Erkeklerde Depresyonun Belirtileri ve Belirtileri Nelerdir?

Erkekler, kadınlar ve tüm cinsiyet kimliklerinden insanlar hayatlarının bir noktasında depresyon yaşayabilir. Depresyon, kişinin nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davrandığını etkileyen ciddi bir durumdur.

verilerine göre, kadınların depresyona girme oranının kadınlardan daha yüksek olduğu görülüyor erkekler. Ancak erkeklerin bu rakamlarda yeterince temsil edilemediği düşünülüyor.

Bunun nedeni, erkeklerde depresyonu fark etmeyi ve teşhis etmeyi daha zor hale getiren sosyal ve biyolojik faktörlerin karışımı olabilir. Ayrıca duygularını gizleyerek "erkeksi" davranma konusunda kültürel baskı hissedebilirler.

Bu nedenle, erkeklerde farklı ve bazen tanımlanması daha zor semptomlarla depresyon görülmesi daha yaygındır.

Kendinizin veya sevdiğiniz birinin depresyonla mücadele ettiğini düşünüyorsanız, erkeklerin yaşayabileceği belirti ve semptomları ve bundan sonra neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Erkeklerde depresyonun fiziksel belirtileri

Depresyonu olan erkekler ilk önce bunun fiziksel etkilerini fark edebilirler. Depresyonun zihinsel bir sağlık bozukluğu olduğu düşünülse de vücutta da ortaya çıkabilir.

Birçok erkek doktorlarını duygusal sorunlar yerine fiziksel sorunlar nedeniyle ziyaret etme olasılıkları daha yüksektir.

Erkeklerde depresyonun bazı yaygın fiziksel belirtileri şunlardır:

göğüs sıkışması

gaz, ishal ve kabızlık gibi sindirim sorunları

erektil disfonksiyon ve diğer cinsel sorunlar

baş ağrıları

Düşük testosteron, ağrı, kalp çarpıntısı veya kalp çarpıntısı gibi hormonal sorunlar

istenmeyen kilo kaybı (ve bazen kilo alımı)

Erkeklerde depresyonun zihinsel belirtileri

Depresyonun zihinsel belirtileri erkeklerde diğer cinsiyetlerden farklı şekilde ortaya çıkabilir ve bu da depresyonun tespit edilmesini zorlaştırabilir.

Bu belirtiler kişinin düşünme ve bilgiyi işleme biçimini etkileyerek davranış ve duyguları etkileyebilir.

Erkeklerde depresyonun en yaygın zihinsel semptomlarından bazıları şunlardır:

konsantre olamama

hafıza sorunları

obsesif-kompulsif düşünce kalıpları

düşünceler

uyku sorunları, genellikle uykuya dalmakta veya uykuda kalmada zorluk

intihar düşünceleri

Erkeklerde depresyonun duygusal belirtileri

Çoğu insan "depresyon" kelimesini duyduğunda aklına çok üzgün görünen bir kişi gelir. Ancak üzüntü, depresyonun neden olabileceği pek çok olası duygudan yalnızca biridir.

Erkekler üzüntünün yanı sıra aşağıdaki duygusal depresyon belirtilerini de deneyimleyebilir:

tedirginlik

saldırganlık

öfke

arkadaşlardan, aileden ve iş arkadaşlarından duygusal olarak uzaklaşma

umutsuzluk

aileye, topluma, hobilere ve işe karşı ilgisizlik

libido eksikliği

li>

Huzursuzluk

Erkeklerde depresyonun davranışsal belirtileri

Erkeklerde depresyonun zihinsel, fiziksel ve duygusal belirtileri de davranışları etkileyebilir. Bazı erkekler duygularını tartışmaya direndiğinden, başkaları için en belirgin olan genellikle depresyonun davranışsal belirtileridir.

Erkeklerde depresyonun davranışsal belirtileri en yaygın olarak şunları içerir:

iş, aile ve diğer kişisel sorumlulukları yerine getirmede zorluk

uyuşturucu kullanımı

aşırı alkol içmek

dikkatsizce araba kullanmak veya korunmasız seks yapmak gibi riskli faaliyetlerde bulunmak

sosyal izolasyon

intihar girişimleri

Erkeklerde depresyon neden teşhis edilemeyebilir?

Akıl sağlığıyla ilgili tartışmalar tartışmalı gibi görünse de Erişim ve şefkat giderek genişlese de, özellikle erkekler arasında, depresyonla ilgili bazı kültürel ve sosyal damgalama hâlâ mevcut.

Genel olarak erkekler toplum tarafından duygularını kontrol altında tutmak için sosyalleştirilir, ancak bunu yapmanın sağlıklı olmadığını biliyoruz. Pek çok erkek, bu sosyal normları sürdürme çabalarında duygusal, fiziksel ve zihinsel sağlıklarından ödün veriyor olabilir.

Ayrıca, pek çok erkeğe, diğerlerine göre kendilerinin yaşama olasılığı daha yüksek olan, daha az tipik olan depresyon belirtilerini tanımaları hiçbir zaman öğretilmiyor.

Bazı erkekler depresyonları için asla yardım aramazlar çünkü belirtileri asla fark etmezler. Öte yandan, işaretleri fark eden bazı erkekler, başkalarının yargısından korktukları için deneyimlerini tartışmakta zorlanabilirler.

Sonuç olarak, birçok erkek depresyon belirtileri yaşadığında, depresyonun kendisiyle ilgilenmek yerine uzun saatler çalışmaya başlar veya zamanlarını meşgul kalmak için kullanır.

Depresyonu teşhis etmek ve tedavi aramak hayat kurtarmaya yardımcı olabilir. İntihar oranları erkekler arasında, özellikle de askeri. Ayrıca erkekler üç ila dört kat intihar etme olasılığı daha yüksektir.

Sohbeti açmaya devam ederek, depresyondaki erkeklerin işaretleri tanımasına yardımcı olabiliriz. Depresyonlu erkekler tedavi arayarak mümkün olan en iyi hayatlarını yaşayabilirler.

Mevcut tedavi seçenekleri nelerdir?

Depresyon çoğunlukla konuşma terapisi, ilaçlar veya bunların her ikisinin birlikte kullanılmasıyla tedavi edilir. Bir sağlık uzmanı, sizin için en uygun, kişiselleştirilmiş bir tedavi planının oluşturulmasına yardımcı olabilir.

Birçok erkek orta dereceli depresyon vakalarının tedavisine bir konuşma terapisti (psikoterapist) ile randevu alarak başlar. Buradan yola çıkarak terapist, aşağıdakiler gibi belirli bakım türleri önerebilir:

bilişsel davranışçı terapi

kişilerarası terapi

problem çözme terapisi

li>

psikodinamik terapi

Gerekirse ilaç eklenebilir.

Ancak daha ciddi vakalarda, hastalığın bazı fiziksel, zihinsel, duygusal ve davranışsal semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için hemen ilaç reçete edilebilir. depresyon. Bu, intihar düşüncesi olan veya intihara teşebbüs etmiş biri için geçerli olabilir.

Paroksetin (Paxil) veya sertralin (Zoloft) gibi antidepresanlar depresyon tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Bununla birlikte, bir ruh sağlığı uzmanı başka ilaçlar da önerebilir.

Bu ilaçların genellikle birkaç haftadan aylara kadar sürdüğünü veya hissetme şeklinizde gözle görülür bir fark yaratmaya başladığını unutmayın. Sabırlı olun ve tedavi planına sıkı sıkıya bağlı kalın.

Ne zaman yardım alınmalı

Yukarıdaki depresyon belirtilerinden bir veya daha fazlasını günlük yaşamınızı etkileyecek derecede yaşıyorsanız, bir akıl sağlığı danışmanıyla görüşmek için randevu almayı düşünün.

Çoğu sigorta planı bu tür danışmanlığı kapsar ve bakım, gizli ve gizli yapılır.

İntihar düşünceleriniz varsa, intihara teşebbüs etmeyi planlıyorsanız veya intihara teşebbüs ettiyseniz Ulusal İntiharı Önleme Yardım Hattı'nı 800-273-8255 numaralı telefondan arayın veya 911'i arayın.

Çıkış

Akıl sağlığıyla ilgili son dönemdeki tartışmalar daha samimi ve kapsayıcı hale gelse de, geleneksel görüşleri destekleyen bir toplumda pek çok erkek duyguları hakkında konuşmayı hâlâ zor buluyor erkekler hakkında.

Erkek biyolojisinin yanı sıra aynı sosyal faktörlerden de etkilenen erkeklerde depresyon belirtilerini tanımlamak da zor olabilir.

Erkeklerdeki depresyon belirtileri hakkındaki bilgileri paylaşarak, daha iyi, daha kapsayıcı ruh sağlığı hizmetlerine giden yolu açmaya yardımcı olabilir.

Konuşma terapisi, ilaç tedavisi veya bu ikisinin birleşimiyle depresyon, insan deneyiminin çok daha kolay yönetilebilir bir parçası haline gelir.

Gönderildi : 2024-05-28 14:16

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.