Apa Tandha lan Gejala Depresi ing Pria?

Pria, wanita, lan wong saka kabeh identitas jender bisa ngalami depresi ing sawetara titik ing urip. Depresi minangka kondisi serius sing mengaruhi cara wong mikir, rumangsa, lan tumindak.

Miturut data saka Centers for Disease Control and Prevention (CDC), wanita kayane ngalami depresi kanthi tingkat sing luwih dhuwur tinimbang wong lanang. Nanging, dianggep manawa wong lanang ora bisa diwakili ing nomer kasebut.

Iki bisa uga amarga campuran faktor sosial lan biologis sing nggawe luwih angel ngerteni lan diagnosa depresi ing wong lanang. Dheweke uga bisa ngrasakake tekanan budaya kanggo tumindak "wong lanang" kanthi ndhelikake emosine.

Amarga iki, luwih umum yen wong lanang ngalami depresi kanthi gejala sing beda lan kadhangkala luwih angel diidentifikasi.

Yen sampeyan mikir yen sampeyan utawa wong sing sampeyan tresnani bisa nandhang depresi, waca terus kanggo mangerteni pratandha lan gejala sing bisa dialami wong lanang lan apa sing bisa ditindakake sabanjure.

Gejala fisik depresi ing wong

Pria sing depresi bisa uga ngerteni efek fisike. Nalika depresi dianggep minangka gangguan kesehatan mental, bisa uga katon ing awak.

Akeh wong lanang luwih kamungkinan ngunjungi dokter kanggo masalah fisik tinimbang masalah emosional.

Sawetara tandha fisik umum depresi ing wong kalebu:

dada sesak

masalah pencernaan kaya gas, diare, lan konstipasi

disfungsi ereksi lan masalah seksual liyane

nyeri sirah

masalah hormonal kaya testosteron kurang

nyeri

jantung balap, utawa palpitasi jantung

mundhut bobot sing ora disengaja (lan kadhangkala mundhak bobot)

Gejala mental depresi ing pria

Gejala mental depresi bisa beda-beda ing wong lanang tinimbang wong saka jender liyane, sing bisa nggawe depresi luwih angel dideteksi.

Gejala-gejala kasebut bisa ngganggu cara mikir lan ngolah informasi, sing mengaruhi prilaku lan emosi.

Sawetara gejala mental depresi sing paling umum ing wong kalebu:

ora bisa konsentrasi

masalah memori

pola pikiran obsesif-kompulsif

pikiran balap

masalah turu, biasane angel turu utawa tetep turu

pikiran bunuh diri

Gejala-gejala depresi emosional ing wong lanang

Yen umume wong krungu tembung "depresi", dheweke mikir babagan wong sing katon sedhih banget. Nanging, sedhih mung salah siji saka akeh emosi sing bisa nyebabake depresi.

Saliyane sedhih, wong lanang bisa ngalami gejala depresi emosional ing ngisor iki:

agitasi

agresi

nepsu

Emosional mundur saka kanca, kulawarga, lan kolega

ora duwe pangarep-arep

kurang kapentingan ing kulawarga, komunitas, hobi, lan karya

kurang libido

li>

kegelisahan

Tandha-tandha prilaku depresi ing pria

mental, fisik, lan gejala emosi depresi ing wong uga bisa mengaruhi prilaku. Amarga sawetara wong nolak ngrembug emosi, asring gejala depresi prilaku sing paling jelas kanggo wong liya.

Ing wong lanang, gejala prilaku depresi sing paling umum kalebu:

kangel ketemu kerja, kulawarga, lan tanggung jawab pribadi liyane

nyalahi panggunaan narkoba

ngombé alkohol kakehan

melu aktivitas sing beresiko, kayata nyopir kanthi sembrono utawa nglakoni seks tanpa dilindhungi

isolasi sosial

coba bunuh diri

Yagene depresi bisa ora didiagnosis ing wong?

Nalika diskusi babagan kesehatan mental katon kaya nggedhekake jangkauan lan welas asih, isih ana sawetara stigma budaya lan sosial babagan depresi - utamane ing antarane wong lanang.

Umume, wong lanang disosialisasikake dening masyarakat kanggo nahan emosi, sanajan kita ngerti yen nindakake iku ora sehat. Ing upaya kanggo njaga norma-norma sosial kasebut, akeh wong lanang sing bisa ngrusak kesejahteraan emosional, fisik, lan mental.

