Прогулка — самая распространенная физическая активность в свободное время для взрослых в США

Следите за Drugslib на

Лори Соломон, репортер HealthDay

Медицинская проверка на сайте Drugs.com

через HealthDay

ВТОРНИК, 7 апреля 2026 г. — Ходьба – наиболее распространенная физическая активность в свободное время (LTPA) среди взрослых в США, но многие из тех, кто занимается ходьбой, по-прежнему не соблюдают рекомендации по физической активности, согласно исследованию, опубликованному в Интернете 1 апреля в PLOS ONE.

Кристиан Г. Абильдсо, доктор философии, магистр здравоохранения из Университета Западной Вирджинии в Моргантауне, и его коллеги изучили наиболее распространенные LTPA среди взрослых в США и связь между типами LTPA и соблюдением рекомендаций по физической активности. В анализ были включены данные исследования по надзору за поведенческими факторами риска, проведенного в 2019 году.

Исследователи обнаружили, что ходьба была наиболее распространенным типом LTPA (44,1%). Среди сельских жителей более распространенными были газон/сад, охота/рыбалка, работа по дому, ферма/ранчо, уход за детьми и зимние развлечения. Среди городских жителей более распространены ходьба, бег, тяжелая атлетика, физическая подготовка, спорт, езда на велосипеде, водные развлечения и танцы. Жители пригородов с большей вероятностью были малоподвижными и с меньшей вероятностью выполняли минимальные рекомендации по аэробной, мышечной и комбинированной физической активности. Среди тех, кто занимается ходьбой, каждый четвертый соблюдал общие рекомендации по физической активности, а около 22 процентов не соответствовали ни одному из рекомендаций по физической активности.

"Мы видим необходимость продолжать поддерживать наших партнеров в малых городах и сельской местности путем создания физических, социальных и культурных условий, поддерживающих физическую активность", - говорится в заявлении Абильдсо.

Аннотация/Полный текст

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2026-04-08 09:03

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова