La supplémentation en vitamine D3 réduit l'attrition des télomères

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examiné médicalement par Carmen Pope, bpharm. Dernière mise à jour le 2 juin 2025.

par Elana Gotkine Healthday Reporter

Lundi 2 juin 2025 - La supplémentation en vitamine D3 est associée à une réduction de l'attrition des télomères chez les adultes âgés de 50 ans et plus, selon une étude publiée en ligne le 21 mai dans l'American Journal of Clinical Nutrition.

Haidong Zhu, Ph.D., à partir de l'Enterbain de Georgia, à DoubleBud, à DoubleBud, à DoubleBud, a organisé un Doubleboter, DoubleBud, Doublebo-Co-Control, et de collège, de DoubleBud, de DoubleBud, Doublebo-Co-Control, et de collègues, de DoubleBud, Doublebo-Co-Contug Supplémentation de la vitamine D3 (2 000 UI / jour) et de la marine oméga 3 (N-3 Fas; 1g / jour) pour cinq ans dans un échantillon représentatif de femmes américaines âgées de 55 ans et plus et des hommes âgés de 50 ans et plus. La longueur des télomères de leucocytes (LTL) a été mesurée dans 2 571 échantillons de 1 031 participants au départ, l'année 2 et l'année 4.

Les chercheurs ont constaté que la supplémentation en vitamine D3 diminuait significativement l'attrition de LTL de 0,14 kilo paires de bases (KB) sur quatre ans par rapport au placebo. Les LTL étaient d'environ 0,035 Ko plus élevées par an de suivi dans le groupe de supplémentation en vitamine D3 par rapport au groupe placebo dans une analyse globale des tendances. Aucun effet significatif n'a été observé sur le LTL dans les deux ans de l'année 2 ou 4 avec une supplémentation marine Marine N-3.

"Dans l'étude vitale-télomère, la supplémentation en vitamine D3 a réduit l'attrition des télomères et la longueur des télomères préservée, soutenant un effet de vieillissement anti-glacial de la vitamine D", écrit les auteurs. "Nos résultats soulignent les avantages potentiels de la vitamine D sur le vieillissement biologique et les maladies liées à l'âge."

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Disclances: Datgs dans le DDC-Disclassemer "> fournir des tendances générales et ne pas se rapporter aux individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

Source: Healthday

Publié : 2025-06-03 06:00

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