Wat zijn de meest essentiële dingen die ik als mantelzorger moet hebben?
Een zorgverlener kan u specifieke inzichten geven over nuttige zaken voor de persoon voor wie u zorgt, maar deze lijst geeft u een startpunt.
Onbetaalde mantelzorg kan een gevoel van gevoel geven uitdagend en overweldigend. Het is moeilijk om je voor te bereiden op een baan waarbij je het onverwachte verwacht.
Het bij de hand houden van bepaalde hulpmiddelen kan het leven echter gemakkelijker (en veiliger) maken voor u en de persoon voor wie u zorgt.
Het is ook belangrijk om prioriteit te geven aan je eigen behoeften.
Met dat alles in gedachten zijn hier een paar essentiële zorgbenodigdheden die u graag bij de hand zult hebben.
Zelf -verzorgingsbenodigdheden
Er bestaat geen one-size-fits-all voor verzorgingsbenodigdheden, maar u zult waarschijnlijk wel items nodig hebben die u zullen helpen uw vele taken te combineren en voorbereid te zijn in het geval van een noodgeval.
Waterfles
Het dragen van een waterfles kan je eraan herinneren dat je moet drinken, wat de dag ook brengt.
Het lijkt misschien eenvoudig, maar water drinken is vaak het eerste wat je over het hoofd ziet als je voor iemand anders zorgen.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), door gehydrateerd te blijven, kunt u een normale lichaamstemperatuur behouden, uw gewrichten smeren, uw wervelkolom beschermen en uw spijsverteringsstelsel regelmatig houden.
Klaar voor de tas
Als u persoonlijke verzorgingsartikelen in een tas heeft (één persoonlijke verzorgingsset voor u en een andere voor uw dierbare), kunt u ervoor zorgen dat zo goed mogelijk aan uw behoeften wordt voldaan terwijl u U zit in een wachtkamer of met uw dierbare in een ziekenhuiskamer.
Deze verzorgingsset kan het volgende bevatten:
Deze kit kan ook een uitstekende plek zijn om een hotspot en je laptop op te bergen.
Sociale ondersteuning voor jezelf< /h3>
Dit is geen item, maar wel essentieel!
Als u mantelzorger bent, is de kans groot dat u wel wat sociale en emotionele steun kunt gebruiken.
Overweeg om lid te worden van een lokale ondersteuningsgroep voor mantelzorgers of voor zorgverleners van mensen met de aandoening van uw dierbare.
U kunt ook overwegen om met een therapeut te praten; veel professionals in de geestelijke gezondheidszorg zijn gespecialiseerd in ondersteuning van mantelzorgers.
p>
Beheeritems
Het kan zijn dat u met veel informatie over schema's, recepten, verzekeringen en meer moet omgaan en tegelijkertijd op afstand kunt werken.
Papierwerkpakket
Het is een goed idee om belangrijke documenten altijd bij u te hebben, vooral in de gezondheidszorg.
Hier zijn enkele documenten die u wellicht bij de hand wilt hebben:
Een ordner, accordeonmap of plastic organizer kan wonderen doen.
Laptop en mobiele hotspot
Als u tijdens de zorg op afstand werkt, kunnen een laptop en een hotspot een groot verschil maken als uw dag wordt verstoord door onverwachte medische afspraken.
Organisatiehulpmiddelen
Uw takenlijst kan kilometers lang lijken als u onbetaald zorgwerk verricht. Met een paar items kunt u alles bijhouden.
Dit kan het volgende omvatten:
Het droog uitwisbare bord kan vooral handig zijn voor dierbaren met geheugenproblemen.
Interessant is dat een Onderzoek uit 2018 toonde aan dat mensen die vijf minuten besteedden aan het maken van een to-do-lijst voordat ze naar bed gingen, sneller in slaap vielen dan degenen die vóór het slapen gaan opschreven voor reflectie. Als verzorger heeft u rust nodig!
Essentiële zorg voor thuis
De spullen die u in het huis van uw dierbare bewaart, zijn afhankelijk van hun toestand en mobiliteit.
De volgende items kunnen in de meeste situaties nuttig zijn:
Incontinentieartikelen
Mensen kunnen de controle over plassen en ontlasting verliezen naarmate ze ouder worden. Artikelen die kunnen helpen bij incontinentie zijn onder meer:
Veiligheids- en toegankelijkheidsvoorzieningen
Vallen is een veelvoorkomend probleem onder oudere volwassenen. De CDC merkt op dat vallen de belangrijkste oorzaak is van letsel en overlijden onder mensen van 65 jaar en ouder, waarbij 1 op de 4 valt per jaar.
Het risico op vallen kan groter zijn op plaatsen waar uw dierbare zichzelf omhoog of omlaag moet brengen, zoals het bed, het bad, het toilet en de douche. Badkamerruimtes zijn ook vaker glad.
De volgende hulpmiddelen kunnen nuttig zijn:
Voor volwassenen met minder mobiliteit kan een bedtoilet hen helpen hun behoefte te behouden zonder naar de badkamer te hoeven lopen.
Maaltijden en voorbereiding
Oudere volwassenen lopen een verhoogd risico op ondervoeding, volgens een recensie van 2019. Daarnaast is er een Uit een evaluatie uit 2021 blijkt dat oudere volwassenen die maaltijden thuisbezorgd krijgen, mogelijk een verhoogd risico op ondervoeding lopen.
Voor zorgverleners kan de maaltijd stressvol zijn. Maar er zijn hulpmiddelen die kunnen helpen.
Aanpasbaar serviesgoed
Door een dierbare te voorzien van serviesgoed dat ze kunnen vasthouden – en zien – kunnen de problemen tijdens de maaltijd worden verminderd en kun je samen eten.
Een mogelijk symptoom van de ziekte van Alzheimer is een verminderd vermogen om contrast en diepte te zien. Dit kan het eten lastig maken.
In een kleine Uit een onderzoek uit 2004 bleek dat mensen met de ziekte van Alzheimer die rode borden gebruikten 25% meer voedsel aten dan degenen die gebroken witte borden aten.
Je kunt ook overwegen om antislipborden te gebruiken of borden die aan een tafel blijven plakken om morsen te voorkomen. Borden met opstaande randen, ook wel 'schepborden' genoemd, kunnen het gemakkelijker maken om voedsel van de schaal naar een keukengerei te verplaatsen.
Wat keukengerei betreft, kies voor iets dat uw dierbare kan vastgrijpen en vasthouden, zoals verzwaard bestek met een grote handgreep.
Gezonde snacks
Voedzaam voedsel in huis bewaren is belangrijk De sleutel om ervoor te zorgen dat u en uw geliefde ernaar reiken. Het kan ook helpen om wat eten klaar te hebben voor geval van nood.
De opties zijn onder meer:
Items voor het bereiden van maaltijden
Het maken van dagelijkse maaltijden kan een hele opgave zijn, maar het vooraf bereiden van maaltijden kan helpen.
Eén Onderzoek uit 2017 gaf aan dat maaltijdplanning geassocieerd was met een grotere algemene voedselvariatie en een verminderde kans op obesitas.
Producten die kunnen helpen zijn onder meer:
Cadeaubonnen voor foodservices
Koken is de ene dag (en week) gemakkelijker dan de andere.
Als mensen vragen hoe ze je kunnen helpen, laat ze dan weten dat cadeaubonnen voor foodservices of abonnementspakketten voor maaltijdbereiding een goede optie zijn.
Gezondheidsmonitoring en eerste hulp
Zelfs met de beste plannen kunnen vallen en verwondingen voorkomen. En het kan zijn dat u de taak krijgt om gezondheidsgegevens zoals bloeddruk en bloedsuikerspiegel bij te houden.
Deze artikelen kunnen helpen bij de dagelijkse zorg en in noodsituaties:
Wondverzorging
Bezuinigingen gebeuren, ongeacht de leeftijd. Het is altijd handig om enkele eenvoudige wondverzorgingsproducten bij de hand te hebben voor het geval van snij- en schaafwonden. Deze artikelen omvatten:
Takeaway
Betaald of onbetaald, mantelzorg is een grote klus.
Het bij de hand houden van essentiële spullen kan je helpen je gesteund en voorbereid te voelen.
En naast dat je bereid bent om voor je geliefde te zorgen, zorg er ook voor dat je de tijd neemt om voor jezelf te zorgen.
Beth Ann Mayer is een in New York gevestigde freelanceschrijver en contentstrateeg die gespecialiseerd is in het schrijven over gezondheid en ouderschap. Haar werk is gepubliceerd in Parents, Shape en Inside Lacrosse. Ze is mede-oprichter van bureau voor digitale inhoud Lemonseed Creative en is afgestudeerd aan de Universiteit van Syracuse. Je kunt met haar in contact komen op LinkedIn.
Geplaatst : 2024-08-29 10:50
Lees verder
- Wat veroorzaakt krampen na de menopauze?
- Tegenwoordige tijd: hoe u de huid kunt zien als een venster op uw innerlijke wereld
- Neurocrine Biosciences geeft update over ERUDITE Fase 2-gegevens voor Luvadaxist bij volwassenen met cognitieve stoornissen geassocieerd met schizofrenie
- Menopauzedieet: hoe wat u eet uw symptomen beïnvloedt
- Eén dosis MVA-BN-vaccin matig effectief tegen Mpox
- Hoe u een wiegmatras kiest
Disclaimer
Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.
Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.
Populaire trefwoorden
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions