Semanas 1-4

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Si está embarazada recientemente o está intentando concebir, tiene muchas preguntas sobre qué esperar. ¿Cómo cambiará tu cuerpo? ¿Qué está pasando dentro de ti? Nuestra guía semanal te ayudará durante los 9 meses de embarazo para que puedas ser una futura mamá más inteligente, más segura y más preparada. Cada semana ofrece información sobre su cuerpo y el del bebé, así como consejos útiles que puede utilizar durante todo el embarazo. Comencemos con un vistazo al interior del útero.

Bebé: Tu bebé todavía es solo un brillo en tus ojos. Es difícil saber exactamente cuándo ocurrió la concepción, por lo que los médicos calculan la fecha de parto desde el comienzo de su último ciclo menstrual. Así es: a efectos de cálculo, ¡estás “embarazada” incluso antes de concebir!

Futura mamá: el revestimiento del útero se espesa para prepararse para el embarazo. Es posible que notes un flujo vaginal pegajoso durante la ovulación. Al comienzo de su período, alrededor de 20 óvulos ocupan sacos llenos de líquido llamados folículos. Si normalmente tienes tu período cada 28 días, aproximadamente 14 días después, ovulas: uno de estos folículos libera uno o dos óvulos, que viajan por las trompas de Falopio en espera de la fertilización. Este momento (14 días después de que comenzó su período y aproximadamente un día más) es cuando es más fértil. (Tenga en cuenta que si acaba de dejar de tomar anticonceptivos, es posible que ovule antes de lo esperado). Si desea quedar embarazada, este es el mejor momento para intentarlo. Una vez que el óvulo es fertilizado (de 24 a 72 horas después de la ovulación), pasa al útero.

No se decepcione si no queda embarazada la primera vez. Dependiendo de su edad, cada mes, una mujer tiene un 25 % de posibilidades de quedar embarazada, por lo que es posible que tengas que intentarlo más de una vez.

Consejo para la semana: Asegúrate Ha programado una visita previa a la concepción con su obstetra-ginecólogo para determinar los riesgos de enfermedades genéticas y peligros ambientales, así como para conocer los cambios necesarios en el estilo de vida para garantizar un embarazo y un bebé saludables. Lo más importante es asegurarse de haber comenzado a tomar 0,4 miligramos o 400 microgramos de ácido fólico al día. Se ha demostrado que el ácido fólico tomado unos meses antes de la concepción reduce drásticamente defectos del tubo neural como la espina bífida.

Bebé: ¡Felicidades! Si su óvulo y el espermatozoide de su pareja se han unido exitosamente, su embrión realmente está ahí, aunque sea muy pequeño, aproximadamente del tamaño de la cabeza de un alfiler. No parece un feto ni un bebé; es sólo un grupo de unas 100 células que se multiplican y crecen rápidamente. La capa externa de células se convertirá en la placenta y la capa interna se convertirá en el embrión.

Futura mamá: No notarás ningún cambio en tu cuerpo al este punto. Recuerde, ni siquiera ha faltado su período todavía. Pero las hormonas le están indicando a su cuerpo que detenga el proceso de menstruación y apoye su embarazo.

Consejo para la semana: ¿No puede esperar a descubrirlo? Hazte una prueba de embarazo casera. Son tan confiables como un análisis de orina o de sangre realizado en el consultorio del médico, y los resultados se obtienen de inmediato. Para garantizar la precisión, lea atentamente las instrucciones y asegúrese de que todos los suministros que utilice estén limpios.

Bebé: Ahora que su óvulo está fertilizado, se introduce en el revestimiento de su útero. Esto se llama implantación. Puede ocurrir hasta 4 días después de la fertilización.

Futura mamá: Probablemente estés esperando tu período esta semana y, si no ocurre, es posible que te llegue. ser una de las primeras señales de que estás embarazada. También puede notar un ligero manchado a medida que el embrión se implanta en su útero. En tu útero se están formando la cavidad amniótica, que se llenará de líquido, y la placenta, que traerá oxígeno y nutrientes para nutrir a tu bebé. Es posible que sus senos se sientan sensibles e hinchados, o que usted no se sienta diferente todavía. Al final de esta semana, una prueba de embarazo casera puede dar positivo.

Consejo para la semana: Trate de comer de forma saludable, lo que significa elegir una variedad de alimentos de los grupos recomendados y beber al menos de seis a ocho vasos de 8 onzas de agua al día. Pero realmente no es necesario "comer por dos"; Sólo necesitas 300 calorías adicionales por día mientras estás embarazada. Y no se preocupe si su ingesta de alimentos disminuye al principio debido a las náuseas matutinas. Si ya has estado comiendo bien, tu bebé obtendrá lo que necesita.

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El óvulo fertilizado crece y se forma un saco hermético a su alrededor que se llena gradualmente de líquido. Esto se llama saco amniótico y ayuda a amortiguar el embrión en crecimiento.

La placenta también se desarrolla. Es un órgano redondo y plano que transfiere nutrientes de usted al bebé y transfiere los desechos del bebé.

Se forma una cara primitiva con grandes círculos oscuros en lugar de ojos. La boca, la mandíbula inferior y la garganta se están desarrollando. Las células sanguíneas están tomando forma y comenzará la circulación.

Al final del primer mes, su bebé mide aproximadamente 1/4 de pulgada de largo, es decir, más pequeño que un grano de arroz.

 

Al corriente : 2023-12-07 16:07

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