazo, particularmente entre aquellos con sobrepeso y obesidad”, dijo Mueller.

Este efecto solo se observó en personas con sobrepeso u obesidad, dijeron los investigadores. Las personas con un peso saludable no parecían aumentar de peso a medida que su estado de ánimo fluctuaba.

Los investigadores tampoco encontraron evidencia de que el estrés o la ansiedad provocaran un aumento de peso, o que el peso de una persona predijera un aumento de la depresión.

“Las personas con un IMC alto ya corren un mayor riesgo de padecer otras afecciones de salud, por lo que esto podría conducir potencialmente a un mayor deterioro de su salud”, dijo Mueller. (IMC es la abreviatura de índice de masa corporal, una estimación de la grasa corporal basada en la altura y el peso).

“Monitorear y abordar los síntomas depresivos en personas con sobrepeso u obesidad podría ayudar a prevenir un mayor aumento de peso y ser beneficioso para tanto su salud física como mental”, añadió.

Fuentes

  • Universidad de Cambridge, comunicado de prensa, 10 de enero de 2024

    • Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones individuales de atención médica.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2024-01-11 04:15

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