Suplementos de vitamina D podem ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas obesas
Por Dennis Thompson HealthDay Reporter
TERÇA-FEIRA, 12 de novembro de 2024 – Suplementos de vitamina D podem diminuir pressão arterial em idosos obesos, reduzindo o risco para a saúde cardíaca, diz um novo estudo.
Mas tomar mais do que a dose diária recomendada não proporcionará benefícios adicionais à saúde, relatam os pesquisadores no Journal of the Endocrine Society.
“Nosso estudo descobriu que a suplementação de vitamina D pode diminuir a pressão arterial em subgrupos específicos, como idosos, pessoas com obesidade e possivelmente aquelas com baixos níveis de vitamina D”, disse o pesquisador Dr. Ghada El-Hajj Fuleiha, do Centro Médico da Universidade Americana de Beirute, em Beirute, Líbano. Estudos associaram a deficiência de vitamina D a um risco aumentado de pressão alta, disseram os pesquisadores em notas de fundo. . No entanto, não há evidências sólidas de que tomar suplementos de vitamina D possa ajudar a reduzir a pressão arterial.
A dose diária recomendada de vitamina D é de 600 UI, ou cerca de 15 microgramas, disseram os pesquisadores.
Para o estudo, os pesquisadores acompanharam a saúde de 221 idosos obesos que tomaram 600 UI ou 3.750 UI. de suplementos diários de vitamina D durante um ano.
Os suplementos reduziram a pressão arterial, mostram os resultados, mas doses mais altas não proporcionaram benefícios adicionais.
“Doses altas de vitamina D em comparação com a dose diária recomendada pelo Institutes of Medicine não proporcionaram benefícios adicionais à saúde. ”, disse El-Hajj Fuleihan em um comunicado à imprensa.
Fontes
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Fonte: HealthDay
Postou : 2024-11-13 00:00
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