Wandelen is de meest voorkomende fysieke activiteit in de vrije tijd voor Amerikaanse volwassenen

Volg Drugslib op

Door Lori Solomon HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Drugs.com

via HealthDay

Dinsdag 7 april 2026 -- Wandelen is de meest voorkomende fysieke activiteit in de vrije tijd (LTPA) onder Amerikaanse volwassenen, maar velen die aan wandelen doen, voldoen nog steeds niet aan de richtlijnen voor fysieke activiteit, volgens een onderzoek dat op 1 april online is gepubliceerd in PLOS ONE.

Christiaan G. Abildso, Ph.D., M.P.H., van de West Virginia University in Morgantown, en collega's onderzochten de meest voorkomende LTPA's onder Amerikaanse volwassenen en de relatie tussen LTPA-typen en het voldoen aan richtlijnen voor fysieke activiteit. De analyse omvatte gegevens uit de Behavioral Risk Factor Surveillance Study uit 2019.

De onderzoekers ontdekten dat lopen de meest voorkomende LTPA was (44,1 procent). Onder plattelandsbewoners kwamen gazon/tuin, jagen/vissen, huishoudelijk werk, werk op een boerderij/ranch, kinderopvang en winteractiviteiten vaker voor. Onder stadsbewoners kwamen wandelen, hardlopen/joggen, gewichtheffen, conditietraining, sporten, fietsen, wateractiviteiten en dansen vaker voor. Niet-stedelijke inwoners waren vaker inactief en voldeden minder vaak aan de richtlijnen voor minimale aerobe, spierversterkende en gecombineerde fysieke activiteit. Van degenen die aan wandelen deden, voldeed één op de vier aan de gecombineerde richtlijnen voor fysieke activiteit en ongeveer 22 procent voldeed niet aan beide richtlijnen voor fysieke activiteit.

"We zien de noodzaak om onze partners in kleine steden en landelijke plaatsen te blijven ondersteunen door fysieke, sociale en culturele omstandigheden te creëren die fysieke activiteit ondersteunen", zei Abildso in een verklaring.

Abstract/volledige tekst

Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

Bron: HealthDay

Geplaatst : 2026-04-08 09:03

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Populaire zoekwoorden