Sukarela melambatkan penuaan otak

oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

dikaji semula secara perubatan oleh Drugs.com

src = "https://gumlet.assettype.com/healthday-en/2024-09-03/umaywxhr/206085941.jpeg?width=1200" loading = "malas" alt = ""> melalui healthday

Selasa, 19 Ogos, 2025 - Ingin menjaga otak anda sihat seperti yang anda usia?

Orang yang kerap meminjamkan tangan melambatkan kadar penurunan otak yang berkaitan dengan penuaan sebanyak 15%hingga 20%, penyelidik melaporkan dalam edisi Oktober jurnal

Untuk kajian ini, para penyelidik mengesan lebih daripada 31,000 orang dewasa pada usia 51 tahun dan lebih tua yang mengambil bahagian dalam Kajian Kesihatan dan Persaraan Persekutuan antara tahun 1998 dan 2020.

Ini termasuk bekerja di sebuah bank makanan atau membantu membersihkan sebuah taman, atau membantu rakan mendapatkan pelantikan kesihatan, menjaga anak, memotong rumput seseorang atau membantu mereka menyediakan cukai mereka, kata penyelidik.

"Bantuan tidak rasmi kadang -kadang dianggap menawarkan manfaat kesihatan yang lebih sedikit kerana kekurangan pengiktirafan sosialnya," kata Han. "Ia adalah satu kejutan yang menyenangkan untuk mendapati bahawa ia memberikan manfaat kognitif yang setanding dengan sukarelawan formal."

Keuntungan yang lebih besar dapat dijangkakan di kalangan orang yang membuat pinjaman sebahagian tangan dari rutin tahun demi tahun, kata para penyelidik.

"Sebaliknya, data kami menunjukkan bahawa sepenuhnya menarik diri daripada membantu dikaitkan dengan fungsi kognitif yang lebih buruk," kata Han. "Ini menunjukkan pentingnya menjaga orang dewasa yang lebih tua terlibat dalam beberapa bentuk membantu selama mungkin, dengan sokongan dan penginapan yang sesuai."

Sukarelawan sedemikian dapat mengurangkan perasaan pengasingan dan kesepian, yang telah ditunjukkan untuk makan di atas kuasa otak seseorang dari masa ke masa. Di Austin, siaran berita, 13 Ogos, 2025

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2025-08-20 00:00

Baca lagi

• Peningkatan FDA Mengingat pada 160,000+ botol ubat tiroid
• Menghantar kit ujian najis yang tidak diminta cara terbaik untuk meningkatkan pemeriksaan kanser kolon, kajian berhujah
• Inisiasi dialisis suboptimal biasa pada pesakit dengan CKD lanjutan
• Johnson & Johnson menerima Kajian Keutamaan FDA A.S. untuk TAR-200 NDA dalam kanser pundi kencing yang tidak berisiko berisiko tinggi
• INR yang tinggi pada orang dewasa yang lebih tua di warfarin mungkin tidak terikat dengan risiko pendarahan otak selepas trauma kepala
• Antiseizure meds dengan risiko yang diketahui atau tidak pasti terus ditetapkan semasa kehamilan

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata kunci yang popular

• metformin obat apa
• alahan panjang
• glimepiride obat apa
• takikardia adalah
• erau ernie
• pradiabetes
• besar88
• atrofi adalah
• kutu anjing
• trakeostomi
• mayzent pi
• enbrel auto injector not working
• enbrel interactions
• lenvima life expectancy
• leqvio pi
• what is lenvima
• lenvima pi
• empagliflozin-linagliptin
• encourage foundation for enbrel
• qulipta drug interactions