Kajaba iku, akeh wong lanang sing ora tau diwulang ngenani tandha-tandha depresi sing luwih sithik tinimbang wong liya.

Sawetara wong lanang ora nate njaluk bantuan kanggo depresi amarga dheweke ora ngerti gejala kasebut. Ing sisih liya, sawetara wong sing ngerti tandha-tandha kasebut bisa uga berjuang kanggo ngrembug pengalamane amarga wedi karo keputusane wong liya.

Akibate, nalika akeh wong lanang sing ngalami gejala depresi, dheweke wiwit kerja nganti pirang-pirang jam utawa ngisi wektu kanggo tetep sibuk, tinimbang ngatasi depresi kasebut.

Diagnosa depresi lan golek perawatan bisa mbantu nylametake nyawa. Tingkat bunuh diri dhuwur ing antarane wong lanang, utamane sing wis njabat utawa saiki ngladeni ing militer. Kajaba iku, wong lanang yaiku telu nganti ping papat luwih akeh tinimbang wanita nglalu.

Nalika mbukak pacelathon, kita bisa nulungi wong sing ngalami depresi ngerteni pratandha kasebut. Kanthi ngupaya perawatan, wong sing depresi bisa urip kanthi lengkap.

Apa pilihan perawatan saiki?

Depresi paling kerep diobati nganggo terapi wicara, obat-obatan, utawa loro-lorone perkara kasebut bebarengan. Profesional kesehatan bisa mbantu nggawe rencana perawatan pribadi sing paling cocog kanggo sampeyan.

Akeh wong lanang miwiti perawatan kanggo kasus depresi moderat kanthi nggawe jadwal janjian karo ahli terapi wicara (psikoterapis). Saka ing kana, terapis bisa uga menehi saran jinis perawatan tartamtu, kayata:

terapi perilaku kognitif

terapi interpersonal

terapi pemecahan masalah

li>

terapi psikodinamik

Saka ing kono, obat bisa ditambahake, yen perlu.

Nanging, kanggo kasus sing luwih abot, obat bisa langsung diwènèhaké kanggo mbantu ngenthengake sawetara gejala fisik, mental, emosional, lan prilaku. depresi. Iki bisa uga kedadeyan kanggo wong sing duwe pikiran bunuh diri utawa sing nyoba nglalu.

Antidepresan kayata paroxetine (Paxil) utawa sertraline (Zoloft) umume digunakake kanggo nambani depresi. Nanging, profesional kesehatan mental bisa uga menehi saran obat liya.

Sing weruh yen obat-obatan iki kerep njupuk sawetara minggu nganti sasi utawa wiwit nggawe prabédan nyata ing cara sampeyan aran. Sabar lan tetep rapet karo rencana perawatan.

Nalika njaluk bantuan

Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih gejala depresi ing ndhuwur nganti ngganggu urip saben dina, coba gawe jadwal janjian kanggo ketemu karo penasihat kesehatan mental.

Akeh rencana asuransi nyedhiyakake jangkoan kanggo konseling kasebut, lan nampa perawatan iku wicaksana lan rahasia.

Yen sampeyan ngalami pikiran bunuh diri, rencana arep nyoba, utawa nyoba nglalu, hubungi National Suicide Prevention Lifeline ing 800-273-8255, utawa nelpon 911.

Takeaway

Nalika obrolan anyar babagan kesehatan mental wis dadi luwih jujur lan inklusif, akeh wong lanang isih angel ngomong babagan emosine ing masyarakat sing ndhukung pandangan tradisional. bab wong lanang.

Uga bisa dadi tantangan kanggo ngenali gejala depresi ing wong, sing dipengaruhi dening faktor sosial sing padha uga biologi lanang.

Kanthi nuduhake kawruh babagan gejala depresi ing wong, kita bisa mbantu ngresiki dalan menyang perawatan kesehatan mental sing luwih apik lan inklusif.

Kanthi terapi wicara, obat-obatan, utawa kombinasi saka rong perkara kasebut, depresi dadi bagian sing luwih gampang diatur saka pengalaman manungsa.

Dikirim : 2024-05-28 14:16

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.