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Se sei appena incinta o stai cercando di concepire, hai molte domande su cosa aspettarti. Come cambierà il tuo corpo? Cosa sta succedendo dentro di te? La nostra guida settimanale ti aiuterà durante i tuoi 9 mesi di gravidanza, così potrai essere una futura mamma più intelligente, più sicura e più preparata. Ogni settimana offre informazioni sul tuo corpo e su quello del bambino, nonché consigli utili che puoi utilizzare durante la gravidanza. Iniziamo con uno sguardo all'interno del grembo materno.

Bambino: Il tuo bambino è ancora solo un barlume nei tuoi occhi. È difficile sapere esattamente quando è avvenuto il concepimento, quindi i medici calcolano la data di scadenza dall’inizio dell’ultimo ciclo mestruale. Esatto: ai fini del calcolo, sei "incinta" prima ancora di concepire!

Futura mamma: il rivestimento del tuo utero si ispessisce per prepararsi alla gravidanza. Potresti notare perdite vaginali appiccicose durante l'ovulazione. All'inizio del ciclo mestruale, circa 20 ovuli, chiamati ovuli, occupano sacche piene di liquido chiamate follicoli. Se in genere hai il ciclo ogni 28 giorni, poi circa 14 giorni dopo, ovuli: uno di questi follicoli rilascia uno o due ovuli, che viaggiano lungo le tube di Falloppio in attesa della fecondazione. Questo periodo, 14 giorni dopo l'inizio del ciclo e circa un giorno in più, è il momento in cui sei più fertile. (Nota che se hai appena smesso di prendere il controllo delle nascite, potresti ovulare prima del previsto.) Se vuoi rimanere incinta, questo è il momento migliore per provare. Una volta fecondato, da 24 a 72 ore dopo l'ovulazione, l'ovulo si sposta nell'utero.

Non essere delusa se non rimani incinta la prima volta. A seconda dell'età, ogni mese, una donna ha una probabilità del 25% di rimanere incinta, quindi potrebbe essere necessario provare più di una volta.

Suggerimento per la settimana: assicurati hai programmato una visita preconcezionale con il tuo ginecologo per determinare i rischi di malattie genetiche e rischi ambientali, nonché per conoscere i cambiamenti necessari nello stile di vita per garantire una gravidanza e un bambino sani. Ancora più importante, assicurati di aver iniziato a prendere 0,4 milligrammi, o 400 microgrammi, di acido folico al giorno. È stato dimostrato che l'acido folico assunto alcuni mesi prima del concepimento riduce drasticamente i difetti del tubo neurale come la spina bifida.

Baby: Congratulazioni! Se il tuo ovulo e lo sperma del tuo partner si sono uniti con successo, il tuo embrione è davvero lì, anche se è molto piccolo, circa delle dimensioni della capocchia di uno spillo. Non sembra un feto o un bambino; è solo un gruppo di circa 100 cellule che si moltiplicano e crescono rapidamente. Lo strato esterno di cellule diventerà la placenta e lo strato interno diventerà l'embrione.

Futura mamma: non noterai alcun cambiamento nel tuo corpo a questo punto. Ricorda, non ti sono ancora mancate le mestruazioni. Ma gli ormoni segnalano al tuo corpo di interrompere il processo mestruale e sostenere la gravidanza.

Suggerimento per la settimana: non vedi l'ora di scoprirlo? Fai un test di gravidanza a casa. Sono affidabili quanto un esame delle urine o un esame del sangue effettuato nello studio del medico e ottieni risultati immediatamente. Per garantire la precisione, leggi attentamente le istruzioni e assicurati che tutti i materiali di consumo che utilizzi siano puliti.

Baby: Ora che il tuo ovulo è fecondato, si insinua nel rivestimento dell'utero. Questo si chiama impianto. Può verificarsi fino a 4 giorni dopo la fecondazione.

Futura mamma: probabilmente stai aspettando il ciclo mestruale questa settimana e, se non si presenta, potrebbe essere uno dei primi segni di gravidanza. Potresti anche notare delle leggere macchie mentre l'embrione si impianta nel tuo utero. Nel tuo utero si stanno formando la cavità amniotica, che sarà riempita di liquido, e la placenta, che porterà ossigeno e sostanze nutritive per nutrire il tuo bambino. Il tuo seno potrebbe sembrare tenero e gonfio, oppure potresti non sentirti ancora diverso. Entro la fine di questa settimana, un test di gravidanza effettuato a domicilio potrebbe risultare positivo.

Suggerimento per la settimana: cerca di mangiare sano, il che significa scegliere una varietà di cibi dai gruppi alimentari consigliati e bere almeno da sei a otto bicchieri d'acqua da 8 once al giorno. Ma non hai davvero bisogno di "mangiare per due"; hai solo bisogno di 300 calorie in più al giorno mentre sei incinta. E non preoccuparti se l'assunzione di cibo diminuisce all'inizio a causa della nausea mattutina. Se hai già mangiato bene, il tuo bambino riceverà ciò di cui ha bisogno.

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L'uovo fecondato cresce e attorno ad esso si forma una sacca impermeabile che si riempie gradualmente di liquido. Questo è chiamato sacco amniotico e aiuta a proteggere l'embrione in crescita.

Anche la placenta si sviluppa. È un organo rotondo e piatto che trasferisce le sostanze nutritive da te al bambino e trasferisce i rifiuti del bambino.

Prende forma un viso primitivo con grandi occhiaie al posto degli occhi. La bocca, la mascella inferiore e la gola si stanno sviluppando. Le cellule del sangue stanno prendendo forma e inizia la circolazione.

Entro la fine del primo mese, il tuo bambino sarà lungo circa 1/4 di pollice, più piccolo di un chicco di riso.

 

Pubblicato : 2023-12-07 16:07

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