Semaines 31-34

Semaine 31

Bébé : votre bébé peut entendre des sons distincts, notamment des voix et de la musique familières. Tous les organes majeurs se développent, même si les poumons sont encore immatures. À ce stade, votre bébé commence à prendre du poids rapidement. Mesuré de la tête aux talons, votre bébé est aussi long qu'une tige de rhubarbe : 16,5 pouces.

Future maman : Votre utérus remplit désormais une grande partie de votre abdomen. , et vous avez probablement pris entre 21 et 27 livres. Les vergetures peuvent être plus visibles maintenant, en particulier près de votre nombril. Vous attendez probablement l'accouchement, cela ne saurait tarder maintenant.

Conseil de la semaine : Pratiquez vos exercices de respiration et de relaxation.

Semaine 32

Bébé : Votre bébé mesure environ 18,9 pouces de long de la tête aux pieds et pèse près de 4 livres. À ce stade, ils grandissent plus vite que jamais. Bébé remplit désormais presque tout l’espace de votre utérus, mais il a peut-être encore suffisamment d’espace pour faire des sauts périlleux. Une couche de graisse se forme sous la peau de votre bébé. Le bébé s'entraîne à ouvrir les yeux et à respirer.

Future maman : Vous prenez peut-être encore 1 kg par semaine. Vous commencerez probablement à voir votre praticien toutes les 2 semaines jusqu'au dernier mois, date à laquelle vous passerez probablement à des visites hebdomadaires. Vous pourriez continuer à avoir des maux de dos et des crampes dans les jambes. Vous remarquerez peut-être également qu’un liquide jaunâtre, appelé colostrum, s’écoule de vos seins – il précède la production de lait. Votre libido peut diminuer à mesure que vous avancez dans vos dernières semaines de grossesse.

Conseil de la semaine : Le haut de votre utérus se trouve maintenant à environ 6 pouces au-dessus de votre nombril. Mais il se peut que votre portage soit différent des autres au même stade de la grossesse. Que vous le portiez plus haut ou plus bas, plus grand ou plus petit, plus large ou plus compact dépend de la taille et de la position du bébé, de votre morphologie et du poids que vous avez pris. Pour plus de confort, buvez beaucoup de liquides, surélevez vos jambes lorsque vous êtes assis, allongez-vous sur le côté gauche et portez des bas de contention.

Semaine 33

Bébé : Les prochaines semaines seront marquées par une grande croissance chez le bébé. Le bébé prendra plus de la moitié de son poids de naissance au cours des 7 prochaines semaines. Le cerveau de votre bébé peut désormais contrôler sa température corporelle. Il commence à bouger moins maintenant à mesure qu'il manque de place - au moins dix mouvements toutes les 2 heures qui peuvent être ressentis - et se recroqueville avec les genoux pliés, le menton posé sur la poitrine et les bras et les jambes croisés. Bébé aime avaler et bâiller.

Future maman : Vous avez probablement pris entre 22 et 28 livres maintenant. Sur la livre que vous gagnez par semaine actuellement, environ la moitié va à votre bébé. Des repas plus petits pourraient être plus confortables lorsque votre utérus encombre votre ventre.

Conseil de la semaine : Vous pouvez continuer à avoir des relations sexuelles avec votre partenaire en toute sécurité, même si vous êtes peut-être trop mal à l'aise. Discutez avec votre partenaire d'autres façons de rester intime, notamment des massages du dos et des pieds.

Semaine 34

Bébé : Votre bébé mesure environ 19,8 pouces de la tête aux pieds et pèse environ 5 livres. Ils grossissent davantage et deviennent plus dodus. Le bébé est probablement en train de s’installer tête en bas, même si ce n’est peut-être pas définitif. Les organes sont maintenant presque complètement matures, à l’exception des poumons, et la peau est rose au lieu de rouge. Les ongles atteignent le bout des doigts, mais les ongles des pieds ne sont pas encore complètement développés. Le bébé peut avoir beaucoup de cheveux et ne pas bouger aussi souvent en raison de sa coupe serrée.

Future maman : votre utérus se durcit et se contracte lors de l'entraînement au travail, appelées contractions de Braxton Hicks, mais vous ne les ressentez peut-être pas encore. Votre bassin s’est dilaté et peut être douloureux, surtout à l’arrière. L'utérus est fortement poussé contre vos côtes inférieures et votre cage thoracique peut être douloureuse, et votre nombril ressort probablement en raison de l'étirement de votre abdomen.

Astuce de la semaine :

Conseil de la semaine : Commencez à réfléchir à la question de savoir si vous souhaitez essayer d'allaiter. Vous voudrez peut-être consulter un expert en lactation ou simplement discuter avec des amis ou des proches qui pourront partager leurs expériences.

Que se passe-t-il en vous ?

À la fin de ces 4 semaines, votre bébé pèsera jusqu'à 5 livres. Votre bébé continue de mûrir et de développer des réserves de graisse corporelle. Vous remarquerez peut-être que votre bébé donne davantage de coups de pied. Le cerveau du bébé se développe rapidement à ce moment-là et il peut entendre. La plupart des systèmes internes sont bien développés, mais les poumons peuvent encore être immatures.