Apa yang Menyebabkan Alahan Sepanjang Tahun?

Ikuti Drugslib di
Kongsi di Pinterest

Ikhtisar

Rhinitis alahan ialah sejenis tindak balas alahan. Ia berlaku apabila sistem imun anda bertindak balas secara berlebihan terhadap sesuatu di persekitaran anda.

Dalam erti kata lain, badan anda bertindak balas terhadap pencetus persekitaran yang secara amnya tidak berbahaya seolah-olah ia adalah ancaman, seperti virus.

Simptom rinitis alahan selalunya menyerupai gejala selsema. Contohnya, ia boleh termasuk:

  • bersin
  • hidung berair atau tersumbat
  • mata gatal atau berair
  • batuk
  • li>
  • sakit kepala
  • keletihan

    • Jika anda hanya mengalami rinitis alahan pada masa tertentu dalam setahun, anda mempunyai "alahan bermusim" atau "demam kering". Anda mungkin alah kepada pencetus luar, seperti debunga.

    Jika anda mengalaminya sepanjang tahun, anda mungkin alah kepada pencetus dalaman. Ketahui tentang pencetus rinitis alergi sepanjang tahun di dalam rumah yang paling biasa.

    Bulu haiwan peliharaan

    Dander terdiri daripada serpihan kecil kulit mati yang mengelupas daripada haiwan. Ia boleh ditemui di udara dan pada permukaan yang bersentuhan dengan haiwan peliharaan.

    Oleh kerana ia ringan dan mikroskopik serta mempunyai tepi yang kasar, bulu mudah melekat pada pakaian, perabot dan permaidani. Akibatnya, ia mudah merebak di sekitar persekitaran, seperti rumah anda.

    Sesetengah jenis bulu haiwan peliharaan lebih cenderung untuk mencetuskan tindak balas alahan berbanding yang lain. Sebagai contoh, alahan kucing adalah kira-kira dua kali lebih biasa daripada alahan anjing, menurut Persatuan Paru-paru Amerika.

    Selain itu, tidak semua baka anjing dicipta sama untuk orang yang mempunyai alahan.

    Sesetengah baka anjing "hypoallergenic" mungkin kurang berkemungkinan mencetuskan tindak balas alahan.

    American Kennel Club (AKC) menyenaraikan anjing dengan bulu yang tidak gugur, seperti poodle dan schnauzers, sebagai pilihan yang lebih selamat untuk orang yang mempunyai alahan.

    Petua

    Jika anda alah kepada bulu haiwan peliharaan tetapi anda mahukan haiwan peliharaan, berbincang dengan doktor anda. Tanya mereka sama ada haiwan atau baka tertentu lebih selamat untuk anda.

    Jika anda sudah mempunyai haiwan peliharaan, ambil langkah untuk mengurangkan kelemumur di persekitaran anda. Contohnya:

  • Mandikan haiwan kesayangan anda dengan kerap.
  • Kosongkan lantai dan perabot dengan kerap.
  • Tukar dan basuh peralatan tempat tidur anda dengan kerap. .
  • Jauhkan haiwan kesayangan anda dari perabot dan keluar dari bilik tidur anda.
  • Pertimbangkan untuk membuang permaidani jika anda mempunyainya atau sekurang-kurangnya vakum dan bersihkan permaidani serta permaidani dengan kerap.

    • Acuan

    Acuan ialah kelas kulat yang tumbuh di tempat lembap. Ia boleh tumbuh hampir di mana-mana dalam keadaan yang betul. Contohnya, ia sering tumbuh di atas atau di sekeliling:

  • ruang bawah tanah, garaj dan bangsal
  • dinding dan lantai bilik mandi
  • penghawa dingin
  • peti sejuk

    • Jika rumah anda mempunyai pengudaraan yang lemah dan tahap kelembapan yang tinggi, anda berkemungkinan besar menghadapi masalah dengan acuan.

    Petua

    Untuk membantu mencegah pertumbuhan acuan:

  • Udarakan kawasan lembap. Contohnya, gunakan kipas ekzos bilik mandi semasa mandi.
  • Pasang penyahlembap di kawasan yang terasa lembap atau berbau hapak. Pastikan anda membersihkan penapis dan gegelung penyahlembap dengan kerap.
  • Singkirkan sumber kelembapan berlebihan. Contohnya, baiki paip atau kayap yang bocor.
  • Pastikan longkang dan kawasan saliran lain di sekeliling rumah anda bersih.

    • Jika acuan merebak di kawasan rumah anda yang lebih besar daripada 10 kaki persegi, pertimbangkan untuk mengupah profesional untuk membersihkannya.

    Habuk habuk

    Hangau habuk ialah pepijat kecil yang hidup dalam habuk rumah. Mereka memakan sel kulit manusia dan kelembapan di udara. Badan, air liur dan najis mereka juga membentuk sebahagian daripada habuk dan boleh mencetuskan tindak balas alahan.

    Petua

    Untuk membantu menjauhkan hama habuk:

  • Tutup tilam dan bantal anda dengan penutup plastik berzip.
  • Basuh semua peralatan tempat tidur dan permaidani anda dengan kerap dalam air panas.
  • Ganti permaidani di rumah anda dengan lantai jubin atau kayu.
  • Gunakan penutup tingkap yang keras, seperti bidai, dan bukannya langsir.
  • Vokum rumah anda pada secara teratur. Melabur dalam pembersih vakum dengan penapis udara zarah berkecekapan tinggi (HEPA) dan ikut arahan pengilang untuk membersihkan atau menggantikannya secara tetap.

    • Lipas

    Sesetengah serangga, terutamanya lipas, boleh mencetuskan tindak balas alahan.

    Jika terdapat lipas di rumah atau tempat kerja anda, anda boleh menyedut najis, air liur dan zarah-zarah kecilnya daripada badan mereka, seperti mana-mana pencetus alahan yang lain.

    Lipas terkenal tahan lasak dan sukar untuk disingkirkan daripada. Mereka berkembang maju dalam hampir semua keadaan, tetapi mereka lebih suka kawasan yang mempunyai banyak kelembapan dan makanan yang tersedia.

    Petua

    Untuk membantu mencegah serangan:

  • Jangan tinggalkan makanan manusia atau haiwan peliharaan.
  • Tutup tong sampah anda, bersihkan pinggan mangkuk anda dan bersihkan serbuk makanan segera.
  • Kedapkan rekahan pada dinding dan lantai anda, tempat lipas boleh memasuki persekitaran.
  • Betulkan atau bersihkan sumber kelembapan berlebihan.
  • Gunakan umpan lipas dan perangkap untuk membunuh mereka.
  • Sediakan penyembur pembasmi secara berkala.

    • Pencegahan

    Jika anda menghidapi rinitis alahan, mengelakkan pencetus anda adalah bahagian penting dalam menguruskan gejala alahan anda.

    Jika anda tidak tahu apa yang mencetuskan tindak balas alahan anda, berbincang dengan doktor anda. Mereka boleh merujuk anda kepada pakar alahan untuk ujian. Setelah anda mengenal pasti punca simptom anda, anda boleh mengambil langkah untuk mengelakkannya.

    Anda boleh mengehadkan banyak pencetus alahan dalaman dengan memastikan rumah anda bersih dan diselenggara dengan baik. Contohnya, vakum lantai dan perabot anda, bersihkan upholsteri anda dan tukar peralatan tempat tidur anda dengan kerap.

    Membaiki kebocoran dan sumber kelembapan berlebihan lain juga boleh membantu anda mengurangkan banyak pencetus alahan dalaman.

    Disiarkan : 2024-08-29 10:50

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular