Circolo vizioso: depressione e aumento di peso spesso vanno insieme

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

MERCOLEDI' gennaio 10 ottobre 2024 -- Un nuovo studio ha scoperto che un attacco di depressione può innescare un aumento del peso corporeo tra le persone che lottano contro l'obesità.

Le persone che hanno avuto un aumento dei sintomi legati alla depressione hanno sperimentato un aumento il loro peso un mese dopo, i ricercatori riferiscono sulla rivista PLOS One.

“ Nel complesso, ciò suggerisce che gli individui in sovrappeso o obesi sono più vulnerabili all’aumento di peso in risposta al sentirsi più depressi”, ha spiegato il ricercatore Julia Mueller del Medical Research Council dell'Università di Cambridge ha dichiarato in un comunicato stampa dell'università.

I risultati supportano ricerche precedenti che indicavano un legame tra peso e salute mentale, ciascuno dei quali potenzialmente influenza l'altro.

Per lo studio, i ricercatori hanno esaminato i dati di oltre 2.000 adulti nel Regno Unito che erano partecipando a uno studio sul COVID-19.

I partecipanti hanno completato questionari digitali mensili sul loro benessere mentale e peso corporeo, utilizzando un'app mobile. Le domande nello studio hanno valutato i sintomi di depressione, ansia e stress percepito di ogni persona.

Per ogni aumento incrementale del punteggio abituale di depressione di una persona, il suo peso è aumentato di circa un decimo di libbra un mese dopo, i risultati mostrano .

Potrebbe sembrare un piccolo aumento di peso, ma i ricercatori hanno notato che se la depressione di una persona aumentava da 5 a 10 sulla scala utilizzata, si riferirebbe a un aumento di peso medio di mezzo chilo.

"Sebbene l'aumento di peso sia stato relativamente piccolo, anche piccoli cambiamenti di peso che si verificano in brevi periodi di tempo possono portare a cambiamenti di peso maggiori nel lungo termine, in particolare tra le persone in sovrappeso e obese", ha affermato Mueller.

Questo effetto è stato osservato solo nelle persone in sovrappeso o obese, hanno affermato i ricercatori. Le persone con un peso sano non sembravano aumentare di peso a causa delle fluttuazioni del loro umore.

I ricercatori inoltre non hanno trovato prove che lo stress o l'ansia spingano all'aumento di peso o che il peso di una persona preveda un aumento della depressione.

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"Le persone con un BMI elevato corrono già un rischio maggiore di altre condizioni di salute, quindi questo potrebbe potenzialmente portare a un ulteriore deterioramento della loro salute", ha detto Mueller. (BMI è l'abbreviazione di indice di massa corporea, una stima del grasso corporeo in base all'altezza e al peso.)

"Monitorare e affrontare i sintomi depressivi negli individui in sovrappeso o obesi potrebbe aiutare a prevenire un ulteriore aumento di peso ed essere utile per sia la loro salute mentale che quella fisica", ha aggiunto.

Fonti

  • Università di Cambridge, comunicato stampa, 10 gennaio 2024

    • Disclaimer: i dati statistici contenuti negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2024-01-11 04:15

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