17～20週目

第 17 週

赤ちゃん: 赤ちゃんの体重は、この 2 週間で 2 倍になりました。脂肪が形成され始め、赤ちゃんの熱産生と代謝を助けます。肺は羊水を吐き出し始め、循環系と泌尿器系は機能しています。頭の毛、眉毛、まつ毛が生えてきます。赤ちゃんは握りこぶしを作り、小さな手を口に当てます。彼らの心臓は激しく鼓動し、1日に100パイントの血液を送り出します。あなたの活発なお子様は、宙返りをしたり、転がったりしています。あなたの小さな新芽は頭からかかとまで、アスパラガスの槍ほどの長さです - 7.75 インチです。

将来ママになる人: あなたは今、標準的な体重でさらに多くのことを見せています。 5〜10ポンドの増加。また、食欲が増してきたことに気づくかもしれません。子宮が大きくなるにつれて、快適に眠ることが難しくなることがあります。初めての妊娠ではない場合は、赤ちゃんが動いているのを感じ始めるかもしれません。体重増加、むくみ、ホルモンによって足が膨張することがあります。今後数週間は、エネルギーが増し、最高の気分で過ごせるかもしれません。

今週のヒント: めまいや失神を避けるために、特に横になった姿勢から座った姿勢、または座った姿勢から立った姿勢に移行するときは、ゆっくりと姿勢を変えてください。めまいを感じた場合は、座って頭を下げるか、しばらく横になってください。

第 18 週

赤ちゃん: 赤ちゃんの急速な成長は徐々に鈍化し、赤ちゃんは、あくびをしたり、伸びをしたり、顔をしかめたりすることさえできます。味蕾が発達し始めており、甘いものと苦いものを区別できるようになります。赤ちゃんは唇をなでると吸いますし、飲み込んだり、しゃっくりをしたりすることもあります。網膜は光に敏感になっているため、お腹に明るい光が当たると、赤ちゃんは目を守ろうと動いてしまう可能性があります。小さな耳が機能しています。赤ちゃんは音を聞くことができるようになりました。

将来お母さんになる方: マスクメロンほどの大きさの子宮は、おそらくおへその下に触れることができるでしょう。妊娠中期の超音波検査は、赤ちゃんの成長と発育を評価し、出産予定日を確認するために、現在から 22 週までに実施される場合があります。赤ちゃんが正しい姿勢にあれば、超音波検査で男の子か女の子かがわかる場合があります。妊娠をサポートするために、心臓は今より 40% ～ 50% 懸命に働かなければなりません。特に一日の終わりに、腰痛がさらに強くなることがあります。医師は子宮頸管の長さと胎盤の位置を確認するために膣超音波検査を行う場合があります。おへそから陰部まで黒い線が走っていることに気づくかもしれません。循環の変化によりめまいを感じることがありますので、ゆっくりと立ち上がってください。

今週のヒント: パートナーに超音波検査に同行してもらえますか?赤ちゃんを初めて一緒に見るチャンスです。

第 19 週

赤ちゃん: 赤ちゃんの皮膚は発達して透明になり、血管が透けて見えるため赤く見えます。赤ちゃんの肺の主な気道である細気管支が発達し始めます。胎脂と呼ばれるクリーム状の白い保護膜が赤ちゃんの皮膚に発達し始めます。次の 3 週間は、超音波で赤ちゃんの部位を観察するのに最適な時期です。赤ちゃんの頭からかかとまでの長さはナスと同じ 9.25 インチです。

将来ママになる方: 特に次のような場合は、ショックを感じ始めるかもしれません。初めての赤ちゃんではありません。赤ちゃんが成長し続けるにつれて、下腹部痛、めまい、胸やけ、便秘、脚のけいれん、足首と足の軽い腫れ、腰痛など、妊娠中期の痛みを感じているかもしれません。血管が拡張すると、顔、肩、腕に小さな一時的な赤い跡（クモ状母斑と呼ばれます）が生じることがあります。粘膜が腫れると鼻づまりや鼻血が起こることがあります。ほとんどの場合、吐き気と嘔吐は徐々に軽減されます。

今週のヒント: 自分を大切にしてください。赤ちゃんが急速に成長している間は、疲れすぎないように注意してください。

第 20 週

赤ちゃん: 赤ちゃんはすでに音、つまりお母さんの声、心臓、お腹のうなり声、さらには体外の音を聞くことができるようになりました。近くで大きな音がすると、赤ちゃんは手で耳を覆い、驚いて「飛び上がる」こともあります。赤ちゃんは体をひねったり、回転させたり、小刻みに動かしたり、殴ったり蹴ったりするなど、頻繁に動いています。双子の場合、双子はほぼ常にお互いに動きを刺激し合っています。赤ちゃんは今眠っていますが、物音や動きで目が覚める可能性があります。この年齢の赤ちゃんは、足やつま先を口に入れるのが大好きです。赤ちゃんの頭からかかとまでの長さはパパイヤと同じ 10 インチです。

将来ママになる人: おめでとうございます!あなたは妊娠中期に近づいています。子宮はおへそとほぼ同じ高さになります。双子の場合は、それより約 1 インチ上になる可能性があります。ウエストラインはかなり消えました。妊娠中の体重の約 33% が増加している可能性があります。尿路の特定の筋肉が弛緩するため、膀胱感染症が発生する可能性が高くなります。膀胱のコントロールを助けるために、ケーゲル体操を始めてみるとよいでしょう。甲状腺の活動が活発になるため、呼吸が深くなり、通常よりも汗をかく場合があります。あなたの血液量はすでに 70% 増加している可能性があります。

今週のヒント: 腰痛ですか?姿勢に注意してください。フットスツールに座るか人間工学に基づいた椅子を使用し、長時間立ったままにならないようにし、小さな枕を腰の脇の下に置いて眠り、背中ではなく脚で物を持ち上げます。

あなたの中で何が起こっていますか?

赤ちゃんの頭には毛が生え始めており、産毛という柔らかく細い毛が肩、背中、こめかみを覆っています。この毛は赤ちゃんを保護しており、通常、赤ちゃんの生後 1 週間の終わりに抜け落ちます。

赤ちゃんの皮膚は胎脂と呼ばれる白っぽいコーティングで覆われています。この「安っぽい」物質は、羊水に長時間さらされることから赤ちゃんの肌を守ると考えられており、出生直前に排出されます。

赤ちゃんは筋肉が発達し、運動しているため、赤ちゃんが動くのを感じ始めるかもしれません。この動きはクイックニングと呼ばれます。

投稿しました : 2024-08-26 09:03

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