Втрата ваги більша з переривчастим голодуванням, ніж обмеження калорій

Підпишіться на Drugslib

Медично переглядається Drugs.com.

понеділок, 31 березня 2025 р. - Переривчасте втручання голодування (МВФ) приходить до скромно більшої схуднення, ніж щоденне обмеження калорій (DCR) серед дорослих людей із зайвою вагою або ожирінням, згідно з дослідженням, опублікованим в Інтернеті 1 квітня в літоках внутрішньої медицини. Колеги порівнювали вплив МВФ 4: 3 проти DCR на зміни ваги протягом 12 місяців з всебічною поведінковою підтримкою в рандомізованому клінічному випробуванні, що включає дорослих віком від 18 до 60 років з індексом маси тіла від 27 до 46 кг/м2. Групі МВФ отримали доручення обмежувати споживання енергії на 80 відсотків протягом трьох неконстійних днів на тиждень, без обмежень на інші чотири дні (4: 3 МВФ). Групі DCR було доручено відповідати щотижневому дефіциту енергії за рахунок зменшення щоденного споживання енергії на 34 відсотки. Обидві групи також отримали комплексну програму зниження ваги високої інтенсивності.

Дослідження включало 165 учасників: 84 4: 3 МВФ та 81 DCR; 125 осіб завершили суд. Дослідники встановили, що через 12 місяців МВФ 4: 3 показало більший зниження ваги, ніж DCR в аналізі наміру до лікування (середня різниця, 2,89 кг).4 тенденції і не стосуються людей. Окремі фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди шукайте персоналізованих медичних консультацій для індивідуальних рішень щодо охорони здоров'я.

Джерело: Healthday

Опубліковано : 2025-04-01 12:00

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова