Τι προκαλεί αλλεργίες όλο το χρόνο;

Ακολουθήστε το Drugslib
Κοινοποίηση στο Pinterest

Επισκόπηση

Η αλλεργική ρινίτιδα είναι ένας τύπος αλλεργικής αντίδρασης. Συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε κάτι στο περιβάλλον σας.

Με άλλα λόγια, το σώμα σας αντιδρά σε μια περιβαλλοντική σκανδάλη που είναι γενικά αβλαβής σαν να ήταν απειλή, όπως ένας ιός.

Τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας συχνά μιμούνται εκείνα του κρυολογήματος. Για παράδειγμα, μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • φτέρνισμα
  • καταρροή ή βουλωμένη μύτη
  • φαγούρα ή υγρά μάτια
  • βήχα
  • li>
  • κεφαλαλγία
  • κόπωση

    • Εάν εμφανίζετε αλλεργική ρινίτιδα μόνο ορισμένες περιόδους του έτους, έχετε «εποχιακές αλλεργίες» ή «πυρετό εκ χόρτου». Είστε πιθανώς αλλεργικοί σε εξωτερικούς παράγοντες, όπως η γύρη.

    Εάν το αντιμετωπίζετε όλο το χρόνο, πιθανότατα είστε αλλεργικοί σε εσωτερικούς χώρους. Μάθετε για τους πιο συνηθισμένους εσωτερικούς χώρους πρόκλησης αλλεργικής ρινίτιδας όλο το χρόνο.

    Τριχίδα κατοικίδιων ζώων

    Το τρίχωμα αποτελείται από μικροσκοπικά κομμάτια νεκρού δέρματος που ξεφλουδίζουν από ζώα. Μπορεί να βρεθεί στον αέρα και σε επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με κατοικίδια.

    Επειδή είναι ελαφρύ και μικροσκοπικό και έχει τραχιές άκρες, το τρίχωμα κολλάει εύκολα στα ρούχα, τα έπιπλα και το χαλί. Ως αποτέλεσμα, είναι εύκολο να εξαπλωθεί σε ένα περιβάλλον, όπως το σπίτι σας.

    Μερικοί τύποι τριχώματος κατοικίδιων είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις από άλλους. Για παράδειγμα, οι αλλεργίες στις γάτες είναι περίπου δύο φορές πιο συχνές από τις αλλεργίες σε σκύλους, σύμφωνα με το American Lung Association.

    Επιπλέον, δεν είναι όλες οι ράτσες σκύλων ίσες για άτομα με αλλεργίες.

    Ορισμένες «υποαλλεργικές» ράτσες σκύλων ενδέχεται να είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.

    Το American Kennel Club (AKC) απαριθμεί σκύλους με τρίχωμα που δεν πέφτουν, όπως κανίς και σνάουζερ, ως ασφαλέστερες επιλογές για άτομα με αλλεργίες.

    Συμβουλές

    <. p>Εάν είστε αλλεργικοί στο τρίχωμα των κατοικίδιων, αλλά θέλετε ένα κατοικίδιο, μιλήστε με το γιατρό σας. Ρωτήστε τους εάν ορισμένα ζώα ή ράτσες θα ήταν πιο ασφαλή για εσάς.

    Εάν έχετε ήδη κατοικίδιο, λάβετε μέτρα για να μειώσετε το τρίχωμα στο περιβάλλον σας. Για παράδειγμα:

  • Κάντε τακτικά μπάνιο το κατοικίδιό σας.
  • Συντρέξτε με ηλεκτρική σκούπα το δάπεδο και τα έπιπλα σε τακτική βάση.
  • Αλλάζετε και πλένετε τα κλινοσκεπάσματα σε τακτική βάση. .
  • Κρατήστε το κατοικίδιο σας μακριά από έπιπλα και έξω από την κρεβατοκάμαρά σας.
  • Σκεφτείτε να απαλλαγείτε από το χαλί αν το έχετε ή τουλάχιστον να καθαρίζετε τακτικά χαλί και χαλιά με ηλεκτρική σκούπα.
    • >

    Μούχλα

    Η μούχλα είναι μια κατηγορία μυκήτων που αναπτύσσεται σε υγρά μέρη. Μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν οπουδήποτε στις κατάλληλες συνθήκες. Για παράδειγμα, συχνά αναπτύσσεται πάνω ή γύρω από:

  • υπόγεια, γκαράζ και υπόστεγα
  • τοίχους και δάπεδα μπάνιου
  • κλιματιστικά
  • ψυγεία

    • Εάν το σπίτι σας έχει κακό αερισμό και υψηλά επίπεδα υγρασίας, είναι πιο πιθανό να έχετε προβλήματα με τη μούχλα.

    Συμβουλές

    Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη μούχλας:

  • Αερίστε τις υγρές περιοχές. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες εξάτμισης μπάνιου ενώ κάνετε ντους.
  • Εγκαταστήστε έναν αφυγραντήρα σε περιοχές που αισθάνονται υγρασία ή μυρίζουν μούχλα. Φροντίστε να καθαρίζετε τακτικά τα φίλτρα και τα πηνία του αφυγραντήρα.
  • Εξαλείψτε τις πηγές υπερβολικής υγρασίας. Για παράδειγμα, επισκευάστε σωλήνες ή έρπητα ζωστήρα που έχουν διαρροή.
  • Διατηρήστε καθαρές τις υδρορροές και άλλες περιοχές αποχέτευσης γύρω από το σπίτι σας.

    • Εάν η μούχλα εξαπλωθεί σε μια περιοχή του σπιτιού σας που είναι μεγαλύτερη από 10 τετραγωνικά πόδια, σκεφτείτε να προσλάβετε έναν επαγγελματία για να την καθαρίσει.

    Τα ακάρεα σκόνης

    Τα ακάρεα σκόνης είναι μικροσκοπικά ζωύφια που ζουν στην οικιακή σκόνη. Τρέφονται με τα κύτταρα του ανθρώπινου δέρματος και την υγρασία του αέρα. Το σώμα, το σάλιο και τα περιττώματά τους αποτελούν επίσης μέρος της σκόνης και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.

    Συμβουλές

    Για να κρατήσετε μακριά τα ακάρεα της σκόνης:

  • Καλύψτε τα στρώματα και τα μαξιλάρια σας με πλαστικά καλύμματα με φερμουάρ.
  • Πλένετε τακτικά όλα τα κλινοσκεπάσματα και τα χαλιά της περιοχής σας με ζεστό νερό.
  • Αντικαταστήστε το χαλί στο σπίτι σας με δάπεδα από πλακάκια ή ξύλινα.
  • Χρησιμοποιήστε σκληρά καλύμματα παραθύρων, όπως περσίδες, αντί για κουρτίνες.
  • Σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα το σπίτι σας σε σε τακτική βάση. Επενδύστε σε μια ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο σωματιδίων αέρα υψηλής απόδοσης (HEPA) και ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τον καθαρισμό ή την αντικατάστασή της σε τακτική βάση.

    • Κατσαρίδες

    Μερικά έντομα, ιδιαίτερα οι κατσαρίδες, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

    Εάν υπάρχουν κατσαρίδες στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας σας, μπορείτε να εισπνεύσετε τα κόπρανα, το σάλιο και τα μικροσκοπικά σωματίδια τους από το σώμα τους, όπως κάθε άλλος παράγοντας που προκαλεί αλλεργία.

    Οι κατσαρίδες είναι διαβόητες ανθεκτικές και είναι δύσκολο να απαλλαγούν από το σώμα τους. του. Ευδοκιμούν σχεδόν σε όλες τις συνθήκες, αλλά προτιμούν περιοχές με πολλή υγρασία και διαθέσιμη τροφή.

    Συμβουλές

    Για να αποτρέψετε την μόλυνση:

  • Μην αφήνετε έξω τροφές για ανθρώπους ή κατοικίδια.
  • Καλύψτε τους κάδους απορριμμάτων, καθαρίστε τα πιάτα σας και καθαρίστε τα ψίχουλα φαγητού σας. αμέσως.
  • Σφραγίστε τις ρωγμές στους τοίχους και τα δάπεδά σας, όπου οι κατσαρίδες θα μπορούσαν να εισέλθουν σε ένα περιβάλλον.
  • Διορθώστε ή καθαρίστε τις πηγές υπερβολικής υγρασίας.
  • Χρησιμοποιήστε δολώματα κατσαρίδων. και παγίδες για να τους σκοτώσετε.
  • Να κάνετε τακτικά ένα σπρέι εξολοθρευτή.

    • Πρόληψη

    Εάν έχετε αλλεργική ρινίτιδα, η αποφυγή των πυροδοτών σας είναι σημαντικό μέρος της διαχείρισης των συμπτωμάτων αλλεργίας σας.

    Εάν δεν γνωρίζετε τι προκαλεί τις αλλεργικές σας αντιδράσεις, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να σας παραπέμψουν σε έναν αλλεργιολόγο για εξετάσεις. Αφού εντοπίσετε την αιτία των συμπτωμάτων σας, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να την αποφύγετε.

    Μπορείτε να περιορίσετε πολλούς παράγοντες που προκαλούν αλλεργίες σε εσωτερικούς χώρους, διατηρώντας το σπίτι σας καθαρό και καλά συντηρημένο. Για παράδειγμα, σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα τα δάπεδα και τα έπιπλά σας, καθαρίστε τις ταπετσαρίες σας και αλλάζετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα.

    Η επιδιόρθωση διαρροών και άλλων πηγών υπερβολικής υγρασίας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να περιορίσετε πολλούς παράγοντες που προκαλούν αλλεργίες σε εσωτερικούς χώρους.

    Δημοσιεύτηκε : 2024-08-29 10:50

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά