Vyzkoušeli jsme BetterHelp! Přehled funkcí, nákladů a dalších funkcí pro rok 2024

Výhody

Nevýhody

O našich testerech

Editor Parisa Syed (ona/oni) vyzkoušeli 1 Nápověda a byla se svými zkušenostmi spokojená. Zatímco její běžná terapeutka byla na mateřské dovolené, Syed hledala někoho, kdo by jí pomohl držet krok s pokrokem, kterého dosud dosáhla, a barevného terapeuta se zkušenostmi s diskusí o záležitostech souvisejících s LGBTQIA+ tématy.

„Hledal jsem někoho, kdo by chápal původ Američana první generace, []rodinnou dynamiku s tím spojenou a někoho, kdo byl upřímný a nebál se zatlačit," ona řekla. "Můj [přidělený] terapeut byl všechny tyhle věci a navíc vtipný, empatický a snadno se s ním dalo mluvit."

Laramy Applekamp (ona/ona), projektová manažerka obsahu pro Healthline, také nedávno vyzkoušela BetterHelp na 6 měsíců zdarma. Chtěla najít terapeuta, který by se „hodil a měl flexibilitu, aby odpovídal jejímu rozvrhu, s nímž by [mohla] mluvit o některých [svých] aktuálních životních výzvách.“

Applekamp má s BetterHelp pozitivní zkušenosti a hodlá v něm pokračovat i po odeslání své recenze. Nejvíce se jí líbilo, jak dotazník vzal „dohady při hledání a hledání svého terapeuta.“

Healthline’s Online Therapy Survey

V únoru 2022 provedl náš tým online průzkum, který zjišťoval, jak lidé využívají online terapii. Shromáždili jsme myšlenky, obavy a návrhy od 315 respondentů.

Z 12 terapeutických platforem zahrnutých do průzkumu byly čtyři nejpoužívanější BetterHelp, Doctor on Demand, MDLive a Talkspace . Naše studie rozebírá odpovědi 208 respondentů o těchto platformách.

Některé z našich výsledků o BetterHelp diskutujeme v celém článku.

Začínáme s BetterHelp

Syedovi připadalo přihlášení docela jednoduché, ne-li trochu zdlouhavé. Proces začal zodpovězením dlouhého seznamu otázek pro průzkum společnosti BetterHelp. Tyto otázky se týkaly toho, čeho chtěla v terapii dosáhnout, a jejího současného duševního stavu.

Applekamp zjistila, že proces je přímočarý, ale poznamenala, že dokončení průzkumu jí trvalo asi 20 minut. „Popletl jsem jednu otázku, a když jsem se vrátil zpět, abych ji změnil, rozhraní mě místo toho zavedlo na začátek kvízu a musel jsem restartovat.“

Dalším krokem je vytvořit účet. Můžete se zaregistrovat pomocí svého e-mailu nebo se můžete rozhodnout použít svůj účet na Facebooku nebo Google. V této fázi stačí zadat své křestní jméno nebo přezdívku.

Jakmile ověříte svůj účet, BetterHelp se vás zeptá, s čím chcete, aby měl váš terapeut zkušenosti. Budete mít také příležitost popsat vlastními slovy, proč vyhledáváte terapii.

V tuto chvíli budete požádáni o informace o vaší kreditní kartě nebo o vás může žádat o finanční pomoc.

Přiřazení státního poradce může trvat od několika hodin až po několik dní.

Syed byl spárován s terapeutem během 2 hodiny od vyplnění formulářů, zatímco Applekamp byl spárován do 18 hodin.

„Dostal jsem upozornění e-mailem a textovou zprávou,“ řekl Syed. „Měl jsem možnost domluvit si s ní schůzku nebo vybrat jiného terapeuta. Rozhodl jsem se s ní domluvit schůzku a zatím to bylo skvělé!“

První schůzka trvala asi 50 minut. Mnoho z toho, co Syed hledal u terapeuta, bylo zjištěno při této počáteční schůzce.

Funkce BetterHelp

Velkou výhodou BetterHelp jsou různé způsoby komunikace se svým terapeutem. Mezi možnostmi setkání přes hovor, messenger nebo video si Syed vybral setkání přes video.

„Bylo to jako naskočit na schůzku Zoom,“ řekla. “Super jednoduché.”

Oběma našim testerům se líbilo, že způsob kontaktu lze změnit na základě preferencí. Syedovi se líbilo, že mohla mluvit po telefonu, pokud si to přála, místo schůzky přes video.

Měla také přístup do chatovací místnosti se svým terapeutem a možnostmi skupinové podpory. Applekamp použila tento systém zasílání zpráv v aplikaci a pokaždé, když její terapeut odpověděl, obdržela textovou zprávu.

Místnost a živý chat

Jakmile se spojíte s poradcem, můžete mu okamžitě začít posílat zprávy v 256bitové šifrované chatovací místnosti.

Místnost chatu je přístupná kdykoli, pokud má vaše zařízení spolehlivý internet. Svému poradci můžete poslat zprávu v kteroukoli denní hodinu, i když chat nebude živý. Když váš poradce odpoví, aplikace vás upozorní na jeho odpověď. Váš poradce vám odpoví dotazy, pokyny, domácí úkoly nebo zpětnou vazbu.

Pro relaci živého chatu si musíte před chatováním s terapeutem zarezervovat časový úsek. Když je čas na vaši schůzku, relace funguje jako živá textová konverzace.

Konverzace se ukládají v chatovací místnosti, takže můžete kdykoli přemýšlet a znovu číst jako. Odeslání můžete také zrušit, pokud chcete smazat konkrétní zprávu, kliknutím na tlačítko „odebrat zprávu“. Pokud chcete chat smazat, můžete kliknout na tlačítko „skartovat“.

Skupinová podpora

BetterHelp nabízí každý týden více než 20 živých interaktivních skupinových seminářů. Těm se říká skupinové semináře. Pokud se chcete zúčastnit skupinového semináře, ale nemůžete se na schůzku dostavit, můžete e-mailem získat odkaz na záznam.

Témata skupinových seminářů se liší od spánku k sebepéče až po úzkosti a deprese.

Telefonní hovory

Pokud dáváte přednost řešení problémů, aniž byste ukazovali svou tvář, je možné naplánovat si telefonní hovor se svým poradcem.

Systém nesdílí váš osobní telefon. číslo s poradcem. Vše se děje prostřednictvím aplikace BetterHelp.

Journaling

BetterHelp zahrnuje online deník, který je jen váš. Nebude viditelný pro nikoho jiného, ​​pokud se ho nerozhodnete sdílet.

Funkce deníku může být užitečná, pokud si chcete zkusit zapsat své myšlenky a pocity. BetterHelp nabízí pokyny pro deník, které vám mohou pomoci začít s psaním deníku.

Podle našeho online průzkumu z roku 2022 si 44 % uživatelů BetterHelp oblíbilo funkci deníku, kterou BetterHelp nabízí.

Kvalifikace terapeuta BetterHelp

Podle BetterHelp jsou poradci licencovaní, vyškolení, zkušení a akreditovaní psychologové, manželští a rodinní terapeuti, kliničtí sociální pracovníci, nebo licencovaných profesionálních poradců.

Applekamp zmínila, že mohla vidět profil svého terapeuta, jakmile byla nalezena. „BetterHelp vám zobrazí profil vašeho terapeuta, který obsahuje informace o jeho licenci, speciality, další oblasti zkušeností, nabízené služby (zasílání zpráv, živý chat, telefonní hovory, videohovory) a popisnou reklamu, kterou o sobě vytvořili, a také recenze toho terapeuta.“

Všichni poradci společnosti mají magisterský nebo doktorský titul a mají alespoň 3 roky a 1 000 hodin zkušeností jako profesionálové v oblasti duševního zdraví. Potenciálním terapeutům také přiřadí případovou studii a ohodnotí je na ověřte svou praxi. BetterHelp tvrdí, že pouze 25 % žadatelů projde procesem prověřování.

Pokud se vám nelíbí, s kým jste spárováni, můžete požádat o spárování s novým terapeutem. Applekamp zjistil, že tato funkce je bez viny. „Úvodní zpráva také velmi objasnila proces změny terapeuta, pokud jste neměli pocit, že tento první terapeut je tím správným… Možnost rychle a snadno změnit terapeuta byla velmi pohodlná a snížila veškerou úzkost, která obklopovala nutnost „vystřelit“. “můj první terapeut.”

