1～4週目

新しく妊娠したり、妊娠しようとしている場合は、何が起こるかについて多くの質問があります。あなたの体はどう変わりますか？あなたの中で何が起こっていますか？私たちの週ごとのガイドは、妊娠 9 か月を通してあなたがより賢く、より自信を持って、より準備ができた母親になれるようサポートします。毎週、お母さんの体と赤ちゃんに関する情報と、妊娠中に役立つアドバイスをお届けします。まずは子宮の中を覗いてみましょう。

第 1 週目と第 2 週目

赤ちゃん: あなたの赤ちゃんはまだあなたの目にかすかに映っているだけです。妊娠がいつ起こったかを正確に知ることは難しいため、医師は最後の月経周期の始まりから出産予定日を計算します。そうです。計算上、あなたは妊娠する前から「妊娠」していることになります。

これからママになる方: 子宮内膜は妊娠に備えて厚くなります。排卵期には粘着性のあるおりものに気づくことがあります。生理の開始時には、卵子と呼ばれる約 20 個の卵子が、卵胞と呼ばれる液体で満たされた袋を占めます。通常、28 日ごとに生理がある場合、約 14 日後に排卵します。これらの卵胞の 1 つが 1 つまたは 2 つの卵子を放出し、卵管を通って受精を待ちます。生理が始まってから 14 日後、それより 1 日ほど長いこの時期が、最も妊娠しやすい時期です。（避妊をやめたばかりの場合は、予想よりも早く排卵する可能性があることに注意してください。）妊娠を望むのであれば、この時期が妊娠を試みるのに最適な時期です。卵子が受精すると、排卵後 24 ～ 72 時間後に子宮内に移動します。

初めて妊娠しなくてもがっかりしないでください。年齢に応じて、女性は毎月 25% の確率で妊娠するため、複数回妊娠する必要があるかもしれません。

今週のヒント: 必ず確認してください。遺伝性疾患や環境危険のリスクを判断し、健康な妊娠と赤ちゃんを確実に育てるために必要なライフスタイルの変化について学ぶために、産婦人科医との妊娠前訪問を予約しました。最も重要なのは、1日あたり0.4ミリグラム、つまり400マイクログラムの葉酸の摂取を開始していることを確認することです。妊娠の数か月前に葉酸を摂取すると、二分脊椎などの神経管欠損を劇的に軽減することが示されています。

第 3 週

赤ちゃん: おめでとうございます!あなたの卵子とパートナーの精子が正常に結合した場合、非常に小さいとはいえ、ピンの頭ほどの大きさの胚が実際に存在していることになります。胎児や赤ちゃんには見えません。それは急速に増殖し成長している約 100 個の細胞のグループにすぎません。細胞の外層は胎盤になり、内層は胎児になります。

将来ママになる人: この時点では体の変化に気づくことはありません。この点。まだ生理が来ていないことを忘れないでください。しかし、ホルモンは月経プロセスを停止し、妊娠をサポートするよう体に信号を送っています。

今週のヒント: それを知るのが待ちきれませんか?自宅で妊娠検査薬を試してみましょう。これらは診療所で行われる尿検査や血液検査とほぼ同じくらい信頼性があり、すぐに結果が得られます。正確性を確保するために、説明書をよく読み、使用するすべての消耗品が清潔であることを確認してください。

第 4 週

赤ちゃん: 卵子は受精し、子宮内膜に潜り込みます。これをインプランテーションといいます。受精後最大 4 日以内に生理が起こる可能性があります。

これからお母さんになる方: おそらく今週生理が来る予定ですが、生理が来ない場合は生理が来る可能性があります。妊娠の最初の兆候の 1 つです。胚が子宮に着床するときに、軽い斑点が現れることもあります。子宮内では、液体で満たされる羊腔と、赤ちゃんに栄養を与えるための酸素と栄養素を運ぶ胎盤が形成されています。胸が柔らかく腫れているように感じることもあれば、まだ何も変化を感じていないこともあります。今週末までに家庭用妊娠検査薬で陽性反応が出る可能性があります。

今週のヒント: 健康的な食事に努めてください。これは、推奨される食品グループからさまざまな食品を選択し、1 日に少なくとも 6 ～ 8 杯の 8 オンスグラスの水を飲むことを意味します。しかし、実際には「2人で食べる」必要はありません。妊娠中は1日あたり300カロリーの追加摂取だけが必要です。つわりのせいで最初は食事量が減っても心配する必要はありません。お母さんがすでに正しく食事をしていれば、赤ちゃんは必要なものを摂取できるでしょう。

お母さんの中で何が起こっているの？

受精卵が成長し、その周りに水の通らない袋が形成され、徐々に液体で満たされます。これは羊膜と呼ばれ、胎児の成長を緩衝するのに役立ちます。

胎盤も発達します。これは、母親から赤ちゃんに栄養を伝え、赤ちゃんの老廃物を運ぶ、丸くて平らな器官です。

原始的な顔は、目に大きなクマがあり、形成されます。口、下顎、喉が発達しています。血球が形成され、循環が始まります。

生後 1 か月の終わりまでに、赤ちゃんの体長は約 1/4 インチになり、米粒よりも小さくなります。

投稿しました : 2023-12-07 16:07

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