Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια του εθισμού;

Τι είναι εθισμός;

Η αναγνώριση ενός προβλήματος εθισμού σε κάποιον που γνωρίζετε μπορεί να είναι πιο δύσκολη από όσο φαίνεται. Η Αμερικανική Εταιρεία του Adiction Medicine (ASAM) ορίζει τον εθισμό ως μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει την ανταμοιβή, τα κίνητρα και τις λειτουργίες μνήμης του εγκεφάλου. Κάποιος με εθισμό θα ποθεί μια ουσία ή άλλες συμπεριφορικές συνήθειες. Συχνά αγνοούν άλλους τομείς της ζωής για να εκπληρώσουν ή να υποστηρίξουν τις επιθυμίες τους.

Γενικά σημάδια εθισμού είναι:

έλλειψη ελέγχου ή ανικανότητα να μείνετε μακριά από μια ουσία ή συμπεριφορά

μειωμένη κοινωνικοποίηση, όπως η εγκατάλειψη δεσμεύσεων ή αγνοώντας τις σχέσεις

αγνοώντας τους παράγοντες κινδύνου, όπως η κοινή χρήση βελόνων παρά τις πιθανές συνέπειες

σωματικές επιπτώσεις, όπως συμπτώματα στέρησης ή ανάγκη μεγαλύτερης δόσης για αποτέλεσμα

Αυτά τα σημάδια συνδέονται συνήθως. Ο βαθμός έντασης για κάθε ζώδιο μπορεί να εξαρτάται από το πόσο καιρό συνεχίζεται ο εθισμός.

Ένα υγιές άτομο μπορεί συνήθως να εντοπίσει μια αρνητική συμπεριφορά και να απαλλαγεί από αυτήν. Αυτό δεν συμβαίνει με κάποιον με εθισμό. Αντί να παραδεχτούν ότι το πρόβλημα υπάρχει, θα βρουν τρόπους να δικαιολογήσουν και να συνεχίσουν τη συμπεριφορά.

Το πρώτο βήμα για να λάβετε βοήθεια είναι να μπορείτε να αναγνωρίσετε τα σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά σημάδια, όπως απότομες αλλαγές βάρους ή προσωπικότητας στους φίλους ή τα μέλη της οικογένειάς σας. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει εθισμό, καλέστε στο 1-800-622-4357 για δωρεάν και εμπιστευτική παραπομπή θεραπείας και πληροφορίες από το Διοίκηση Υπηρεσιών κατάχρησης ουσιών και ψυχικής υγείας (SAMHSA).

Τύποι εθισμού

Ο εθισμός συνδέεται συνήθως με την κατάχρηση ουσιών, αλλά οι συμπεριφορικοί εθισμοί όπως ο τζόγος είναι εξίσου σοβαροί. Σύμφωνα με το ASAM , εθισμός είναι όταν ένα άτομο αδυνατεί να απέχει με συνέπεια από μια συμπεριφορά ή ουσία. Αυτό είναι συνήθως εις βάρος της ψυχικής και σωματικής τους υγείας.

Ο εθισμός σε ουσίες είναι η εξάρτηση από ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

νικοτίνη ή καπνό

αλκοόλ

εισπνευστικά, συχνά είδη οικιακής χρήσης όπως καθαριστικά φούρνου, μπογιές με σπρέι ή άλλα προϊόντα αεροζόλ

ναρκωτικά, παράνομα ή μη

φάρμακα

Οι μελέτες προτείνουν ότι οι συμπεριφορικοί εθισμοί είναι εξίσου σοβαροί με τους εθισμούς σε ουσίες. Και οι δύο τύποι οδηγούν σε εξάρτηση και έχουν τις ίδιες ή παρόμοιες αρνητικές συνέπειες. Ο εθισμός στη συμπεριφορά μπορεί να περιλαμβάνει:

τζόγο

εργασία

σεξ

αγορές

βιντεοπαιχνίδια

χρησιμοποιώντας το Διαδίκτυο ή τα μέσα

Ανεξάρτητα από τον τύπο του εθισμού, είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια και να αναζητάτε βοήθεια εάν είναι απαραίτητο.

Διαβάστε περισσότερα: Τι θέλετε να μάθετε για τον εθισμό; »

Προσδιορισμός των αρχικών ενδείξεων

Στα πρώιμα στάδια, ένα άτομο μπορεί να μην εμφανίζει ενδεικτικά σημάδια πλήρους εθισμού. Ορισμένες ενδείξεις πρώιμου σταδίου περιλαμβάνουν:

πειραματισμό

οικογενειακό ιστορικό εθισμού

ιδιαίτερα έλξη από μια δραστηριότητα ή ουσία

αναζήτηση καταστάσεων όπου υπάρχει η ουσία ή η δραστηριότητα

επεισόδια φαγητού ή απώλειας ελέγχου με ελάχιστα έως καθόλου αισθήματα τύψεων μετά

Όταν πρόκειται για κοινές κοινωνικές συμπεριφορές όπως το ποτό ή το κάπνισμα, μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν υπάρχει πρόβλημα εθισμού. Αυτό που μοιάζει με εθισμό θα μπορούσε να είναι μια πειραματική φάση ή μια μορφή διαχείρισης του άγχους. Αλλά ένας πραγματικός εθισμός, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε εξουθενωτική συνήθεια ή αυξημένο κίνδυνο ασθένειας.

Αναζητήστε αλλαγές στην προσωπικότητα.

Αφού ένα άτομο περάσει από τους πειραματισμούς ή την πρώιμη φάση του εθισμού, πιθανότατα θα παρουσιάσει σημαντικές αλλαγές στην προσωπικότητα ή στη συμπεριφορά του. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι σπάνιες στην αρχή. Τα ενδεικτικά σημάδια περιλαμβάνουν:

έλλειψη ενδιαφέροντος για χόμπι ή δραστηριότητες που παλαιότερα ήταν σημαντικές

παραμελούν τις σχέσεις ή αντιδρούν αρνητικά σε όσους βρίσκονται πιο κοντά τους

χάνουν σημαντικές υποχρεώσεις όπως η εργασία

κινδυνεύουν να παίρνουν τάσεις, ειδικά να παίρνουν ναρκωτικά ή να συνεχίζουν ορισμένες συμπεριφορές

αγνοώντας τις αρνητικές συνέπειες των πράξεών τους

διακεκριμένη αλλαγή στον ύπνο μοτίβα που οδηγούν σε χρόνια κόπωση

αυξημένη μυστικότητα, όπως το να λες ψέματα για την ποσότητα της ουσίας που χρησιμοποιείται ή τον χρόνο που ξοδεύτηκε

Μπορεί να παρατηρήσετε μια αύξηση στην αποξένωση με την πάροδο του χρόνου. Τα άτομα με εθισμό τείνουν να περιβάλλουν τον εαυτό τους με άλλους που ενθαρρύνουν τις συνήθειές τους. Όταν έρχονται αντιμέτωποι, μπορεί να βρουν δικαιολογίες και να προσπαθήσουν να δικαιολογήσουν τη συμπεριφορά τους σε εσάς.

Αναζητήστε αλλαγές στην υγεία

Ένας άλλος τρόπος για να αναγνωρίσετε τον εθισμό είναι να δώσετε προσοχή στην ψυχική και σωματική υγεία του φίλου ή του μέλους της οικογένειάς σας. Είτε ο εθισμός είναι σε ένα ναρκωτικό είτε σε μια συμπεριφορά, η υγεία τους σχεδόν πάντα θα υποχωρεί.

Τα σημάδια που υποδεικνύουν αλλαγές στην υγεία τους μπορεί να περιλαμβάνουν:

αιμορραγία ή γυαλάδα στα μάτια

συνεχή ασθένεια

ανεξήγητους τραυματισμούς

απότομη αλλαγή στο βάρος

κακό δέρμα, μαλλιά, δόντια και νύχια (ειδικά όταν η κατάχρηση ουσιών περιλαμβάνει παράνομα ναρκωτικά όπως μεθαμφεταμίνες ή κοκαΐνη)

αυξημένη ανοχή σε ναρκωτικά

σωματικά συμπτώματα στέρησης όπως εφίδρωση, τρόμος ή έμετος

απώλεια μνήμης ή προβλήματα με την ανάκληση

αλλαγή στην ομιλία όπως μπερδεμένες λέξεις ή γρήγορο τράβηγμα

Οι ακόλουθες νοητικές και συναισθηματικές αλλαγές θα μπορούσαν επίσης να είναι σημάδια προβλήματος εθισμού:

ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση

επιθετική συμπεριφορά

ευερεθιστότητα

κατάθλιψη

απάθεια

αυτοκτονικές σκέψεις

Είναι σημαντικό να εξαλείψετε τυχόν πιθανούς ιατρικούς λόγους για την επιδείνωση της υγείας κάποιου. Λάβετε υπόψη ότι κάποιος με εθισμό σχεδόν πάντα υποτιμά τη σοβαρότητα της κατάστασής του. Εάν δεν υπάρχει άλλη εξήγηση, τότε υπάρχει αυξημένη πιθανότητα υποκείμενου προβλήματος εθισμού.

Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες της ζωής
Στα μεσαία ή μεταγενέστερα στάδια ενός εθισμού, οι αρνητικές επιπτώσεις θα είναι πιο μόνιμες ή θα έχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες. Κάποιος με σοβαρό πρόβλημα εθισμού μπορεί να επιτρέψει, να αγνοήσει ή να ευτελίσει αυτά τα αποτελέσματα για να συνεχίσει τις συνήθειές του.
Πιθανές μακροπρόθεσμες συνέπειες περιλαμβάνουν:
το να κολλήσετε μια λοιμώδη ασθένεια, ειδικά μέσω κοινών βελόνων
να εγκαταλείψετε το σχολείο ή να λάβετε κακούς βαθμούς
li>
κατεστραμμένες σχέσεις με φίλους και την οικογένεια
απώλεια καλής θέσης ή αμαυρωμένη φήμη
συλλήψεις ή φυλάκιση
έξωση από το σπίτι ή αποτυχημένη υποθήκη πληρωμές
απώλεια εργασίας
απώλεια γονικών δικαιωμάτων
Παρόμοια γεγονότα μπορεί να συμβούν στη ζωή ανθρώπων χωρίς πρόβλημα εθισμού. Αλλά αυτά μπορεί να γίνουν πιο κοινά όταν υπάρχει εθισμός. Πριν προσεγγίσετε κάποιον που πιστεύετε ότι μπορεί να έχει μια προσθήκη, προσδιορίστε εάν το πρόβλημα είναι αποτέλεσμα ενός μεμονωμένου περιστατικού ή ενός αυξανόμενου προβλήματος με τον εθισμό.

Επόμενα βήματα προς την αποκατάσταση

Είναι σημαντικό να έχετε γρήγορη πρόσβαση στη θεραπεία. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει εθισμό, καλέστε στο 1-800-622-4357 για δωρεάν και εμπιστευτική παραπομπή θεραπείας και πληροφορίες από τη SAMHSA. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε βοήθεια από το γιατρό σας, το τοπικό κέντρο θεραπείας ή την ομάδα υποστήριξης.

Οι εθισμοί συχνά επηρεάζουν πολλούς τομείς της ζωής ενός ατόμου. Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες είναι ολοκληρωμένες. Συχνά έχουν πολλά βήματα που διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Αυτά τα βήματα μπορεί να περιλαμβάνουν αποτοξίνωση, συμβουλευτική συμπεριφοράς και μακροχρόνια παρακολούθηση.

Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε τη διαδικασία αποκατάστασης ενός φίλου ή μέλους της οικογένειας:

Μάθετε περισσότερα. περισσότερα σχετικά με την εξάρτηση από την ουσία ή τη συμπεριφορά και τη θεραπεία.

Μείνετε ενεργοί, όπως να προσφερθείτε να πάτε σε συναντήσεις μαζί τους.

Δώστε ένα νηφάλιο και χωρίς σκανδαλισμό περιβάλλον.

Μιλήστε και εκφράστε ανησυχία όταν υπάρχει υποτροπή.

Ενώ μπορείτε να θεραπεύσετε τον εθισμό, στις περισσότερες περιπτώσεις, κάποιος με εθισμό πρέπει να θέλει να αλλάξει για να είναι επιτυχής η ανάρρωση.

Διαβάστε περισσότερα: Πώς να προσεγγίσετε κάποιον με εθισμό »

Ε:

Α:

Οι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ειδικών γιατρών μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.

Δημοσιεύτηκε : 2024-05-28 14:16

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.