”Ocenil jsem, jak snadné bylo změnit terapeuta – žádné stresující interakce, ale pouze stisknutí tlačítka, poskytnutí nějaké volitelné, anonymní zpětné vazby a poté tři různé dostupné terapeuty, aby vybrat z, najít ten, který by mohl lépe vyhovovat. A druhý terapeut, ke kterému jsem přešel, skončil jako mnohem vhodnější.“

— Laramy Applekamp, ​​projektová manažerka obsahu

Applekamp nakonec po 4 sezeních změnila terapeuta, protože necítila osobní spojení se svým prvním.

Syed však našla svého prvního terapeuta, který vyhovoval jejím potřebám, stejně jako 57 % ostatních uživatelů BetterHelp.

Kolik stojí BetterHelp?

Syed poznamenala, že BetterHelp je jednou z cenově dostupnějších možností online terapie, kterou viděla, zejména proto, že existuje několik různých způsobů, jak komunikovat s vaším terapeut.

26 % uživatelů BetterHelp v online průzkumu Healthline pro rok 2022 si však myslelo, že BetterHelp by mohl mít dostupnější ceny.

Ceny se pohybují od 65 USD do 90 USD týdenv závislosti na tom, kolik živých relací chcete naplánovat. Bude vám účtováno měsíčně.

Pokud se rozhodnete, že BetterHelp pro vás nefunguje, můžete své předplatné kdykoli zrušit.

I když BetterHelp nepřijímá pojištění, existují další online terapeutické platformy, které pojištění uzavírají, a další platformy, které pro vás mohou být dostupnější. Těm, kteří potřebují pomoc, jsou k dispozici také bezplatné a levné zdroje a služby.

Finanční pomoc a plány pojištění s BetterHelp

BetterHelp nabízí finanční pomoc těm, kteří splňují podmínky, jako jsou lidé, kteří jsou nezaměstnaní nebo mají finanční potíže.

Pokud chcete požádat o finanční pomoc, musíte Učiní tak během procesu registrace. Budete požádáni o vyplnění dotazníku pro ověření vaší způsobilosti. Dotazník se bude ptát na váš pracovní status a aktuální měsíční příjem. Můžete být požádáni o ověření těchto informací pomocí nedávného daňového přiznání nebo jiné oficiální dokumentace, která potvrzuje vaši finanční situaci.

Pokud vám byla schválena finanční pomoc, mohou být pokryty veškeré náklady nebo můžete být požádáni o zaplacení na pohyblivé stupnici. Snížená sazba bude vypočítána ve vztahu k vašemu měsíčnímu příjmu.

Pojištění

BetterHelp nepřijímá pojištění a služby nejsou kryty od Medicare nebo Medicaid. Protože terapeuti neposkytují diagnózy ani předpisy, většina pojišťoven léčbu nehradí.

BetterHelp říká, že pokud se chcete pokusit předložit pojišťovacím společnostem k proplacení, poskytne faktury rozepsané na jednotlivé položky. To, zda tuto náhradu dostanete, však závisí na vašem plánu a na tom, co je kryto. BetterHelp za vás nebude odesílat informace přímo vaší pojišťovně.

BetterHelp přijímá finanční prostředky z účtu zdravotního spoření (HSA) a flexibilního výdajového účtu (FSA). Služba je u většiny poskytovatelů HSA/FSA způsobilým nákladem, takže pokud máte jeden z těchto účtů, můžete některé nebo všechny náklady kompenzovat.

Přečtěte si více o pojistném krytí BetterHelp.

BetterHelp vs. konkurence

Recenze a hodnocení BetterHelp

BetterHelp je hodnocena jako špičková teleterapeutická platforma pro různé problémy duševního zdraví. Uživatelé obecně uveďte pozitivní zkušenosti se sítí terapeutů, služeb společnosti BetterHelp, a účinnost terapeutických sezení.

V době zveřejnění mají recenze BetterHelp na webu Better Business Bureau ( BBB) z více než 550 zákaznických recenzí. Má také hodnocení A- z webu, které je založeno na názoru BBB na pověst a důvěryhodnost společnosti.

Recenze BetterHelp našich testerů

Applekamp, ​​který používal BetterHelp až do vypršení bezplatné zkušební verze, měl se svou platformou skvělé zkušenosti. „I když jsem v minulosti měl úspěch s osobní terapií, online terapie mě hodně láká a moje zkušenost s BetterHelp byla pozitivní.“

“ Ocenil jsem dotazník, díky kterému jsem se spojil s terapeutem (snažit se zjistit osobního terapeuta mi přišlo velmi ohromující, takže jsem ocenil, že z toho byly odstraněny dohady). Také jsem ocenil, že jsem se musel stále přihlašovat, abych si mohl prohlížet všechny své zprávy s mým terapeutem, abych zachoval důvěrnost, pokud jsem probíral něco citlivého.“

„Nerozhodl jsem se pokračovat v používání [BetterHelp], jakmile vypršela [moje bezplatná zkušební verze]. Bylo to však spíše proto, že jsem neměl pocit, že bych měl nějaké aktuální naléhavé problémy, které bych chtěl řešit s terapeutem. I když až ten čas nastane, myslím, že bych mohl zvážit BetterHelp – měl jsem pozitivní zkušenost a bylo snadné ho používat, takže bych to nepodceňoval.“

— Laramy Applekamp, ​​projektový manažer obsahu

Applekampu se také líbilo, jak snadná byla navigace na webu a že bylo k dispozici mnoho připomenutí, abyste nezmeškali relaci, ale také to, že tato připomenutí nezobrazují žádné důvěrné informace.

Applekamp však zmínil, že slovo „terapie“ a čas sezení je stále v oznámení, pro informaci, pokud „to jsou informace, které byste raději neměli vidět.“ A přestože oznámení milovala, nejprve zmínila, že oznámení skončila v její složce se spamem a bylo jich hodně. (Všimněte si, že můžete aktualizovat své e-mailové předvolby, abyste to mohli vyřešit.)

Zatímco si Syed užívala svého terapeuta a pomoci, které se jí dostávalo, všimla si, že terapeut vypadal roztržitě a během jejich společných sezení pracoval na jiných věcech.

"Nevadí mi, když můj terapeut jí nebo si dělá poznámky, ale občas jsem si všiml, že když jsem mluvil o něčem pro mě důležitém nebo se otevřel, můj terapeut z BetterHelp mi roztržitě odpověděl a nebyl mi zrovna nápomocný. poskytnout zpětnou vazbu k mé situaci,“ řekla. „Trochu mě to odrazovalo.“

Diskuse o výsledcích našeho průzkumu

Asi 53 % respondentů pravděpodobně doporučilo svou vybranou terapeutickou platformu ostatním. Hodnocení BetterHelp bylo mírně podprůměrné, 50 % respondentů se rozhodlo sdílet svou terapeutickou platformu.

Asi 67 % uživatelů BetterHelp se domnívalo, že ze své služby mají největší hodnotu. , což je značné procento, ale dosáhlo nejnižšího výkonu z našich čtyř nejlepších.

Celkově se 20 % uživatelů líbilo, že se web a aplikace BetterHelp snadno používají a procházejí, a 19 % uživatelů se líbil počet dostupných terapeutů, ze kterých si lze vybrat. Nelíbila se jim celková cena.

Zatímco 26 % respondentů uvedlo, že cena je problém, 17 % věří, že cena by mohla být dostupnější, 5 % věřilo, že ano. Platební plány nebo balíčky a dalších 5 % věřilo, že pohotovostní služby mohou být dostupné zdarma.

23 % respondentů se však domnívalo, že na službě BetterHelp není co zlepšovat a že je skvělá taková, jaká je.

Ochrana soukromí a zabezpečení BetterHelp

Přestože BetterHelp pomohla mnoha lidem získat přístup ke službám duševního zdraví, společnost čelila významná kontroverze související s její účinností, etikou a postupy ochrany soukromí.

Marketingová taktika platformy byla v minulosti kritizována za to, že je zavádějící a dravá.

Některé ovlivňovači sociálních médií byli obviněni z toho, že propagovali aplikaci za účelem osobního prospěchu a využívali na problémech s duševním zdravím svých diváků. Zatímco přidružené odkazy jsou ve světě influencerů běžné, propagace aplikace pro duševní zdraví sledujícím s duševním onemocněním byla považována za vykořisťovatelskou.

Transparentnost ohledně kvalifikací a školení terapeutů v aplikaci byla také zpochybněna mnoha uživatelé, kteří si stěžují na terapeuty, kteří selhávají dostavte se na relace, kteří nereagují a nejsou nápomocni nebo kteří natvrdo odmítají službu.

Postupy ochrany osobních údajů společnosti BetterHelp byly také zdroj kontroverze, kdy uživatelé vyjadřují znepokojení nad shromažďování a sdílení jejich dat se společnostmi třetích stran bez adekvátního zveřejnění nebo souhlas.

BetterHelp také zobrazoval pečetě HIPAA na různých stránkách svého webu a tvrdil, že má certifikaci HIPAA. Nicméně Federální obchodní komise to zjistila jako klamavé, protože neexistují žádné informace, které by naznačovaly, že BetterHelp byl zkontrolován třetí strana a rozhodnuto, že bude stížnost HIPAA.

Je pro vás BetterHelp to pravé?

Pokud máte rádi snadné posílání textových zpráv a nepřetržitou komunikaci, aniž byste opustili dům, může být pro vás BetterHelp skvělou volbou.

I když tradiční terapie nabízí tiché pohodlí mimiky a afirmací, i to lze věrně napodobit prostřednictvím živých video relací BetterHelp.

Vzhledem k tomu, že online terapeuti jsou od klienta vzdáleni, může být obtížné okamžitě nebo efektivně reagovat, když dojde ke krizi nebo tragédii. Pro online terapeuta je také těžké zachytit určité výrazy obličeje, řeč těla nebo hlasové signály, které se mohou vyskytovat při interakci v reálném světě.

Applekamp zmínila, že 24–48 hodinový časový rámec na spojení s terapeutem pro ni fungoval, „ale může to být problém, pokud máte naléhavější problémy, které byste rádi začali řešit správně pryč.“

Pro koho by byla lepší pomoc

„Klienti, kteří žijí v odlehlých oblastech nebo mají omezenou pohyblivost nebo omezený přístup k dopravě mohou být více motivováni k účasti na online terapii,“ řekla Sheava Zadeh, PhD, LEP, BICM, psycholožka a zakladatelka Hýčkejte svůj mozek. "Umožňuje větší flexibilitu při plánování, protože klienti mají přístup k více specialistům a mohou si vybrat specialisty, kteří mohou pracovat s jejich plány."

Kdo by neměl používat BetterHelp

Zvažte raději osobní terapii než virtuální terapii, pokud:

„Nejsem si jistý, jak jsem se cítil, když mi byl přidělen terapeut na základě mého onboardingového dotazníku. Na jednu stranu jsem ocenil, že se nemusím orientovat v moři potenciálních terapeutů, čímž jsem se vyhnul paralýze analýzy. Na druhou stranu by mohlo být hezké mít alespoň několik možností (jako mi to poskytlo, když jsem změnil terapeuta), takže jsem se hned od začátku mohl cítit trochu osobněji propojený.“

— Laramy Applekamp, ​​projektová manažerka obsahu

Terapie BetterHelp také nemusí být vhodná pro lidi, kteří chtějí intenzivnější možnosti léčby, jako je dialektická behaviorální terapie a psychodynamická terapie.

BetterHelp nenahrazuje pohotovostní služby. Pokud zažíváte stav nouze nebo krize v oblasti duševního zdraví, zavolejte na číslo 988 (linka 988 Suicide & Crisis Lifeline), 911 nebo místní pohotovostní služby.

Časté dotazy ohledně BetterHelp

Je BetterHelp lepší než osobní terapie?

Záleží na vašich cílech a potřebách.

BetterHelp vám poskytuje přístup k síti důkladně prověřených, licencovaných, certifikovaných a zkušených poradců, kteří jsou k dispozici, aby vám pomohli s různými potřebami duševního zdraví. Je to podobné jako v kanceláři s kvalifikovaným terapeutem.

Z online terapeutických sezení společnosti BetterHelp může mít užitek každý, kdo chce upřednostnit a zlepšit své duševní zdraví.

Na rozdíl od některých osobních terapeutů však terapeuti společnosti BetterHelp nemohou diagnostikovat onemocnění, předepisovat léky ani vyhovět soudnímu příkazu.

Osobní terapeutická sezení jsou také vhodnější pro zvládání závažných psychických problémů zdravotní stav.

Záleží na vašich cílech a potřebách.

BetterHelp vám poskytuje přístup k síti důkladně prověřených, licencovaných, certifikovaných a zkušených poradců, kteří vám pomohou s různými potřebami duševního zdraví. Je to podobné jako v kanceláři s kvalifikovaným terapeutem.

Online terapeutické sezení společnosti BetterHelp mohou být přínosem pro každého, kdo by chtěl upřednostnit a zlepšit své duševní zdraví.

Na rozdíl od některých osobních terapeutů však terapeuti společnosti BetterHelp nemohou diagnostikovat onemocnění, předepisovat léky ani splnit soudní příkaz.

Osobní terapeutická sezení jsou také vhodnější pro zvládání závažných duševních poruch.

Jaká je úspěšnost BetterHelp?

Pokud jde o terapii, je těžké kvantifikovat úspěch, protože každý jde do terapie s jinými cíli. To, co pro vás definuje úspěch, se může lišit od toho, co hledá někdo jiný.

Obecně platí, že mnoho recenzentů říká, že jim BetterHelp velmi pomáhá a jsou ohromeni kvalitou terapeutů.

Pokud jde o terapii, je těžké kvantifikovat úspěch, protože do terapie chodí každý s různými cíli. To, co pro vás definuje úspěch, se může lišit od toho, co hledá někdo jiný.

Obecně platí, že mnoho recenzentů říká, že BetterHelp považovali za velmi užitečný a byli ohromeni kvalitou terapeutů.

Jaké jsou nevýhody BetterHelp?

h3>

BetterHelp má několik nevýhod.

První je, že platforma online terapie nepřijímá pojištění, včetně Medicare a Medicaid. Z tohoto důvodu budete muset platit z vlastní kapsy.

V tomto ohledu odborníci společnosti BetterHelp nediagnostikují stavy ani nepředepisují léky, takže pokud potřebujete tuto další podporu, budete muset použít jinou platformu.

Svého terapeuta si také nemůžete vybrat. Jste spárováni s terapeutem na základě rozsáhlého dotazníku, který vyplníte při registraci, ale nemůžete si přečíst profily terapeutů a vybrat si toho, kterého chcete. Můžete však požádat o nového terapeuta, pokud nekliknete s tím svým.

Během testování si náš redaktor Healthline také všiml, že terapeut vypadal v některých bodech konverzace roztržitě. Protože terapie probíhá online, přes videochat, může být pro vašeho terapeuta snazší ztratit pozornost, než kdybyste mluvili osobně.

Protože terapie probíhá online, existuje také možnost technických závad nebo přerušení připojení. Pro přístup k videochatům budete také potřebovat telefon nebo počítač, takže to může zvýšit celkové náklady, pokud jej ještě nemáte.

BetterHelp má několik nevýhod.

První je, že platforma online terapie nepřijímá pojištění, včetně Medicare a Medicaid. Z tohoto důvodu budete muset platit z vlastní kapsy.

V tomto ohledu odborníci společnosti BetterHelp nediagnostikují stavy ani nepředepisují léky, takže pokud potřebujete tuto další podporu, budete muset použít jinou platformu.

Svého terapeuta si také nemůžete vybrat. Jste spárováni s terapeutem na základě rozsáhlého dotazníku, který vyplníte při registraci, ale nemůžete si přečíst profily terapeutů a vybrat si toho, kterého chcete. Můžete však požádat o nového terapeuta, pokud nekliknete s tím svým.

Během testování si náš redaktor Healthline také všiml, že terapeut vypadal v některých bodech konverzace roztržitě. Protože terapie probíhá online, přes videochat, může být pro vašeho terapeuta snazší ztratit pozornost, než kdybyste mluvili osobně.

Protože terapie probíhá online, existuje také možnost technických závad nebo přerušení připojení. Pro přístup k videochatům budete také potřebovat telefon nebo počítač, takže to může zvýšit celkové náklady, pokud jej ještě nemáte.

Přijímá BetterHelp pojištění. ?

Ne, BetterHelp nepřijímá pojištění a není kryta Medicare ani Medicaid.

Nemůžete také získat pojistnou náhradu nákladů na používání platformy. Jedním z důvodů je, že odborníci společnosti BetterHelp neposkytují oficiální diagnózy ani nepředepisují léčbu. Pojišťovny potřebují tyto údaje předtím, než budou moci uhradit náklady a pro vedení záznamů.

BetterHelp navíc poznamenává, že i když váš pojistný plán pokrývá vaše náklady na sezení teleterapie, může být výdělek vaší pojišťovny vyšší než celkové náklady na vaše relace.

Ne, BetterHelp nepřijímá pojištění a nevztahuje se na něj Medicare ani Medicaid.

Nemůžete také získat pojistné proplacení nákladů na používání platformy. Jedním z důvodů je, že odborníci společnosti BetterHelp neposkytují oficiální diagnózy ani nepředepisují léčbu. Pojišťovny potřebují tyto údaje, než budou moci uhradit náklady a pro vedení záznamů.

BetterHelp navíc poznamenává, že i když váš pojistný plán pokrývá vaše náklady na teleterapeutická sezení, může být úhrada vaší pojišťovny vyšší než celkové náklady na vaše sezení.

Is BetterHelp soukromé a zabezpečené?

Vzhledem k nedávnému vyrovnání FTC, BetterHelp aktualizoval své zásady ochrany soukromí a způsob, jakým chrání vaše informace. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak chrání vaše soukromí, podívejte se na Časté dotazy na téma „Jak je chráněno mé soukromí a zabezpečení?“

Vaše informace s vaším terapeutem zůstávají důvěrné, ale existují omezené výjimky ohledně toho, jaké informace sdílí s příslušnými správními radami a státními zákony. Pokud například vyhrožujete újmou sobě nebo identifikovatelné oběti, je terapeut povinen tuto informaci nahlásit příslušným úřadům.

Všechny konverzace s nimi můžete kdykoli smazat kliknutím na „skartovat“ " knoflík. K dispozici je také tlačítko „odebrat zprávu“, takže můžete odstranit všechny zprávy, které chcete zrušit odeslání svému terapeutovi.

Můžete se také zaregistrovat na platformách pomocí přezdívky, abyste mohli zůstat v anonymitě. Pokud však během sezení dojde k mimořádné události, budete muset při zahájení terapie poskytnout své kontaktní údaje.

BetterHelp nedávno získal certifikaci HITRUST, což je certifikace, která poskytuje nejvyšší úroveň ochrany informací a zajištění souladu. Pracují také v koordinaci s FTC na zlepšení svých postupů ochrany soukromí.

Databáze společnosti BetterHelp jsou 265bitově šifrované a kódované. Stanou se nepoužitelnými, pokud do nich zasáhne třetí strana.

Pokud chcete své informace sdílet s třetí stranou, musíte to nejprve oznámit svému terapeutovi. Před zveřejněním vašich informací vám poskytnou autorizační formulář, který musíte vyplnit.

Z důvodu nedávného vyrovnání FTC, společnost BetterHelp aktualizovala své zásady ochrany osobních údajů a jak chrání vaše informace. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak chrání vaše soukromí, podívejte se na Časté dotazy na téma „Jak je chráněno mé soukromí a zabezpečení?“

Vaše informace s vaším terapeutem zůstávají důvěrné, existují však omezené výjimky týkající se toho, jaké informace sdílí svým příslušným správní rady a státní zákony. Pokud například vyhrožujete újmou sobě nebo identifikovatelné oběti, je terapeut povinen tuto informaci nahlásit příslušným úřadům.

Všechny konverzace s nimi můžete kdykoli smazat kliknutím na tlačítko „skartovat“. K dispozici je také tlačítko „odebrat zprávu“, takže můžete odstranit všechny zprávy, které chcete zrušit odeslání svému terapeutovi.

Můžete se také zaregistrovat na platformách pomocí přezdívky, abyste mohli zůstat v anonymitě. Pokud však během sezení dojde k mimořádné události, budete muset při zahájení terapie poskytnout své kontaktní údaje.

BetterHelp nedávno získal certifikaci HITRUST, což je certifikace, která poskytuje nejvyšší úroveň ochrany informací a zajištění souladu. Pracují také v koordinaci s FTC na zlepšení svých postupů v oblasti ochrany osobních údajů.

Databáze společnosti BetterHelp jsou 265bitově šifrované a kódované. Stanou se nepoužitelnými, pokud do nich zasáhne třetí strana.

Pokud chcete své informace sdílet s třetí stranou, musíte to nejprve oznámit svému terapeutovi. Před zveřejněním vašich informací vám poskytnou autorizační formulář.

Kolik stojí BetterHelp?

Cena se liší v závislosti na vaší místo a jaký léčebný plán si zvolíte, ale můžete očekávat, že budete platit někde mezi 60 až 90 dolary za týden nebo 240 až 360 dolary za měsíc, účtované každé 4 týdny.

Toto je obecně levnější než tradiční terapie, za kterou můžete očekávat, že zaplatíte 100 až 200 USD za jednotlivé terapeutické sezení v závislosti na vaší lokalitě. Některé státy a terapeuti mají levnější sazby a někteří jsou dokonce vyšší.

S BetterHelp získáte až čtyři terapeutické sezení za měsíc nebo jedno za týden. Máte také neomezený přístup k textovým, video nebo zvukovým zprávám v aplikaci, takže pokud budete mít mezi sezeními nějaké dotazy, můžete se kdykoli obrátit na svého terapeuta a on vám odpoví, když to bude možné.

S tradiční terapií obvykle nezískáte neomezený přístup k zasílání zpráv svému terapeutovi, takže toto je bonus od BetterHelp, který pro vás neplatí žádné další náklady.

Mějte však na paměti, že Pro přístup k videochatům a systému zasílání zpráv budete potřebovat přístup k telefonu nebo počítači. Pokud tato zařízení ještě nemáte doma, může to zvýšit celkové náklady.

Cena se liší v závislosti na vaší lokalitě a na zvoleném léčebném plánu, ale můžete očekávat, že budete platit někde mezi 60 až 90 dolary za týden nebo 240 až 360 dolary měsíčně, fakturované každé 4 týdny.

To je obecně levnější než tradiční terapie, za kterou můžete očekávat, že zaplatíte mezi 100 až 200 $ za individuální terapeutické sezení v závislosti na vaší lokalitě. Některé státy a terapeuti mají levnější sazby a někteří jsou ještě vyšší.

S BetterHelp získáte až čtyři terapeutické sezení za měsíc nebo jedno za týden. Máte také neomezený přístup k textovým, video nebo zvukovým zprávám v aplikaci, takže pokud budete mít mezi sezeními dotazy, můžete se kdykoli obrátit na svého terapeuta a on vám odpoví, když to bude možné.

S pomocí. tradiční terapie, obvykle nezískáte neomezený přístup k zasílání zpráv svému terapeutovi, takže toto je bonus od BetterHelp, který pro vás neplatí žádné další náklady.

Mějte však na paměti, že pro přístup k systému videochatů a zpráv budete potřebovat přístup k telefonu nebo počítači. Pokud tato zařízení doma ještě nemáte, může to zvýšit celkové náklady.

Takeaway

Pokud jde o online nebo teleterapii, existuje mnoho kladů.

Pokud jste nikdy předtím nebyli na osobní terapii nebo jste s terapií obecně nováčkem, tento textový přístup může být snadným způsobem, jak se dopracovat k tomu, abyste se s tímto procesem seznámili. Je vysoce přizpůsobitelný a personalizovaný a máte možnost přepnout, kdykoli se vám bude zdát, že se to nehodí.

BetterHelp je cenově dostupná a pohodlná možnost, která nabízí řešení pro lidi, kteří dávají přednost mluvit po telefonu nebo prostřednictvím videohovoru.

Avšak BetterHelp byste neměli používat, pokud jste v bezprostředním nebezpečí nebo potřebujete pohotovostní služby pro duševní zdraví.

Pokud potřebujete okamžitou pomoc v případě stav nouze pro duševní zdraví, zavolejte na linku 911, místní pohotovostní služby nebo National Suicide Prevention Lifeline na čísle 988.

Vyslán : 2024-05-28 14:16

Přečtěte si více

• FDA schvaluje Miplyffa (arimoclomol) pro léčbu Niemann-Pickovy choroby typu C
• Recenze srovnává lékové intervence při léčbě akutní migrény
• Zhoršení zraku přispívá k riziku demence
• Sociální determinanty sledování vlivu na zdraví u diabetické retinopatie
• Alespoň jeden z pěti lidí má obezitu v každém státě USA
• Léčbu plodnosti použijte vyšší u žen s astmatem

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova

• metformin obat apa
• alahan panjang
• glimepiride obat apa
• takikardia adalah
• erau ernie
• pradiabetes
• besar88
• atrofi adalah
• kutu anjing
• trakeostomi
• mayzent pi
• enbrel auto injector not working
• enbrel interactions
• lenvima life expectancy
• leqvio pi
• what is lenvima
• lenvima pi
• empagliflozin-linagliptin
• encourage foundation for enbrel
• qulipta drug interactions