Зважені жилети не захищають здоров'я кісток у дієтах похилого віку, говорить випробування

Підпишіться на Drugslib

Dennis Thompson Healthday Reporter

через Healthday

Вівторок, 24 червня 2025 р.-Зважені жилети були рекламовані як потенційний засіб відмови picemose. Ідея полягає в тому, що додаткова вага сприятиме новому росту кісток, навіть коли люди йдуть або бігають, щоб схуднути.

4 href = "https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2835505"> Jama Network Open .

"Ми сподівалися, що замінити схуднення зовні або збільшення механічного завантаження за допомогою фізичних вправ збереже кістку, але наші висновки показують, що ці стратегії можуть бути недостатньо",-сказав провідний дослідник Щоб побачити, чи можуть зважені жилети, дослідники набирали 150 людей похилого віку з ожирінням. Їх середній вік становив 66 років. Учасники були випадковим чином віднесені до однієї з трьох груп, всі вони брали участь у дієті схуднення.

Одна група отримала дієту поодинці, яка включала часткову програму заміни їжі разом із регулярними класами харчування. На секунду було дієта плюс регулярні тренування з опору.

Третя група мала дієту для схуднення і попросили носити зважений жилет щонайменше вісім годин на день, протягом найактивнішої частини їх дня. Ваги регулярно додавали до жилетки, щоб відповідати фунтам, які вони втратили за допомогою дієти.

Усі три групи досягли подібної значної втрати ваги від 9% до 11% маси тіла протягом року на раціоні, виявили дослідники.

На жаль, всі три групи також зазнали аналогічної швидкості зниження щільності кістки стегна. Додана вага може допомогти їм втратити кілограми, додати до своєї сили та покращити щоденні здібності, такі як вийти з крісла.

Але лікарям потрібно буде розібратися з іншими способами, щоб допомогти старшим людям захистити здоров'я кісток. "Наше дослідження підкреслює, що нам потрібно думати поза традиційними фізичними вправами та розглянути нові або комбіновані підходи для захисту кістки під час схуднення".

Відмова: Статистичні дані в медичних статтях надають загальні тенденції та не стосуються осіб. Окремі фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди шукайте персоналізованих медичних консультацій для індивідуальних рішень щодо охорони здоров'я.

Джерело: Healthday

Опубліковано : 2025-06-25 00:00

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова