Settimane 31-34

Baby: il tuo bambino può sentire suoni distinti, comprese voci e musica familiari. Lo sviluppo degli organi principali è terminato, anche se i polmoni sono ancora immaturi. In questa fase, il tuo bambino inizia ad ingrassare rapidamente. Misurato dalla testa ai piedi, il tuo bambino è lungo quanto un gambo di rabarbaro: 16,5 pollici.

Futura mamma: il tuo utero ora riempie gran parte dell'addome e probabilmente hai guadagnato 21-27 libbre. Le smagliature potrebbero essere più evidenti ora, soprattutto vicino all'ombelico. Probabilmente stai anticipando la nascita: non passerà molto tempo ormai.

Suggerimento della settimana: pratica i tuoi esercizi di respirazione e rilassamento.

Bambino: il tuo bambino misura circa 18,9 pollici di lunghezza dalla testa ai piedi e pesa quasi 4 chili. In questa fase, crescono più velocemente che mai. Adesso il bambino riempie quasi tutto lo spazio del tuo utero, ma potrebbe avere ancora abbastanza spazio per fare le capriole. Si sta formando uno strato di grasso sotto la pelle del tuo bambino. Il bambino si esercita ad aprire gli occhi e a respirare.

Futura mamma: potresti ancora guadagnare 1 libbra a settimana. Probabilmente inizierai a vedere il tuo medico ogni 2 settimane fino all'ultimo mese, quando probabilmente passerai alle visite settimanali. Potresti continuare ad avere mal di schiena e crampi alle gambe. Potresti anche notare un liquido giallastro, chiamato colostro, che fuoriesce dal seno: viene prima della produzione del latte. Il tuo desiderio sessuale potrebbe diminuire man mano che ti avvicini alle ultime settimane di gravidanza.

Suggerimento della settimana: la parte superiore dell'utero è ora circa 6 pollici sopra l'ombelico. Ma potresti portare il bambino in modo diverso dagli altri nella stessa fase della gravidanza. Che tu porti più in alto o più in basso, più grande o più piccolo, più largo o più compatto dipende dalle dimensioni e dalla posizione del bambino, dal tuo tipo di corporatura e da quanto peso hai guadagnato. Per un maggiore comfort, bevi molti liquidi, solleva le gambe quando sei seduto, sdraiati sul lato sinistro e indossa calze contenitive.

Baby: le prossime settimane segneranno una grande crescita nel bambino. Il bambino aumenterà più della metà del suo peso alla nascita nelle prossime 7 settimane. Il cervello del tuo bambino ora può controllare la sua temperatura corporea. Comincia a muoversi meno ora che non ha più spazio - almeno dieci movimenti ogni 2 ore che possono essere percepiti - e si rannicchia con le ginocchia piegate, il mento appoggiato sul petto e le braccia e le gambe incrociate. Al bambino piace deglutire e sbadigliare.

Futura mamma: probabilmente avrai preso dai 22 ai 28 chili ormai. Della sterlina a settimana che stai guadagnando adesso, circa la metà va al tuo bambino. I pasti più piccoli potrebbero farti sentire più a tuo agio mentre l'utero affolla la pancia.

Suggerimento della settimana: è sicuro continuare a fare sesso con il tuo partner, anche se potresti sentirti troppo a disagio. Parla con il tuo partner di altri modi per rimanere intimi, inclusi massaggi alla schiena e ai piedi.

Bambino: il tuo bambino misura circa 19,8 pollici dalla testa ai piedi e pesa circa 5 libbre. Crescono più grasso, diventando più paffuti. Probabilmente il bambino si sta sistemando nella posizione a testa in giù, anche se potrebbe non essere definitiva. Gli organi sono ormai quasi completamente maturi, ad eccezione dei polmoni, e la pelle è rosa anziché rossa. Le unghie raggiungono le estremità delle dita, ma le unghie dei piedi non sono ancora completamente cresciute. Il bambino potrebbe avere molti capelli e non muoversi così spesso a causa della vestibilità attillata.

Futura mamma: il tuo utero si indurisce e si contrae durante il travaglio, note come contrazioni di Braxton Hicks, ma potresti non avvertirle ancora. Il tuo bacino si è espanso e potrebbe farti male, soprattutto nella parte posteriore. L'utero viene spinto con forza contro le costole inferiori, la gabbia toracica potrebbe essere dolorante e probabilmente l'ombelico sta spingendo in fuori a causa dello stiramento dell'addome.

Suggerimento della settimana:

forte> Inizia a pensare se vuoi provare ad allattare. Potresti consultare un esperto in allattamento o semplicemente parlare con amici o parenti che possono condividere le loro esperienze.

Entro la fine di queste 4 settimane, il tuo bambino peserà fino a 5 chili. Il tuo bambino continua a maturare e a sviluppare riserve di grasso corporeo. Potresti notare che il tuo bambino scalcia di più. Il cervello del bambino si sta sviluppando rapidamente in questo momento e può sentire. La maggior parte dei sistemi interni sono ben sviluppati, ma i polmoni potrebbero essere ancora immaturi.

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