Starea de bine ar putea fi importantă pentru memorie

Urmăriți Drugslib pe

de Dennis Thompson Healthday Reporter

Revizuit medical de Drugs.com

Via HealthDay

Vineri, 20 iunie 2025-Grija pentru sănătatea ta emoțională ar putea ajuta, de asemenea, să îți păstrezi memoria ascuțită, se arată un nou studiu.

Persoanele cu niveluri mai mari de bunăstare au un risc redus de pierdere de memorie la vârsta mijlocie, potrivit unui nou studiu publicat pe 19 iunie în jurnal îmbătrânire & Sănătate mintală .

oameni care spun că au mai multă bunăstare au mai multe șanse să înscrie mai bine la testele de memorie, au descoperit cercetătorii.

Ei raportează, de asemenea, un sentiment mai mare de control, independență și libertate de a face alegeri, au remarcat cercetătorii.

„Acest studiu reprezintă un pas important spre înțelegerea interacțiunii dintre bunăstare și memorie în timp”, Senior Researder Joshua Stott , a spus un profesor de îmbătrânire și clinică de la University College London în U.K. eliberare.

Pentru studiu, cercetătorii au analizat datele despre peste 10.000 de persoane cu 50 de ani și mai mari participând la un studiu pe termen lung asupra îmbătrânirii în Anglia.

Participanții au fost evaluați pe memorie și bunăstare la fiecare doi ani, un total de nouă ori în perioada de studiu de 16 ani, care se întinde până în 2002.

Starea de bine este definită ca o sănătate emoțională combinată cu capacitatea de a funcționa eficient, au spus cercetătorii în notele de fond. Fericirea, încrederea, un sentiment de scop și un sentiment de control asupra vieții unuia sunt toate legate de bunăstare.

Memoria participanților a fost testată, solicitându-le să-și amintească 10 cuvinte imediat și după o întârziere.

Rezultatele au arătat o asociere mică, dar semnificativă, între niveluri mai mari de bunăstare și o memorie mai bună, cu impactul semnificativ chiar și după ajustarea tulburărilor de dispoziție precum depresia.

Studiul nu poate dovedi o legătură cauză și efect între bunăstare și memorie, dar „concluziile noastre sunt importante în propunerea că bunăstarea bună este mai bună în memorie mai bună decât invers”, cercetător principal , un lector în psihologie la Universitatea din Liverpool din U.K., a declarat într-un comunicat de presă.

„Acest lucru sugerează că legătura dintre bunăstare și memorie nu este doar pentru că persoanele cu memorie slabă au o bunăstare slabă și că, dacă este demonstrat cauzalitatea, îmbunătățind bunăstarea ar putea proteja împotriva scăderii memoriei,” a adăugat John.

Factori de risc de sănătate și stil de viață stabilit pentru demementia Includeți multe legături,? Rel = "nofollow" href = "https://www.linkedin.com/in/emma-taylor-b06731207/"> Emma Taylor , manager de servicii de informații la Alzheimer's Research Marea Britanie, a spus într-un comunicat de presă. care nu a fost implicat în cercetare. „Cu toate acestea, această cercetare este observațională-și este nevoie de mai multă muncă pentru a înțelege cum sunt conectate o bunăstare și o memorie pozitivă și dacă acest lucru are un efect eliminat asupra riscului de demență.”

Ea a spus că are grijă de bunăstarea mentală joacă un rol important în sănătatea generală.

"și", a adăugat Taylor, "nu este niciodată prea târziu pentru a începe să facem măsuri pentru a ne menține creierul sănătos de-a lungul vieții noastre și pentru a reduce impactul devastator al demenței."

Surse

  • Alzheimer's Research's Research, News, 19 iunie, 19

    Renunțarea: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-06-21 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare