Gewichtsverlies groter met intermitterend vasten dan caloriebeperking

Volg Drugslib op

medisch beoordeeld door drugs.com.

door Elana Gotkine HealthDay Reporter

Maandag 31 maart 2025 - Een intermitterende vasten (IMF) interventie levert bescheiden groter gewichtsverlies op dan dagelijkse calorische beperking (DCR) bij volwassenen met overgewicht of obesitas, volgens een studie online gepubliceerd op 1 april in de Annals of Interne Medicine. Collega's vergeleken de effecten van 4: 3 IMF versus DCR op veranderingen in gewicht na 12 maanden met uitgebreide gedragsondersteuning in een gerandomiseerde klinische studie waarbij volwassenen van 18 tot 60 jaar werden betrokken met een body mass index van 27 tot 46 kg/m2. De IMF -groep werd geïnstrueerd om de energie -inname met 80 procent te beperken op drie niet -opeenvolgende dagen per week, zonder beperking op de andere vier dagen (4: 3 IMF). De DCR -groep werd geïnstrueerd om het wekelijkse energietekort te evenaren door de dagelijkse energie -inname met 34 procent te verminderen. Beide groepen ontvingen ook een uitgebreide programma voor het verlies van het gedrag van de intensiteit.

De studie omvatte 165 deelnemers: 84 4: 3 IMF en 81 DCR; 125 personen voltooiden de proef. De onderzoekers ontdekten dat na 12 maanden 4: 3 IMF een grotere gewichtsreducties vertoonde dan DCR in een intention-to-treat-analyse (gemiddeld verschil, 2,89 kg).

"4: 3 IMF moet worden overwogen binnen het bereik van evidence-based voedingsgewichtsverlies," schrijven de auteurs.

Abstract/Full Text (subscription or payment may be required)

Disclaimer: Statistical data in medical articles provide Algemene trends en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Zoek altijd gepersonaliseerd medisch advies voor individuele beslissingen in de gezondheidszorg.

Bron: HealthDay

Geplaatst : 2025-04-01 12:00

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Populaire zoekwoorden