Caminar es la actividad física de tiempo libre más común entre los adultos estadounidenses

Siga a Drugslib en

Por Lori Solomon HealthDay Reporter

Revisado médicamente por Drugs.com

vía HealthDay

MARTES, 7 de abril de 2026 -- Caminar es la actividad física de tiempo libre (LTPA) más común entre los adultos estadounidenses, pero muchos de los que caminan aún no cumplen con las pautas de actividad física, según un estudio publicado en línea el 1 de abril en PLOS ONE.

Christiaan G. Abildso, Ph.D., M.P.H., de la Universidad de West Virginia en Morgantown, y sus colegas examinaron las LTPA más prevalentes entre Adultos estadounidenses y la relación entre los tipos de LTPA y el cumplimiento de las pautas de actividad física. El análisis incluyó datos del Estudio de vigilancia de factores de riesgo conductual de 2019.

Los investigadores encontraron que caminar era la LTPA más frecuente (44,1 por ciento). Entre los residentes rurales, las actividades de césped/jardín, caza/pesca, trabajo doméstico, granja/rancho, cuidado de niños y actividades invernales eran más comunes. Entre los residentes urbanos, caminar, correr/trotar, levantar pesas, acondicionamiento físico, deportes, andar en bicicleta, actividades acuáticas y bailar eran más comunes. Los residentes no metropolitanos tenían más probabilidades de ser inactivos y menos probabilidades de cumplir con las pautas mínimas de actividad física aeróbica, de fortalecimiento muscular y combinada. Para aquellos que caminaban, uno de cada cuatro cumplió con las pautas de actividad física combinadas y alrededor del 22 por ciento no cumplió con ninguna de las pautas de actividad física.

"Vemos la necesidad de continuar apoyando a nuestros socios en pueblos pequeños y lugares rurales mediante la creación de condiciones físicas, sociales y culturales que apoyen la actividad física", dijo Abildso en un comunicado.

Resumen/Texto completo

Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenecen a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2026-04-08 09:03

Leer más

Descargo de responsabilidad

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.

La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.

Palabras clave populares