Les gilets pondérés ne protègent pas la santé osseuse dans les personnes âgées des régimes, dit l'essai

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par Dennis Thompson Healthday Reporter

Médicalement examiné par Carmen Pope, Bpharm. Dernière mise à jour le 24 juin 2025.

via Healthday

mardi 24 juin 2025 - Les gilets pondérés ont été présentés comme un moyen potentiel de repousser osteoporosis

L'idée est que le poids supplémentaire favorisera une nouvelle croissance osseuse alors même que les gens marchent ou font du jogging pour perdre du poids.

Mais cette idée n'est pas sauvegardée par les résultats, dit un nouvel essai clinique.

Les séniaires atteints d'obésité qui portaient des gilets pondérés ont baissé des livres excédentaires, mais les gilets n'ont pas empêché de manière significative la perte de densité osseuse, les chercheurs ont rapporté le 20 juin dans JAMA Network Open .

"Nous espérions que remplacer le poids perdu à l'extérieur ou augmenter la charge mécanique par l'exercice préserverait les os, mais nos résultats montrent que ces stratégies seules peuvent ne pas être suffisantes", a déclaré le chercheur principal kristen beavers , a-t-il à l'intercaire, " Gérontologie et médecine gériatrique à la Wake Forest University School of Medicine à Winston-Salem, N.C.

La perte de poids est encouragée chez les lourds seniors pour aider à protéger leur cœur et leur santé conjointe, mais cela peut également entraîner une perte osseuse, ont déclaré les chercheurs dans les notes de fond.

Pour voir si des gilets pondérés pourraient aider, les chercheurs ont recruté 150 personnes âgées avec obésité. Leur âge moyen était de 66 ans. Les participants ont été assignés au hasard à l'un des trois groupes, qui ont tous pris part à un régime de perte de poids.

Un groupe a reçu le régime seul, qui comprenait un programme de remplacement de repas partiel ainsi que des cours de nutrition réguliers. Une seconde avait le régime alimentaire et une formation en résistance régulière.

Le troisième groupe avait le régime de perte de poids et a été invité à porter un gilet pondéré au moins huit heures par jour, pendant la partie la plus active de leur journée. Des poids ont été régulièrement ajoutés au gilet pour correspondre aux kilos qu'ils avaient perdus par un régime.

Les trois groupes ont permis une perte de poids significative similaire de 9% à 11% du poids corporel au cours d'un an de régime, selon les chercheurs.

Malheureusement, les trois groupes ont également connu un taux similaire de diminution de la densité osseuse de la hanche, montrent les résultats.

Cela ne signifie pas que les personnes âgées qui ont un gilet pondéré devraient cesser de l'utiliser, a déclaré Beavers. Le poids supplémentaire peut les aider à perdre du poids, à ajouter à leur force et à améliorer les capacités quotidiennes comme sortir d'une chaise.

Mais les médecins devront trouver d'autres moyens d'aider les personnes âgées à protéger leur santé osseuse, a-t-elle déclaré.

"Les fractures chez les personnes âgées peuvent changer la vie", a déclaré Beavers. "Notre étude renforce que nous devons penser au-delà de l'exercice traditionnel et considérer les approches nouvelles ou combinées pour protéger les os pendant la perte de poids."

Sources

  • Université de Wake Forest, communiqué de presse, 20 juin 2025

    • Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

    Source: Healthday

    Publié : 2025-06-25 00:00

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