الأسابيع 1-4

اتبع Drugslib على

إذا كنتِ حاملًا حديثًا أو تحاولين الحمل، فلديك العديد من الأسئلة حول ما يمكن توقعه. كيف سيتغير جسمك؟ ماذا يحدث بداخلك؟ سيساعدك دليلنا الأسبوعي خلال الأشهر التسعة من الحمل حتى تكوني أمًا أكثر ذكاءً وثقة واستعدادًا للحمل. يقدم كل أسبوع معلومات حول جسمك وطفلك بالإضافة إلى نصائح مفيدة يمكنك استخدامها طوال فترة الحمل. لنبدأ بإلقاء نظرة خاطفة على داخل الرحم.

الطفل: لا يزال طفلك مجرد بصيص في عينك. من الصعب معرفة متى حدث الحمل بالضبط، لذلك يقوم الأطباء بحساب موعد ولادتك من بداية آخر دورة شهرية لك. هذا صحيح -- لأغراض الحساب، أنت "حامل" حتى قبل أن تحملي!

الأم: تزداد سماكة بطانة الرحم استعدادًا للحمل. قد تلاحظين إفرازات مهبلية لزجة أثناء الإباضة. في بداية الدورة الشهرية، يوجد حوالي 20 بويضة تسمى البويضات، تشغل أكياسًا مملوءة بالسوائل تسمى الجريبات. إذا كانت دورتك الشهرية عادةً كل 28 يومًا، فبعد حوالي 14 يومًا، تحدث عملية الإباضة: تُطلق إحدى هذه الجريبات بويضة واحدة أو اثنتين، والتي تنتقل عبر قناة فالوب في انتظار الإخصاب. هذه المرة - بعد 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية ويوم أو أكثر - هي الفترة التي تكونين فيها في أعلى مستويات الخصوبة. (لاحظي أنه إذا توقفت للتو عن تناول وسائل منع الحمل، فقد يحدث التبويض لديك في وقت أقرب من المتوقع.) إذا كنت ترغبين في الحمل، فهذا هو أفضل وقت للمحاولة. بمجرد تخصيب البويضة - بعد 24 إلى 72 ساعة من الإباضة - تنتقل إلى الرحم.

لا تشعري بخيبة الأمل إذا لم تحملي في المرة الأولى. اعتمادًا على عمرها، تتمتع المرأة بفرصة الحمل بنسبة 25% كل شهر، لذلك قد تحتاج إلى المحاولة أكثر من مرة.

نصيحة لهذا الأسبوع: تأكد لقد حددت موعدًا لزيارة ما قبل الحمل مع طبيب أمراض النساء والتوليد الخاص بك لتحديد مخاطر الأمراض الوراثية والمخاطر البيئية بالإضافة إلى التعرف على التغييرات الضرورية في نمط الحياة لضمان حمل صحي وطفل رضيع. والأهم من ذلك، تأكدي من أنك بدأتي بتناول 0.4 ملليجرام، أو 400 ميكروجرام، من حمض الفوليك يوميًا. تبين أن تناول حمض الفوليك قبل أشهر قليلة من الحمل يقلل بشكل كبير من عيوب الأنبوب العصبي مثل السنسنة المشقوقة.

عزيزي: تهانينا! إذا انضمت البويضة والحيوان المنوي لشريكك بنجاح، فإن جنينك موجود بالفعل، على الرغم من أنه صغير جدًا - بحجم رأس الدبوس تقريبًا. لا يبدو كالجنين أو الرضيع؛ إنها مجرد مجموعة مكونة من حوالي 100 خلية تتكاثر وتنمو بسرعة. ستصبح الطبقة الخارجية من الخلايا هي المشيمة، وستصبح الطبقة الداخلية هي الجنين.

أم المستقبل: لن تلاحظي أي تغيرات في جسمك عند هذه النقطة. تذكري أنك لم تتأخري دورتك الشهرية بعد. لكن الهرمونات ترسل إشارات لجسمك لوقف عملية الحيض ودعم حملك.

نصيحة للأسبوع: لا يمكنك الانتظار لمعرفة ذلك؟ قومي بإجراء اختبار الحمل المنزلي. إنها موثوقة مثل اختبار البول أو فحص الدم الذي يتم إجراؤه في عيادة الطبيب - وستحصل على النتائج على الفور. لضمان الدقة، اقرأ التوجيهات بعناية وتأكد من نظافة جميع المستلزمات التي تستخدمها.

الطفل: الآن بعد أن تم تخصيب البويضة، فإنها تحفر في بطانة الرحم. وهذا ما يسمى الزرع. قد يحدث ذلك بعد فترة تصل إلى 4 أيام من الإخصاب.

أم المستقبل: من المحتمل أنك تتوقعين الدورة الشهرية هذا الأسبوع، وإذا لم تحدث، فقد تأتي تكون واحدة من أولى علامات الحمل. قد تلاحظين أيضًا ظهور بقع خفيفة أثناء زرع الجنين في الرحم. يتشكل في الرحم التجويف السلوي، الذي سيمتلئ بالسوائل، والمشيمة، التي ستجلب الأكسجين والمواد المغذية لتغذية طفلك. قد تشعرين بألم في ثدييك وتورمهما، أو قد لا تشعرين بأي اختلاف بعد. وبحلول نهاية هذا الأسبوع، قد يكون اختبار الحمل المنزلي إيجابيًا.

نصيحة للأسبوع: حاول تناول طعام صحي، مما يعني اختيار مجموعة متنوعة من الأطعمة من مجموعات الطعام الموصى بها وشرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء سعة 8 أونصات يوميًا. لكنك لا تحتاج حقًا إلى "تناول الطعام لشخصين"؛ تحتاجين فقط إلى 300 سعرة حرارية إضافية يوميًا أثناء الحمل. ولا تقلقي إذا انخفض تناولك للطعام في البداية بسبب غثيان الصباح. إذا كنت تتناول الطعام بشكل صحيح بالفعل، فسيحصل طفلك على ما يحتاج إليه.

>

تنمو البويضة المخصبة، ويتشكل حولها كيس محكم الغلق، ويمتلئ بالسوائل تدريجيًا. يُسمى هذا الكيس السلوي، وهو يساعد على حماية الجنين المتنامي.

تتطور المشيمة أيضًا. وهو عبارة عن عضو مستدير ومسطح ينقل العناصر الغذائية منك إلى الطفل وينقل فضلاته.

يتشكل الوجه البدائي على شكل هالات داكنة كبيرة للعينين. يتطور الفم والفك السفلي والحنجرة. تتشكل خلايا الدم، وتبدأ الدورة الدموية.

بحلول نهاية الشهر الأول، يبلغ طول طفلك حوالي ربع بوصة - وهو أصغر من حبة الأرز.

نشر : 2023-12-07 16:07

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

الكلمات الرئيسية الشعبية