Sugeng rawuh ing Pusat Perawatan Veteran: Surat saka Editor

Ilustrasi Dr. Meredith Goodwin Nuduhake ing Pinterest

Nama kula Dr. Meredith Goodwin. Aku wis dadi dokter kulawarga luwih saka 30 taun. Aku uga dadi Kolonel ing Cadangan Angkatan Udara, sing kariré 20 taun bakal rampung. Ing wektu iku, aku bakal melu akeh kanca lan ngganti status dadi Veteran. Aku bakal nganggo status kasebut kanthi bangga - lan kanthi tenang. Ana akeh liyane saka kita ing macem-macem bunderan sosial saka paling bisa mikir.  

Aku ditugasake minangka bagean saka Operation Enduring Freedom. Wektuku mung cendhak, nanging ora bakal daklalekake, amarga iku ngubah uripku. Minangka dokter, perspektifku rada beda karo wong liya ing kana, lan aku duwe hak istimewa kanggo nyekseni sawetara wong sing paling inspirasi. Salah sijine yaiku wanita Tentara enom sing dawane udakara 5 kaki. Saben dina nalika aku mlaku saka ruang makan sawise sarapan, aku bakal ngliwati dheweke mlaku ing arah liyane. Dheweke nganggo bungkus sing meh padha dhuwur (lan bisa uga meh abot) kaya dheweke, lan dheweke mesthi duwe tampilan sing paling ditemtokake ing raine. Kita liwati meh saben dina. Dheweke ora ngerti kepiye semangat lan tekad dheweke kanggo aku. Muga-muga aku bisa nemokake dheweke lan matur "matur nuwun."

Nalika kita nyedhaki Dina Veteran ing taun iki, ayo padha mikir babagan wong-wong sing wis ngabdi. Ing pengalamanku, Veteran biasane ora gumunggung. Padha sepi, lan asring angel kanggo njaluk wong kanggo nuduhake pengalaman. Salah sijine alasane yaiku persahabatan sing kuat ing antarane anggota militer saiki lan mantan bisa dadi angel kanggo ngerti wong ing njaba militer. Liyane yaiku urip militer mulang kita supaya bisa mandiri. Nanging kita kabeh butuh sumber daya, kalebu Veteran. 

Njaga kesehatan Veteran minangka tanggung jawab kita kabeh. Aku dokter care utami, lan aku uga makarya ing VA kanggo sawetara sasi, kang mbukak mata kanggo sistem saka sudut pandang Veteran. VA bisa nemtokake dhokter sampeyan, nanging sampeyan duwe hak ngganti menyang sing anyar yen sing saiki ora cocok. Carane sampeyan milih? Lan kanggo kita sing nyedhaki utawa wis luwih saka 65, kepiye Medicare cocog? Iki minangka pitakonan penting nalika sampeyan ngupayakake tujuan kesehatan. 

Salah sawijining kunci kesehatan yaiku nutrisi dhasar. Sampeyan mbokmenawa wis krungu yen tingkat obesitas mundhak ing negara iki, lan populasi Veteran ora ana pangecualian. Ing Healthline, kita duwe sumber daya sing ngrembug babagan carane njaga bobot sing sehat lan panganan sing bisa mbantu ngatasi stres. Kanggo kita sing kena pengaruh jumlah awan sing suda ing taun iki, uga ana panganan sing mbantu swasana ati.  

Turu uga penting kanggo kesehatan. Veteran lan non-Veteran loro-lorone entuk manfaat saka turu ing wayah wengi, nanging gangguan turu utamané umum kanggo Veteran, amarga komplikasi karo nyetel jadwal turu sawise layanan utawa perjuangan karo kesehatan mental. Veteran bisa uga takon dhewe, sepira turu sing kita butuhake? Apa ana cara kanggo nggawe turu luwih apik? Apa kita kudu cemilan sadurunge turu, utawa ora? Kepiye babagan nggunakake piranti lan mbukak mripat kita menyang cahya biru sadurunge turu? Healthline minangka sumber kanthi jawaban kanggo pitakonan kasebut. 

Lan pungkasane, kesehatan kabeh ora bakal lengkap tanpa kalebu fitness lan olahraga. Militer mulang kita pentinge njaga awak kita kuwat; test fitness kita kabeh njupuk ing paling tahunan iki dimaksudaké kanggo ngukur fitness sakabèhé maju, kanggo ngukur carane kita bakal nindakake minangka Veteran. Saiki syarat tes kebugaran wis ilang, kepiye sampeyan olahraga? Apa sampeyan olahraga kanggo mundhut bobot, utawa mung kanggo kesehatan sakabèhé? Kita wis nliti sawetara topik kasebut lan ngajak sampeyan maca. 

Veteran minangka klompok wong sing unik. Yen sampeyan ngawula, sampeyan Veteran; ora Matter yen sampeyan njabat kanggo 6 sasi utawa 20 taun. Aku salut karo sampeyan lan layanan sampeyan lan ngarep-arep sumber daya iki migunani kanggo sampeyan lan wong sing sampeyan tresnani.  

Kurmat sanget,

Meredith A. Goodwin, MD | Col, USAFR

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer