Ciclo vicioso: depressão e ganho de peso geralmente andam juntos

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

QUARTA-FEIRA, janeiro 10 de outubro de 2024 – Um surto de depressão pode provocar um aumento no peso corporal entre pessoas que lutam contra a obesidade, descobriu um novo estudo.

Pessoas que tiveram um aumento nos sintomas relacionados à depressão experimentaram um aumento nos sintomas. seu peso um mês depois, relatam os pesquisadores na revista PLOS One.

“ No geral, isto sugere que os indivíduos com excesso de peso ou obesidade são mais vulneráveis ​​ao ganho de peso em resposta ao sentimento de maior depressão”, investigador principal Julia Mueller, do Conselho de Pesquisa Médica da Universidade de Cambridge, em um comunicado à imprensa da universidade.

Os resultados apoiam pesquisas anteriores que apontam para uma ligação entre peso e saúde mental, com cada um potencialmente influenciando o outro.

Para o estudo, os pesquisadores examinaram dados de mais de 2.000 adultos no Reino Unido que estavam participando de um estudo sobre a COVID-19.

Os participantes preencheram questionários digitais mensais sobre seu bem-estar mental e peso corporal, usando um aplicativo móvel. As perguntas do estudo avaliaram os sintomas de depressão, ansiedade e estresse percebido de cada pessoa.

Para cada aumento incremental na pontuação habitual de depressão de uma pessoa, seu peso aumentou cerca de um décimo de libra um mês depois, mostram os resultados. .

Pode parecer um pequeno ganho de peso, mas os pesquisadores notaram que se a depressão de uma pessoa subisse de cinco para 10 na escala usada, isso estaria relacionado a um ganho de peso médio de meio quilo.

“Embora o ganho de peso tenha sido relativamente pequeno, mesmo pequenas alterações de peso que ocorrem em curtos períodos de tempo podem levar a maiores alterações de peso a longo prazo, especialmente entre aqueles com sobrepeso e obesidade”, disse Mueller.

Esse efeito só foi observado em pessoas com sobrepeso ou obesidade, disseram os pesquisadores. Pessoas com peso saudável não pareciam ganhar peso à medida que seu humor flutuava.

Os pesquisadores também não encontraram evidências de que o estresse ou a ansiedade levassem ao ganho de peso, ou que o peso de uma pessoa previsse qualquer aumento na depressão.

“Pessoas com IMC elevado já correm maior risco de contrair outras condições de saúde, o que pode levar a uma maior deterioração da sua saúde”, disse Mueller. (IMC é a abreviação de índice de massa corporal, uma estimativa da gordura corporal com base na altura e no peso.)

“Monitorar e abordar sintomas depressivos em indivíduos com sobrepeso ou obesidade pode ajudar a prevenir maior ganho de peso e ser benéfico para tanto a saúde mental quanto a física”, acrescentou ela.

Fontes

  • Universidade de Cambridge, comunicado à imprensa, 10 de janeiro de 2024

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-11 04:15

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