Vitamin D könnte biologisches Altern abgeben

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American Journal of Clinical Nutrition .

verglichen mit den Kappen am Ende der Schnürsenkel, die Telomere abbauen, wenn die Menschen älter werden und von Forschern als Zeichen des biologischen Alters verwendet werden-die tatsächliche Menge des Alterns einer Person hat im Gegensatz zu ihrem Alter aufgrund ihres Geburtstages unterzogen. rel = "nofollow" href = "https://prevmed.bwh.harvard.edu/joann-e-manson-md-dph/"> dr. Joann Manson , Chef der Präventivmedizin im Brigham und dem Frauenkrankenhaus in Boston, sagte in einer Pressemitteilung.

„Dies ist von besonderem Interesse, da (die Studie) auch Vorteile von Vitamin D bei der Reduzierung von Entzündungen und Senkung der Risiken ausgewählter chronischer Krankheiten wie fortgeschrittener Krebs und Autoimmunerkrankungen gezeigt hat“, fügte sie hinzu.

“We think these findings are promising and warrant further study, but we think that the replication will be important before changing the general guidelines for vitamin D intake,” Manson told The Washington Post.

Insgesamt verteilte die Studie den Menschen zufällig, täglich Vitamin D3 (2.000 IU/Tag) oder Omega 3 Fettsäure (1 g/Tag) zu übernehmen.

verkürzte Telomere sollen die Stabilität der Genetik einer Person verringern und ihr Risiko für Krebs, Herzerkrankungen, Tod und chronische Erkrankungen erhöhen, sagten die Forscher in Hintergrundnotizen.

Omega 3 -Fettsäurepräparate hatten jedoch keinen offensichtlichen Einfluss auf die Telomerlänge, wie die Ergebnisse zeigen. href = "https://www.augusta.edu/institutes/gpi/gpi-faculty/zhu.php"> dr. Haidong Zhu , ein Molekulargenetiker am Medical College of Georgia, Augusta University, sagte in einer Pressemitteilung.

Manson betonte, dass Vitamin -D -Nahrungsergänzungsmittel Telomere zugute kommen könnten, sie jedoch nicht als Ersatz für eine gesunde Ernährung oder regelmäßige Bewegung angesehen werden sollten.

"Eine gezielte Supplementierung für Menschen mit höherem Entzündungsniveau oder ein höheres Risiko für chronische Erkrankungen, die eindeutig mit Entzündungen zusammenhängen, können diese Hochrisikogruppen von einer gezielten Vitamin-D-Supplementierung profitieren", fügte Manson hinzu. class = "ddc-disclaimer"> Haftungsausschluss: statistische Daten in medizinischen Artikeln liefern allgemeine Trends und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Individuelle Faktoren können stark variieren. Suchen Sie immer personalisierte medizinische Beratung für individuelle Entscheidungen im Gesundheitswesen.

Quelle: HealthDay

Gesendet : 2025-05-28 00:00

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