Quali sono i primi segnali di dipendenza?

Cos'è una dipendenza?

Riconoscere un problema di dipendenza in qualcuno che conosci può essere più difficile di quanto sembri. La American Society of Addiction Medicine (ASAM) definisce la dipendenza come una malattia cronica che colpisce le funzioni di ricompensa, motivazione e memoria del cervello. Qualcuno con una dipendenza desidererà una sostanza o altre abitudini comportamentali. Spesso ignoreranno altri ambiti della vita per soddisfare o sostenere i propri desideri.

Segni generali di dipendenza sono:

mancanza di controllo o incapacità di stare lontano da una sostanza o da un comportamento

diminuzione della socializzazione, come l'abbandono degli impegni o ignorare le relazioni

ignorare i fattori di rischio, come condividere gli aghi nonostante le potenziali conseguenze

effetti fisici, come i sintomi di astinenza o la necessità di un dosaggio più elevato per ottenere l'effetto

Questi segni sono comunemente collegati. Il grado di intensità di ciascun segno può dipendere da quanto tempo dura la dipendenza.

Una persona sana di solito è in grado di identificare un comportamento negativo e liberarsene. Questo non è il caso di qualcuno con una dipendenza. Invece di ammettere che il problema esiste, troveranno modi per giustificare e continuare il comportamento.

Il primo passo per ottenere aiuto è essere in grado di riconoscere i segni fisici, mentali ed emotivi, come cambiamenti improvvisi di peso o personalità nei tuoi amici o familiari. Se tu o qualcuno che conosci soffre di dipendenza, chiama il numero 1-800-622-4357 per un trattamento gratuito e riservato e informazioni da Amministrazione per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale (SAMHSA).

Tipi di dipendenza

La dipendenza è comunemente associata all'abuso di sostanze, ma le dipendenze comportamentali come il gioco d'azzardo sono altrettanto gravi. Secondo ASAM , la dipendenza si verifica quando una persona non è in grado di astenersi costantemente da un comportamento o da una sostanza. Questo in genere va a scapito della loro salute mentale e fisica.

La dipendenza da sostanze è la dipendenza da uno o più dei seguenti elementi:

nicotina o tabacco

alcol

inalanti, spesso articoli domestici come detergenti per il forno, vernici spray o altri prodotti aerosol

droghe, illecite o non illecite

farmaci

Suggerimenti di studi che le dipendenze comportamentali sono gravi quanto le dipendenze da sostanze. Entrambi i tipi provocano dipendenza e hanno conseguenze negative uguali o simili. La dipendenza comportamentale può includere:

gioco d'azzardo

lavoro

sesso

shopping

videogiochi

utilizzando Internet o i media

Indipendentemente dal tipo di dipendenza, è importante riconoscere i segnali d'allarme e cercare aiuto se necessario.

Leggi di più: cosa vuoi sapere sulla dipendenza? »

Individuare i segnali iniziali

Nelle fasi iniziali, una persona potrebbe non mostrare segni rivelatori di una dipendenza in piena regola. Alcuni indizi della fase iniziale includono:

sperimentazione

storia familiare di dipendenza

essere particolarmente attratti da un'attività o da una sostanza

cercare situazioni in cui la sostanza o l'attività è presente

episodi di abbuffate o perdita di controllo con poco o nessun sentimento di rimorso dopo

Quando si tratta di comportamenti sociali comuni come bere o fumare, potrebbe essere difficile determinare se esiste un problema di dipendenza. Quella che sembra una dipendenza potrebbe essere una fase sperimentale o una forma di gestione dello stress. Ma una vera dipendenza, se non trattata, può trasformarsi in un'abitudine debilitante o in un aumento del rischio di malattia.

Cerca cambiamenti nella personalità

Una volta superata la sperimentazione o la fase iniziale della dipendenza, una persona probabilmente mostrerà importanti cambiamenti nella personalità o nel comportamento. All'inizio questi cambiamenti potrebbero essere rari. Segni rivelatori includono:

una mancanza di interesse per gli hobby o le attività che un tempo erano importanti

trascurare le relazioni o reagire negativamente verso le persone a loro più vicine

mancare obblighi importanti come il lavoro

tendenza a correre rischi, in particolare assumere farmaci o continuare determinati comportamenti

ignorare le conseguenze negative delle proprie azioni

chiaro cambiamento nel sonno modelli che provocano stanchezza cronica

maggiore segretezza, come mentire sulla quantità di sostanza utilizzata o sul tempo impiegato

Potresti notare un aumento dell'alienazione nel tempo. Le persone con una dipendenza tendono a circondarsi di persone che incoraggiano le loro abitudini. Quando confrontati, potrebbero trovare delle scuse e cercare di giustificare il loro comportamento nei tuoi confronti.

Cerca cambiamenti nella salute

Un altro modo per riconoscere la dipendenza è prestare attenzione alla salute mentale e fisica del tuo amico o familiare. Che la dipendenza sia da una droga o da un comportamento, la loro salute quasi sempre peggiorerà.

Segnali che indicano cambiamenti nella loro salute possono includere:

infiltrati di sangue o occhi vitrei

malattia costante

lesioni inspiegabili

improvviso cambiamento di peso

pelle, capelli, denti e unghie danneggiati (soprattutto quando l'abuso di sostanze coinvolge droghe illecite come metanfetamine o cocaina)

maggiore tolleranza a farmaci

sintomi fisici di astinenza come sudorazione, tremori o vomito

perdita di memoria o problemi di memoria

cambiamenti nel modo di parlare come parole confuse o divagazioni rapide

I seguenti cambiamenti mentali ed emotivi potrebbero anche essere segni di un problema di dipendenza:

cambiamenti improvvisi dell'umore

comportamento aggressivo

irritabilità

depressione

apatia

pensieri suicidi

È importante eliminare qualsiasi potenziale motivo medico per il peggioramento della salute di qualcuno. Tieni presente che qualcuno con una dipendenza sottovaluterà quasi sempre la gravità della sua condizione. Se non c'è altra spiegazione, allora c'è una maggiore possibilità che si tratti di un problema di dipendenza di fondo.

Le conseguenze a lungo termine sulla vita

Nelle fasi intermedie o successive di una dipendenza, gli effetti negativi saranno più permanenti o avranno conseguenze a lungo termine. Qualcuno con un grave problema di dipendenza può consentire, ignorare o banalizzare questi risultati a favore della continuazione delle proprie abitudini.

Le potenziali conseguenze a lungo termine includono:

contrarre una malattia infettiva, soprattutto attraverso gli aghi condivisi

abbandonare la scuola o prendere voti bassi

rapporti danneggiati con amici e familiari

perdita di buona reputazione o reputazione offuscata

arresti o carcere

sfratto dalla casa o mutuo fallito pagamenti

perdita del lavoro

perdita dei diritti genitoriali

Eventi simili possono verificarsi nella vita di persone senza problemi di dipendenza. Ma questi possono diventare più comuni quando è presente una dipendenza. Prima di avvicinarti a qualcuno che ritieni possa avere un'aggiunta, determina se il problema è il risultato di un singolo incidente o di un problema crescente di dipendenza.

Passi successivi verso la guarigione

È importante avere un accesso rapido al trattamento. Se tu o qualcuno che conosci soffre di dipendenza, chiama il numero 1-800-622-4357 per ottenere informazioni e indicazioni sul trattamento gratuite e riservate da SAMHSA. Puoi anche chiedere aiuto al tuo medico, al centro di cura locale o al gruppo di supporto.

Le dipendenze spesso colpiscono molti ambiti della vita di una persona. I trattamenti più efficaci sono completi. Spesso hanno diversi passaggi che variano da persona a persona. Questi passaggi possono includere la disintossicazione, la consulenza comportamentale e il follow-up a lungo termine.

Ecco alcuni modi in cui puoi supportare il processo di recupero di un amico o di un familiare:

Impara di più sulla dipendenza da sostanze o comportamenti e sul trattamento.

Rimani coinvolto, ad esempio offrendoti di andare agli incontri con loro.

Fornisci un ambiente sobrio e privo di fattori scatenanti.

Parlare ed esprimere preoccupazione in caso di ricaduta.

Anche se è possibile curare la dipendenza, nella maggior parte dei casi, qualcuno che soffre di dipendenza deve voler cambiare affinché il recupero abbia successo.

Leggi di più: Come avvicinarsi a qualcuno che soffre di dipendenza »

D:

R:

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Pubblicato : 2024-05-28 14:16

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