Le bien-être pourrait être important pour la mémoire

Suivez Drugslib sur

par Dennis Thompson Healthday Reporter

Médicalement examiné par Drugs.com

via HealthDay

Vendredi 20 juin 2025 - La prise en charge de votre santé émotionnelle pourrait également aider à maintenir votre mémoire nette, selon une nouvelle étude.

Les personnes ayant des niveaux de bien-être plus élevés ont un risque réduit de perte de mémoire à l'âge moyen. href = "https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13607863.2025.2468408?utm_medium=email&utm_source=emailstudio&utm_cam PAIGN = positif + Life + Outlook + May + Protect + contre + d'âge moyen + mémoire + perte% 2c + 16 ans + Étude + suggère_5157759 & utm_id = "> Vieillissement & Santé mentale .

Les gens qui disent qu'ils ont plus de bien-être sont plus susceptibles de mieux marquer sur les tests de mémoire, ont trouvé les chercheurs.

Ils rapportent également un plus grand sentiment de contrôle, d'indépendance et de liberté pour faire des choix, ont noté les chercheurs.

«Cette étude représente une étape importante vers la compréhension de l'interaction entre le bien-être et la mémoire au fil du temps», chercheur principal Joshua Stott , a déclaré un professeur d'agging et de psychologie clinique au collège universitaire Londres dans le U.K., a déclaré un News of Aging et Clinical Psychology at University College, dans le U.K., a déclaré dans A News. libération.

Pour l'étude, les chercheurs ont analysé les données sur plus de 10 000 personnes de 50 ans et plus participant à une étude à long terme sur le vieillissement en Angleterre.

Les participants ont été évalués sur la mémoire et le bien-être tous les deux ans, un total de neuf fois au cours de la période d'étude de 16 ans qui remonte à 2002.

Le bien-être est défini comme une santé émotionnelle combinée avec la capacité de fonctionner efficacement, ont déclaré des chercheurs dans des notes de fond. Le bonheur, la confiance, un sens du but et un sentiment de contrôle sur sa vie sont tous liés au bien-être.

La mémoire des participants a été testée en leur demandant de rappeler 10 mots immédiatement et après un retard.

Les résultats ont montré une association faible mais significative entre des niveaux de bien-être plus élevés et une meilleure mémoire, avec l'impact significatif même après ajustement pour les troubles de l'humeur comme la dépression.

L'étude ne peut pas prouver un lien de cause à effet entre le bien-être et la mémoire, mais "nos résultats sont importants pour proposer qu'un bon bien-être est antérieur à une meilleure mémoire plutôt que vice versa", chercheur principal Facteurs de risque de santé et de style de vie établis pour démencerat rel = "nofollow" href = "https://www.linkedin.com/in/emma-taylor-b06731207/"> Emma Taylor , directeur des services d'information chez Alzheimer’s Research UK, a déclaré dans un communiqué de presse.

" non impliqué dans la recherche. "Cependant, cette recherche est observationnelle - et plus de travaux sont nécessaires pour comprendre comment un bien-être et une mémoire positifs sont connectés et si cela a un effet d'entraînement sur le risque de démence."

Elle a dit que le bien-être mental joue un rôle important dans la santé globale.

"Et," Taylor a ajouté: "Il n'est jamais trop tard pour commencer à prendre des mesures pour garder notre cerveau en bonne santé tout au long de nos vies et réduire l'impact dévastateur de la démence."

Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

Source: Healthday

Publié : 2025-06-21 00:00

En savoir plus

Avis de non-responsabilité

Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens.

L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.

Mots-clés populaires