Ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες τριχόπτωσης για άνδρες το 2024;

Ακολουθήστε το Drugslib

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Ακολουθεί η διαδικασία μας.

Πώς ελέγχουμε επωνυμίες και προϊόντα. Η

Healthline σάς δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα που υποστηρίζουμε.

Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις προτάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές του προϊόντος τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας:
  • Αξιολογούμε τα συστατικά και τη σύνθεση: Έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν βλάβη;
  • Ελέγξτε όλους τους ισχυρισμούς υγείας: Συμφωνούν με το τρέχον σύνολο επιστημονικών στοιχείων;
  • Αξιολογήστε την επωνυμία: Λειτουργεί με ακεραιότητα και συμμορφώνεται με τη βιομηχανία. βέλτιστες πρακτικές;
    • Κάνουμε την έρευνα για να μπορείτε να βρείτε αξιόπιστα προϊόντα για την υγεία και την ευεξία σας.Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία ελέγχου.Ήταν χρήσιμο;

    Οι θεραπείες τριχόπτωσης για τους άνδρες ποικίλλουν, από μεταμοσχεύσεις και λέιζερ έως φάρμακα όπως η μινοξιδίλη και η φιναστερίδη. Εάν αναζητάτε την πιο αποτελεσματική επιλογή, διαβάστε παρακάτω για να δείτε τις επιλογές μας μαζί με τα οφέλη, τους κινδύνους και το κόστος τους.

    Άνθρωπος που αγγίζει τα μαλλιά τουΚοινοποίηση στο Pinterest Michael Andrade/Stocksy

    Μια γρήγορη ματιά στο οι καλύτερες θεραπείες τριχόπτωσης για άνδρες

  • Συνταγογραφούμενα και χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) φάρμακα
  • Minoxidil (Rogaine)
  • Finasteride (Propecia, Proscar) /li>
  • Συνδυασμός μινοξιδίλης και φιναστερίδης
  • Μεταμοσχεύσεις μαλλιών
  • θεραπείες με λέιζερ
  • Αλλαγές στον τρόπο ζωής
  • Φυσικές θεραπείες
    • Προσφορά επιλεγμένου συνεργάτη

    Θεραπεία τριχόπτωσης του Hims

    4.1kahref="4.1k. /752m65?rvo_aff=1&rvo_brandid=Hims&rvo_prodid=fca166df-f105-46bc-a174-09a8981cc824&rvo_subid=fca166df-f105-46bc166df-f105-46bcc-824 health%2Fhair-loss-treatments-for-men&subid1=null&subid2=&subid3=null" target= "_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">Hims finasteride spray
  • Τύπος: σύνθετο τοπικό σπρέι
  • Δραστικά συστατικά: 0,3% φιναστερίδη, 6% μινοξιδίλη
  • Απαιτείται συνταγή : ναι
    • ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ HIMS

    Η άποψη του συντάκτη

    Το τοπικό σπρέι φιναστερίδης και μινοξιδίλης του Hims δημιουργείται με μια διαδικασία που ονομάζεται σύνθεση. Τα σύνθετα φάρμακα προσαρμόζονται ή τροποποιούνται για να καλύψουν μια συγκεκριμένη ανάγκη (σε αυτή την περίπτωση, ανάμειξη δύο δραστικών συστατικών σε ένα τοπικό προϊόν). Ενώ σύνθετα φάρμακα όπως αυτό χρησιμοποιούν συστατικά που είναι εγκεκριμένα από τον FDA σε άλλα φάρμακα, αυτό το συγκεκριμένο προϊόν δεν είναι εγκεκριμένο από τον FDA.

    Η γλώσσα έχει σημασία

    Σε αυτό το άρθρο, χρησιμοποιούμε τους όρους "αρσενικό" και "θηλυκό" για να αναφερθούμε στο φύλο κάποιου, όπως καθορίζεται από τα χρωμοσώματά του, και "άντρες" και "γυναίκες" όταν αναφερόμαστε στο φύλο τους (εκτός εάν παραθέτουμε από πηγές που χρησιμοποιούν μη συγκεκριμένες γλώσσα).

    Το φύλο καθορίζεται από τα χρωμοσώματα και το φύλο είναι μια κοινωνική κατασκευή που μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις χρονικές περιόδους και τους πολιτισμούς. Και οι δύο αυτές πτυχές αναγνωρίζεται ότι υπάρχουν σε ένα φάσμα, τόσο ιστορικά όσο και με σύγχρονη επιστημονική συναίνεση.

    Ποια μαλλιά. η θεραπεία απώλειας είναι η καλύτερη για τους άνδρες;

    Μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε ποια είναι η καλύτερη θεραπεία τριχόπτωσης για τους άνδρες. Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορεί να δουν ισχυρά αποτελέσματα με μια συγκεκριμένη αποδεδειγμένη θεραπεία, είναι πιθανό η ίδια θεραπεία να μην έχει αποτέλεσμα για εσάς ή να εμφανίσετε παρενέργειες που σας εμποδίζουν να θέλετε να συνεχίσετε τη θεραπεία.

    Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε την καλύτερη θεραπεία για την τριχόπτωση σας, έχουμε συλλέξει ένα ευρύ φάσμα πιθανών θεραπειών, συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων, θεραπειών OTC, φυσικών θεραπειών, μεταμοσχεύσεων μαλλιών και ακόμη και κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας μπορεί να ξεκινήσει αμέσως.

    Ακολουθεί μια βαθιά βουτιά σε μερικές από τις καλύτερες θεραπείες τριχόπτωσης που είναι διαθέσιμες το 2024.

    Συνταγογραφούμενα και OTC φάρμακα

    Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει εγκρίνει δύο φάρμακα για τη θεραπεία της ανδρικής φαλάκρας:

    Minoxidil (Rogaine)

    Το Rogaine διατίθεται στο ταμείο ως υγρό ή αφρός στο Ανδρικά Rogaine και c1 target-links content="amazon.com" ="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow sponsored nofollow" data-event="In-Content Affiliate Link|null|κάντε κλικ" href="https://www.amazon.com/Rogaine-Minoxidil-Thinning-Treatment-Regrowth /dp/B00M6I5SNI?&linkCode=ll1&tag=healthline-subtag-20&linkId=93f1928cc6f38d8c25c5e9dae9709ac0&language=en_US&ref_=as_li_ss_tl data ="https://www.amazon.com/Rogaine-Minoxidil -Thinning-Treatment-Regrowth/dp/B00M6I5SNI?&linkCode=ll1&tag=healthline-subtag-20&linkId=93f1928cc6f38d8c25c5e9dae9709ac0&language=en_li_s-pons" data sor-index="2">Γυναικεία Rogaine τύποι. Το απλώνετε στο τριχωτό της κεφαλής σας δύο φορές την ημέρα για να ενθαρρύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών και να αποτρέψετε την τριχόπτωση. Το Minoxidil είναι το δραστικό συστατικό του Rogaine και διατίθεται επίσης σε γενική μορφή ως υγρό διάλυμα ή πόσιμο δισκίο.

    Τόσο το Rogaine όσο και το minoxidil μπορεί να χρειαστούν 4-6 μήνες για να δείξουν αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα εξαρτώνται επίσης από τη σωστή εφαρμογή και τη δοσολογία.

    Hims 5% τοπικός αφρός μινοξιδίλης 3>Hims 5% τοπικός αφρός μινοξιδίλης 3>Hifred. https://himsinc.pxf.io/21ZA5M?rvo_aff=1&rvo_brandid=Hims&rvo_prodid=b6d1e9e9-1d35-435c-ba75-41e51a157a08&rvo_subid=b6d1e9e9e51a94-2000 rvo_subid2=%2Fhealth%2Fhair-loss-treatments-for-men&subid1 =null&subid2=&subid3=null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">Τύπος: τοπικός αφρόςΑπαιτείται συνταγή: όχιΑπαιτείται συνταγή: όχιΒασικό συστατικό: 5% μινοξιδίλη Εγγραφείτε και αποθηκεύστεΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ HIMSΑξιολόγηση της Healthline Το Hims είναι μια διαδικτυακή υπηρεσία που μπορεί να στείλει εξωχρηματιστηριακές και συνταγογραφούμενες θεραπείες απευθείας στο σπίτι σας. Αν και θα χρειαστείτε μια συνταγή για ορισμένα προϊόντα απώλειας μαλλιών, αυτό το 5% αφρός μινοξιδίλης μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτό το μπουκάλι κοστίζει 30 $ και προορίζεται να διαρκέσει 1 μήνα όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Ωστόσο, η Hims προσφέρει σημαντική έκπτωση εάν αγοράσετε ένα απόθεμα 3 μηνών (3 φιάλες), μειώνοντας την τιμή στα 20 $ ανά φιάλη.Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα Μπορεί να σταλεί ταχυδρομικά απευθείας στο σπίτι σαςΤο Hims μπορεί να σας συνδέσει με έναν γιατρό για συνταγογραφούμενες θεραπείεςΤο Hims προσφέρει ευρεία γκάμα προϊόντων για άλλες παθήσεις που σχετίζονται με την υγείαΠωλείται ως δέσμη 3 φιαλώνΜπορεί να σταλεί απευθείας στο σπίτι σας ταχυδρομικώςΤο Hims μπορεί να σας συνδέσει με έναν γιατρό για συνταγογραφούμενες θεραπείεςΗ Hims προσφέρει μια μεγάλη γκάμα προϊόντων για άλλους παθήσεις που σχετίζονται με την υγείαΠωλείται ως δέσμη 3 φιαλών Λεπτομέρειες προϊόντοςΕπιστροφές: χωρίς επιστροφές σε συνταγογραφούμενα φάρμακαΑποστολή: δωρεάν αποστολήΕπιστροφές: χωρίς επιστροφή σε συνταγογραφούμενα φάρμακαΑποστολή: δωρεάν αποστολήΦιναστερίδη (Propecia, Proscar) Η φιναστερίδη είναι ένα χάπι που παίρνετε καθημερινά. Διατίθεται μόνο με συνταγή από το γιατρό σας. Ο FDA δηλώνει ότι το φάρμακο θα χρειαστούν γενικά τουλάχιστον 3 μήνες καθημερινής χρήσης για να εμφανιστούν αποτελέσματα.Τύπος: χάπι Απαιτείται συνταγή: ναιΒασικό συστατικό: 1 mg φιναστερίδης ανά δισκίοΑξιολόγηση της Healthline Η Keeps προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων για την τριχόπτωση και την αραίωση μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων και προϊόντων OTC. Για όποιον δεν ενδιαφέρεται για τοπικές θεραπείες όπως υγρή ή αφρό μινοξιδίλη, η φιναστερίδη (γενόσημο Propecia) είναι ένα καθημερινό συνταγογραφούμενο δισκίο που μπορεί να βοηθήσει στην αναστροφή της τριχόπτωσης και να ενθαρρύνει την αναγέννηση των μαλλιών. Το Keeps προσφέρει 3-, 6- , ή προμήθεια 12 μηνών και μπορείτε να εξοικονομήσετε λίγα επιπλέον χρήματα ανά μήνα όταν αγοράζετε χύμα. Για παράδειγμα, μια προμήθεια 3 μηνών κοστίζει 26,67 $ ανά μήνα και μια προμήθεια 12 μηνών κοστίζει μόνο 20 $ ανά μήνα. Μια πρόσθετη έκπτωση μπορεί να είναι διαθέσιμη για τους αγοραστές για πρώτη φορά.Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματαKeeps προσφορές πολλές άλλες. προϊόντα για ανάπτυξη μαλλιών και πύκνωση μαλλιώνΤο Keeps μπορεί να σας συνδέσει με έναν συνταγογραφούντα γιατρό για συνταγογραφούμενες θεραπείες αντοχήςΧαμηλότερη τιμή διαθέσιμη όταν αγοράζετε χύμα Απαιτείται συνδρομή για την αγορά της φιναστερίδηςΑπαιτείται συνταγή για τη φιναστερίδηΗ Keeps προσφέρει πολλά άλλα προϊόντα για την ανάπτυξη των μαλλιών και την πύκνωση των μαλλιώνΤο Keeps μπορεί να σας συνδέσει με έναν συνταγογράφο για θεραπείες με συνταγή γιατρούΧαμηλότερη τιμή διαθέσιμη όταν αγοράζετε χύμαΑπαιτείται συνδρομή για την αγορά φιναστερίδηςΑπαιτείται συνταγή για φιναστερίδηΛεπτομέρειες προϊόντοςΕπιστροφές: χωρίς επιστροφές ή επιστροφές χρημάτωνΑποστολή: 5 $ για αποστολήΕπιστροφές: χωρίς επιστροφές ή επιστροφές χρημάτωνΑποστολή: 5 $ για αποστολήΣυνδυασμός μινοξιδίλης και φιναστερίδης Μερικοί άνθρωποι που παρουσιάζουν τριχόπτωση μπορεί να ωφεληθούν από το συνδυασμό μινοξιδίλης και φιναστερίδης σε μια συνταγογραφούμενη θεραπεία. Ενώ η μινοξιδίλη διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή, η υψηλότερη διαθέσιμη συγκέντρωση είναι 5%. Απαιτείται συνταγή για οτιδήποτε άνω του 5%. Μέσω υπηρεσιών όπως Ρωμαϊκή, High_hl_ed_texlink_5279&correlationId=null" class="content-link content-link css-1e3e8d7" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow sponsored nofollow" data-event="In-Content Affiliate Link|keeps_offerings_textlink_6757|κλικ" href="https://activation .healthline.com/api/member-offers/5343/redirect?lp=328&tc=120226&subid2=%2Fhealth%2Fhair-loss-treatments-for-men&subid=keeps_offerings_textlink_6757&tc=120226&subid2=%2Fhealth%2Fhair-loss-treatments-for-men&subid=keeps_offerings_textlink_6757&tc=120226&subid"d https://activation.healthline.com/api/member-offers/5343/redirect?lp=328&tc=120226&subid2=+where&subid=keeps_offerings_textlink_6757" data-sponsors="activation.healthline.sor-index" data-s ">Διατηρεί και Happy Head, οι συνδρομητές μπορούν να αξιολογηθούν για να διαπιστωθεί εάν θα ωφεληθούν από αυτήν τη θεραπεία και μια συγκέντρωση μινοξιδίλης πάνω από 5%. Ρωμαϊκό Finasteride & Minoxidil TopicalΤύπος: τοπική λύσηΑπαιτείται συνταγή: όχιΒασικά συστατικά: φιναστερίδη, μινοξιδίληΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ ROΑξιολόγηση της Healthline Το Roman διαθέτει έναν μεγάλο αριθμό προϊόντων που εστιάζουν στην υγεία για θέματα υγείας, όπως η στυτική δυσλειτουργία, η απώλεια μαλλιών, η διαχείριση βάρους και η πρόωρη εκσπερμάτωση. Για όσους αντιμετωπίζουν απώλεια μαλλιών, η Roman προσφέρει ένα συνταγογραφούμενο τοπικό σπρέι. θεραπεία που συνδυάζει μινοξιδίλη, φιναστερίδη και τρετινοΐνη. Αυτή η θεραπεία 3 σε 1 μπορεί εύκολα να ψεκαστεί στην πληγείσα περιοχή του τριχωτού της κεφαλής σας. Αν και θα χρειαστεί λίγος χρόνος για την εμφάνιση των αποτελεσμάτων (και δεν θα δει αποτελέσματα κάθε χρήστης με αυτήν τη θεραπεία), μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε ξανά την ανάπτυξη των μαλλιών σε 3–6 μήνες.Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματαΗ συνδυαστική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει όσους δεν βλέπουν αποτελέσματα από μία μόνο θεραπείαΗ Roman προσφέρει τοπικά σπρέι, από του στόματος δισκία και τοπικά λύσειςΑποστέλλονται διακριτικά στο σπίτι σαςΟι συνδυαστικές θεραπείες μπορεί να είναι ακριβέςΜπορεί να είναι πιθανήΗ συνδυαστική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει όσους δεν βλέπουν αποτελέσματα από μία μόνο θεραπείαΗ Roman προσφέρει τοπικά σπρέι, από του στόματος δισκία και τοπικές λύσειςΑποστέλλονται διακριτικά στο σπίτι σαςΟι συνδυαστικές θεραπείες μπορεί να είναι ακριβέςΟι παρενέργειες ενδέχεται να είναι δυνατήΛεπτομέρειες προϊόντοςΕπιστροφές: χωρίς επιστροφές συνταγώνΑποστολή: δωρεάν αποστολήΕπιστροφές: χωρίς επιστροφές με συνταγή Αποστολή: δωρεάν αποστολή Τόσο για τη μινοξιδίλη όσο και για τη φιναστερίδη, μπορεί να χρειαστεί έως και 1 έτος για να δείτε αποτελέσματα και θα πρέπει να συνεχίσετε να τα παίρνετε για να διατηρήσετε τα οφέλη. Μπορώ να αγοράσω φάρμακα για την τριχόπτωση στο διαδίκτυο; Μπορείτε να αγοράσετε πολλά από τα πιο δημοφιλή φάρμακα για την τριχόπτωση στο διαδίκτυο και, στις περισσότερες περιπτώσεις, να τα στείλετε διακριτικά στο σπίτι σας. Ακολουθούν οι κριτικές μας για μερικά από τα κορυφαία μέρη για να αγοράσετε αυτά τα φάρμακα στο Διαδίκτυο, συμπεριλαμβανομένης μιας πιο προσεκτικής ματιάς στον τρόπο σύγκρισης τους:Διατηρεί την κριτική 2023: Πόσο καλά λειτουργεί για την τριχόπτωση;Ανασκόπηση θεραπείας για την τριχόπτωση του HimsHims vs. Εργάζεστε πραγματικά;Μεταμοσχεύσεις μαλλιών Η δύο πιο δημοφιλείς διαδικασίες μεταμόσχευσης μαλλιών είναι η μεταμόσχευση ωοθυλακίων και η εξαγωγή ωοθυλακίων, σύμφωνα με μια άρθρο έρευνας από το 2021. Και οι δύο διαδικασίες θεωρούνται χειρουργικές επεμβάσεις, επομένως μπορεί να είναι δαπανηρές και μπορεί να προκαλέσουν κάποιο επίπεδο δυσφορίας. Υπάρχουν επίσης ορισμένοι κίνδυνοι, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων και των ουλών. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε πολλές θεραπείες μεταμόσχευσης μαλλιών για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.Μεταμόσχευση ωοθυλακικής μονάδας (FUT) Η FUT είναι η πιο «κλασική» μέθοδος και μπορεί επίσης να ονομάζεται συγκομιδή ταινιών από ορισμένους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα. Περιλαμβάνει την αφαίρεση μέρους του δέρματος - συνήθως από το πίσω μέρος του τριχωτού της κεφαλής σας, όπου υπάρχει άφθονη τρίχα. Στη συνέχεια, ένας χειρουργός αφαιρεί τους θύλακες των τριχών από αυτή τη λωρίδα δέρματος και τους επανατοποθετεί στο μέρος του τριχωτού της κεφαλής σας όπου αντιμετωπίζετε απώλεια μαλλιών.Εξαγωγή ωοθυλακικής μονάδας (FUE) Σε Η FUE, μια τεχνική που μερικές φορές είναι γνωστή και ως συγκομιδή με διάτρηση ή διάτρηση, ένας χειρουργός αφαιρεί τους θύλακες των τριχών απευθείας από το τριχωτό της κεφαλής σας και τους μεταμοσχεύει στα φαλακρά μέρη του τριχωτού της κεφαλής σας. Η άμεση εμφύτευση μαλλιών είναι μια τροποποιημένη έκδοση αυτής της τεχνικής στην οποία χρησιμοποιείται ένα εξειδικευμένο εργαλείο για την ολοκλήρωση της διαδικασίας.Θεραπεία με λέιζερ

    Θεραπεία με λέιζερ

    a> Η θεραπεία με λέιζερ πιστεύεται ότι βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στους θύλακες των τριχών που αποτρέπει την εκ νέου ανάπτυξη σε ορισμένους τύπους τριχόπτωσης, όπως η γυροειδής αλωπεκία. Υπάρχουν περιορισμένες μελέτες που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα των θεραπειών με λέιζερ για την τριχόπτωση. Αλλά μια ανασκόπηση του 2016 υποδηλώνει ότι η θεραπεία με λέιζερ χαμηλού επιπέδου (LLLT) είναι ασφαλής και αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ανδρικής τριχόπτωσης. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2019, χρειάζεται ακόμα περισσότερη έρευνα για το LLLT.Αλλαγές στον τρόπο ζωήςΚόψτε το κάπνισμα Εάν καπνίζετε, πιθανότατα έχετε ακούσει για τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει το κάπνισμα στους πνεύμονές σας. Αλλά ξέρατε ότι το κάπνισμα μπορεί επίσης να σχετίζεται με την τριχόπτωση; A μελέτη 2021 στην οποία συμμετείχαν 1.000 άνδρες διαπίστωσε ότι η πλειονότητα των συμμετεχόντων που κάπνιζαν είχαν κάποιο βαθμό απώλειας μαλλιών, ενώ λιγότεροι από τους μισούς συμμετέχοντες που δεν κάπνιζε είχε απώλεια μαλλιών. Εάν καπνίζετε, το κόψιμο του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τριχόπτωσης.Δοκιμάστε το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής Το μασάζ όχι μόνο έχει υπέροχη αίσθηση, αλλά μπορεί να βοηθήσει και στην τριχόπτωση. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής διεγείρει τους θύλακες των τριχών σας. Σε ένα μικρό Μελέτη 2016, υγιείς Ιάπωνες άνδρες που έκαναν 4 λεπτά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής κάθε μέρα για 24 εβδομάδες είχαν πιο πυκνά μαλλιά στο τέλος της μελέτης. Έρευνα από το 2019 επίσης διαπίστωσε ότι το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής συσχετίστηκε με τις αυτοαντιλαμβανόμενες βελτιώσεις στην πυκνότητα των μαλλιών. Κάντε μια ισορροπημένη διατροφή Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή. Είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε μια ποικιλία από λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, ακόρεστα λίπη και άπαχες πρωτεΐνες στη διατροφή σας. Ο περιορισμός της κατανάλωσης γλυκών είναι επίσης χρήσιμος. A ανασκόπηση έρευνας 2019 προτείνει μια συσχέτιση μεταξύ ορισμένων βιταμινών και μετάλλων που βρίσκονται στα τρόφιμα και υγιών μαλλιών. Σκεφτείτε να προσθέσετε μερικά από αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας:τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως άπαχο βοδινό κρέας, φασόλια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, δημητριακά ενισχυμένα με σίδηρο και αυγάτροφές πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως ο σολομός, το σκουμπρί, ο τόνος, ο λιναρόσπορος, οι κρόκοι αυγών, οι σπόροι κάνναβης και τα καρύδιατροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, όπως αυγά, άπαχο κρέας και θαλασσινά Το να πίνετε πολύ νερό είναι επίσης σημαντικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.Προσπαθήστε να μειώσετε το στρες Το άγχος μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών σας, και μπορεί οδηγούν σε απώλεια μαλλιών. Στρατηγικές που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του στρες περιλαμβάνουν:τακτική σωματική δραστηριότητα όπως η άσκησηακούγοντας μουσικήασκώντας γιόγκα διαλογισμόςαρκετός ύπνοςΦυσικές θεραπείεςΛάδια Μερικά στοιχεία από ένα μελέτη σε ποντίκια 2014 δείχνει ότι το έλαιο μέντας μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών. Το έλαιο δεντρολίβανου χρησιμοποιείται επίσης παραδοσιακά για την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι το εκχύλισμα φύλλων δεντρολίβανου βελτίωσε την αναγέννηση των μαλλιών σε ποντίκια.Saw palmetto Το Saw palmetto είναι ένα φυτό με μικρά μούρα. Ενώ η έρευνα είναι αραιή σχετικά με την ικανότητα του saw palmetto να αντιμετωπίζει την τριχόπτωση, ένα ανασκόπηση 2020 υποδηλώνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών ενώ προκαλεί λίγες παρενέργειες.Βιοτίνη Η βιοτίνη είναι μια βιταμίνη που βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα όπως οι ξηροί καρποί, το αβοκάντο, οι γλυκοπατάτες, τα αυγά, τα κρεμμύδια και η βρώμη. Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι η λήψη βιοτίνης μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας έχει γίνει σε γυναίκες με ανεπάρκεια βιοτίνης. Υπάρχει ένα έλλειψη στοιχείων που να υποδηλώνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων με βιοτίνη έχει αξιοσημείωτη επίδραση σε άτομα χωρίς ανεπάρκεια. Θέλετε να μάθετε για άλλα τρόφιμα που περιέχουν βιοτίνη; Αυτή είναι η λίστα μας με τα κορυφαία τρόφιμα πλούσια σε βιοτίνη.Χυμός κρεμμυδιού Ένα μικρή μελέτη του 2002 διαπίστωσε ότι η χρήση του χυμού κρεμμυδιού ως τοπικής θεραπείας είχε ως αποτέλεσμα σημαντικά μεγαλύτερη αναγέννηση από το νερό της βρύσης σε άτομα με αποσπασματική γυροειδή αλωπεκία. Απαιτείται όμως περισσότερη έρευνα σε άτομα με ανδρική τριχόπτωση.Bhringraj Bhringraj (Eclipta alba), που ονομάζεται επίσης ψεύτικη μαργαρίτα, είναι ένα είδος της οικογένειας των ηλίανθων. Στην ιατρική της Αγιουρβέδα, είναι γνωστό ως βότανο που υποστηρίζει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ένα μελέτη σε αρουραίους από το 2008 έδειξε ότι τα εκχυλίσματα του βοτάνου είχαν ως αποτέλεσμα καλύτερη αναγέννηση των μαλλιών από τη μινοξιδίλη. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν αυτά τα αποτελέσματα θα εμφανίζονταν στον άνθρωπο.Πράσινο τσάι Ένα άλλο υποτιθέμενο φυτικό φάρμακο για την τριχόπτωση είναι το πράσινο τσάι. Σε ένα Μελέτη του 2005 σε ποντίκια, οι πολυφαινολικές ενώσεις που υπάρχουν στο πράσινο τσάι έδειξαν πολλά υποσχόμενες ως φυσική θεραπεία για την τριχόπτωση. Ωστόσο, δεν έχουν γίνει μελέτες σε ανθρώπους που να επιβεβαιώνουν αυτές τις επιδράσεις.Ιβίσκος Ο κινεζικός ιβίσκος (Hibiscus rosa-sinensis) κυκλοφορεί ευρέως στην Ινδία για ανάπτυξη μαλλιών. Μια μελέτη του 2003 σε ποντίκια έδειξε θετικά αποτελέσματα στους θύλακες των τριχών, αλλά δεν έχουν γίνει μελέτες σε ανθρώπους. Ψάχνετε περισσότερα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και της αραίωσης; Συγκρίναμε θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή και συνταγογραφούμενες θεραπείες για να βρούμε τα 9 καλύτερα προϊόντα για την ανάπτυξη μαλλιών για την τριχόπτωση και την αραίωση του 2024Τι προκαλεί την αραίωση των μαλλιών ή την απώλεια μαλλιών στους άνδρες; Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από οποιονδήποτε από τους παράγοντες που αναφέρονται παρακάτω.Γενετική και οικογενειακό ιστορικό h3> Εάν οι συγγενείς σας έχουν τριχόπτωση, είναι πιο πιθανό να την εμφανίσετε. Η ανδρική φαλάκρα, ή ανδρογενής αλωπεκία, είναι μια γενετική πάθηση που προκαλεί σταδιακή απώλεια μαλλιών. Αυτό θα μπορούσε να εμφανιστεί ως μια επιβράδυνση που υποχωρεί στη γραμμή των μαλλιών ή ως λεπτές κηλίδες στο στέμμα του κεφαλιού σας. Ιατρικές παθήσεις Ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως ορμονικές παθήσεις και αυτοάνοσα νοσήματα, προκαλούν απώλεια μαλλιών. Για παράδειγμα, προβλήματα θυρεοειδούς, λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής ή τριχοτιλλομανία (μια διαταραχή τριχοθραυσμού) θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αραίωση μαλλιών ή φαλακρό μπαλώματα. Μια αυτοάνοση πάθηση που ονομάζεται γυροειδής αλωπεκία αναπτύσσεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται στα μαλλιά. ωοθυλάκια, με αποτέλεσμα φαλάκρα.Φάρμακα και ιατρικές θεραπείες Η τριχόπτωση είναι μια πιθανή παρενέργεια πολλών φαρμάκων για ασθένειες όπως ο καρκίνος, η κατάθλιψη, η ουρική αρθρίτιδα, οι καρδιακές παθήσεις και η αρθρίτιδα.Το άγχος Το χρόνιο στρες ή τα στρεσογόνα συμβάντα θα μπορούσαν να είναι να οδηγήσει σε προσωρινή αραίωση των μαλλιών. Τι είναι η ανδρική φαλάκρα; Η ανδρική φαλάκρα, γνωστή και ως ανδρογενής αλωπεκία, είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό που επηρεάζει το περισσότεροι από τους μισούς άνδρες άνω των 50 ετών. Είναι τυπικό να χάνονται 50-100 τρίχες την ημέρα. Συνήθως, αυτή η απώλεια δεν είναι αισθητή, επειδή νέα μαλλιά μεγαλώνουν για να αντικαταστήσουν τα χαμένα μαλλιά. Η τριχόπτωση και η φαλάκρα εμφανίζονται όταν τα μαλλιά πέφτουν πολύ γρήγορα ή όταν σταματούν να αναπτύσσονται νέες τρίχες. Ανάλογα με την αιτία της τριχόπτωσης, μπορεί να παρατηρήσετε αργή αραίωση των μαλλιών ή ξαφνικό φαλακρό έμπλαστρο. Η τριχόπτωση μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά μόνο στο τριχωτό της κεφαλής ή σε ολόκληρο το σώμα σας. Πότε να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με την τριχόπτωση Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν:εμφανίσετε ξαφνική αποσπασματική τριχόπτωσηνομίζετε ότι ένα φάρμακο μπορεί να προκαλεί την τριχόπτωση σαςέχει επίσης εξάνθημαέχουν φολιδωτό δέρμα Οι ακόλουθες καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών:διαβήτηςλύκοςομαός λειχήναςσαρκοείδωσηψωρίαση του τριχωτού της κεφαλήςγυροειδής αλωπεκίαπαθήσεις του θυρεοειδούςδιατροφικές διαταραχέςαναιμία λόγω έλλειψης σιδήρουτριχοτιλλομανίακοιλιοκάκησύφιλη Εάν έχετε κάποια από αυτές τις καταστάσεις ή εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα εκτός από τριχόπτωση, μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τη θεραπεία υποκείμενων παθήσεων. Η απώλεια μαλλιών σας θα πρέπει να βελτιώνεται καθώς βελτιώνεται η κατάστασή σας. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε τριχόπτωση, όπως:χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπείαορισμένα αραιωτικά του αίματος (αντιπηκτικά)κάποια κατάθλιψη φάρμακαφάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσηςορισμένα φάρμακα για την καρδιάφάρμακα για την ουρική αρθρίτιδαισοτρετινοΐνη (Accutane), μια θεραπεία ακμήςΜια σημείωση για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα Μιλήστε με το γιατρό σας πριν σταματήσετε ή αλλάξετε ένα φάρμακο που παίρνετε λαμβάνω αυτήν τη στιγμή.Μπορώ να αντιστρέψω ή να αποτρέψω την τριχόπτωση; Εάν έχετε αρχίσει να παρατηρείτε αραιά μαλλιά ή έχετε οικογενειακό ιστορικό ανδρικής φαλάκρας, ενδέχεται να μην μπορείτε να σταματήσετε εντελώς την απώλεια μαλλιών σας. Αλλά μπορεί να μπορέσετε να το επιβραδύνετε ή να το αποτρέψετε. Σκεφτείτε να δοκιμάσετε αυτές τις συμβουλές για να βοηθήσετε στην πρόληψη της τριχόπτωσης στους άνδρες:Βρείτε τρόπους για να μειώσετε τα επίπεδα άγχους σας.Υποστηρίξτε τη γενική υγεία σας τρώγοντας φαγητό. μια θρεπτική διατροφή και παραμένετε σωματικά δραστήριοι.Αποφύγετε τα χτενίσματα που τραβούν και τραβούν τα μαλλιά σας.Χρησιμοποιήστε προϊόντα μαλλιών που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της τριχόπτωσης.Αποφύγετε την τριχόπτωση. κάπνισμα.Δοκιμάστε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.Μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας για να δείτε εάν κάποια φάρμακα ή ιατρικές παθήσεις θα μπορούσαν να αυξήσουν την απώλεια μαλλιών σας.Πόσο κοστίζει η θεραπεία της τριχόπτωσης; Το κόστος της θεραπείας της τριχόπτωσης εξαρτάται από τη θεραπεία που θα αποφασίσετε να δοκιμάσετε. Για παράδειγμα:Το επώνυμο Rogaine μπορεί να κοστίσει περίπου     , ενώ οι γενικές θεραπείες με μινοξιδίλη μπορεί να κοστίζουν περίπου 51$ για προμήθεια 3 μηνών.Οι επώνυμες τιμές Propecia ξεκινούν από 115 $ για προμήθεια 1 μήνα, ενώ η γενική έκδοση (φιναστερίδη) είναι διαθέσιμη σε δυνητικά χαμηλότερο κόστος μέσω εταιρειών όπως pon" a> και Διατηρείται για περίπου 27 $ το μήνα.Η μεταμόσχευση μαλλιών μπορεί να κοστίσει οπουδήποτε από 3.000$ έως 15.000$. Τα γενόσημα φάρμακα και τα συμπληρώματα OTC τείνουν να είναι λιγότερο ακριβά.Συχνές ερωτήσεις σχετικά με θεραπείες τριχόπτωσης για άνδρεςΠοια είναι η καλύτερη θεραπεία για την ανδρική τριχόπτωση; Μιλήστε με έναν γιατρό για να μάθετε ποια θεραπεία τριχόπτωσης μπορεί να είναι η καλύτερη για εσάς. Παρόλο που τα προϊόντα OTC και οι οικιακές θεραπείες μπορεί να λειτουργήσουν σε μερικούς ανθρώπους, δεν είναι για όλους. Μιλήστε με έναν γιατρό για να μάθετε ποια θεραπεία τριχόπτωσης μπορεί να είναι η καλύτερη για εσάς. Αν και τα προϊόντα OTC και οι οικιακές θεραπείες μπορεί να λειτουργήσουν σε μερικούς ανθρώπους, δεν είναι για όλους.Οι θεραπείες για την τριχόπτωση λειτουργούν πραγματικά; Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επιτυχία. με θεραπείες τριχόπτωσης όπως φάρμακα OTC, συνταγογραφούμενα φάρμακα και οικιακές θεραπείες. Αλλά αυτές οι μέθοδοι δεν λειτουργούν για όλους. Για παράδειγμα, το Rogaine λειτουργεί καλύτερα για άτομα με κληρονομική φαλάκρα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ακριβώς κάτω από το στέμμα. Οι μεταμοσχεύσεις μαλλιών είναι συνήθως πιο επιτυχημένες από τα προϊόντα OTC. Αλλά εάν έχετε εκτεταμένη αραίωση ή φαλάκρα ή εάν η απώλεια μαλλιών σας οφείλεται σε χημειοθεραπεία ή φάρμακα, οι μεταμοσχεύσεις δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικές. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επιτυχία με θεραπείες τριχόπτωσης, όπως φάρμακα OTC, συνταγογραφούμενα φάρμακα και οικιακές θεραπείες. Αλλά αυτές οι μέθοδοι δεν λειτουργούν για όλους. Για παράδειγμα, το Rogaine λειτουργεί καλύτερα για άτομα με κληρονομική φαλάκρα στο πίσω μέρος του το κεφάλι, ακριβώς κάτω από το στέμμα. Οι μεταμοσχεύσεις μαλλιών είναι συνήθως πιο επιτυχημένες από τα προϊόντα OTC. Αλλά εάν έχετε εκτεταμένη αραίωση ή φαλάκρα ή εάν η απώλεια μαλλιών σας οφείλεται σε χημειοθεραπεία ή φάρμακα, οι μεταμοσχεύσεις δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικές.Τι θα συμβεί αν σταματήσω τη θεραπεία της τριχόπτωσης; Εξαρτάται από τη θεραπεία που χρησιμοποιείτε. Εάν παίρνετε OTC ή συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως το Rogaine ή το Propecia, θα πρέπει να συνεχίσετε να το παίρνετε μακροπρόθεσμα για να διατηρήσετε τα αποτελέσματα. Εξαρτάται από τη θεραπεία που χρησιμοποιείτε. Εάν παίρνετε OTC ή συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως το Rogaine ή το Propecia, θα πρέπει να συνεχίσετε να το παίρνετε μακροπρόθεσμα για να διατηρήσετε τα αποτελέσματα.Πώς μπορώ να θεραπεύσω μόνιμα τα μαλλιά. απώλεια; Τα εμφυτεύματα μαλλιών είναι συνήθως μόνιμα. Αλλά ανάλογα με τους στόχους σας για τη

    Δημοσιεύτηκε : 2024-08-29 10:49

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά