Τα σταθμισμένα γιλέκα δεν προστατεύουν την υγεία των οστών σε ηλικιωμένους δίαιτα, λέει η δίκη

Ακολουθήστε το Drugslib

από τον Dennis Thompson Healthday Reporter

osteoporosis

Η ιδέα είναι ότι το επιπλέον βάρος θα προωθήσει τη νέα ανάπτυξη των οστών, ακόμη και όταν οι άνθρωποι περπατούν ή τζόκινγκ για να χάσουν βάρος.

Αλλά αυτή η ιδέα δεν υποστηρίζεται από τα αποτελέσματα, λέει μια νέα κλινική δοκιμή. href = "https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2835505"> jama network open

“We hoped that replacing lost weight externally or increasing mechanical loading through exercise would preserve bone, but our findings show that these strategies alone may not be enough,” said lead researcher Kristen Beavers, a professor of internal Η ιατρική, η γερομολογία και η γηριατρική ιατρική στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Wake Forest στο Winston-Salem, N.C.

Η απώλεια βάρους ενθαρρύνεται μεταξύ των βαρέων ηλικιωμένων για να βοηθήσει στην προστασία της καρδιάς και της υγείας τους, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια οστού, οι ερευνητές δήλωσαν στις σημειώσεις υποβάθρου.

Για να δούμε αν τα σταθμισμένα γιλέκα μπορεί να βοηθήσουν, οι ερευνητές στρατολόγησαν 150 ηλικιωμένους με παχυσαρκία. Η μέση ηλικία τους ήταν 66. Οι συμμετέχοντες ανατέθηκαν τυχαία σε μία από τις τρεις ομάδες, οι οποίοι συμμετείχαν σε δίαιτα απώλειας βάρους.

Μια ομάδα έλαβε μόνο τη διατροφή, η οποία περιελάμβανε ένα πρόγραμμα αντικατάστασης μερικών γευμάτων μαζί με τακτικές τάξεις διατροφής. Ένα δευτερόλεπτο είχε τη διατροφή συν τακτική κατάρτιση αντίστασης.

Η τρίτη ομάδα είχε τη δίαιτα απώλειας βάρους και κλήθηκε να φορέσει ένα σταθμισμένο γιλέκο τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα, κατά τη διάρκεια του πιο ενεργού μέρους της ημέρας τους. Τα βάρη προστέθηκαν τακτικά στο γιλέκο για να ταιριάζουν με τις λίρες που είχαν χάσει μέσω δίαιτας.

Δυστυχώς, και οι τρεις ομάδες παρουσίασαν επίσης παρόμοιο ρυθμό μείωσης της πυκνότητας των οστών του ισχίου, δείχνουν τα αποτελέσματα. Το πρόσθετο βάρος μπορεί να τους βοηθήσει να χάσουν λίρες, να προσθέσουν στη δύναμή τους και να βελτιώσουν τις καθημερινές ικανότητες, όπως να βγουν από μια καρέκλα.

Αλλά οι γιατροί θα πρέπει να καταλάβουν άλλους τρόπους για να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους λαούς να προστατεύσουν την υγεία των οστών τους, είπε. "Η μελέτη μας ενισχύει ότι πρέπει να σκεφτούμε πέρα από την παραδοσιακή άσκηση και να εξετάσουμε νέες ή συνδυασμένες προσεγγίσεις για την προστασία των οστών κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους."

Αποποίηση ευθυνών: Στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: Healthday

Δημοσιεύτηκε : 2025-06-25 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά