Apa Yang Anda Lakukan Apabila Orang yang Anda Temui Tidak "Keluar" sebagai LGBT+?

Jalan cerita biasa dalam filem LGBT+ adalah seperti ini: Seorang "keluar" aneh jatuh cinta kepada seorang aneh yang tertutup, dan huru-hara (baca: sakit hati dan patah hati) berlaku!

Contohnya: 2020 " Happiest Season” yang dibintangi oleh Kristen Stewart dan Mackenzie Davis.

Tetapi persediaan ini bukan hanya berlaku pada skrin besar — ia juga berlaku dalam kehidupan sebenar.

Berikut ialah petua untuk menghormati kedua-dua (atau semua) keperluan pasangan apabila seorang pasangan belum mengumumkan seksualiti mereka kepada dunia atau tempat kerja.

Ingat bahawa menjadi 'masuk' atau 'keluar' sebagai LGBT+ bukanlah hitam dan putih

Almari mungkin merupakan metafora popular untuk menerangkan sama ada orang lain tahu tentang orientasi seksual atau identiti jantina seseorang. Tetapi terus terang, ia adalah metafora yang buruk.

Kenapa? Kerana ia menunjukkan bahawa terdapat hanya dua pilihan. Anda sama ada masuk atau keluar.

Tetapi itu bukan pengalaman langsung bagi kebanyakan orang LGBT+. Sebagai permulaan, sesetengah orang berada di luar dalam beberapa bahagian dalam kehidupan mereka tetapi tidak yang lain.

“Seseorang mungkin keluar dengan rakan dan keluarga, tetapi tidak di tempat kerja jika mereka merasakan tempat kerja mereka akan mendiskriminasi mereka kerana mereka identiti,” kata ahli terapi seks bertauliah Casey Tanner dan syarikat sexpert untuk produk keseronokan Lelo.

Selain itu, metafora itu mengabaikan fakta bahawa keluar adalah amalan sepanjang hayat. Setiap kali orang LGBT+ bertemu seseorang yang baharu — sama ada rakan bersama, doktor baharu atau bakal pasangan — mereka perlu memutuskan sama ada mahu berkongsi pengecam mereka.

Seseorang yang LGBT+ juga perlu membuat keputusan untuk keluar setiap kali mereka ditanya tentang pasangan kekasih mereka, rancangan hujung minggu, kehidupan temu janji, cinta selebriti, malah rancangan TV atau filem kegemaran semasa membesar.

“Keluar wujud mengikut spektrum,” kata Tanner. “Tiada satu cara yang betul atau salah untuk keluar, dan ia adalah sesuatu yang berterusan.”

Pertimbangkan bahawa, dalam dunia yang ideal, orang LGBT+ tidak perlu keluar

Satu-satunya sebab orang LGBT+ perlu keluar ialah kita masih hidup dalam dunia di mana orang diandaikan sebagai cisgender dan lurus melainkan diberitahu atau dibuktikan sebaliknya.

Oleh itu, orang dalam komuniti LGBT+ perlu menamakan identiti mereka secara eksplisit agar identiti tersebut diketahui, jelas Tanner.

Pasti, ada saat-saat apabila anda menyatakan secara eksplisit tentang orientasi seksual dan pilihan anda. label boleh berasa memperkasakan atau membina komuniti, kata mereka. Tetapi realitinya ialah perlu menamakan identiti anda untuk mengetahui identiti anda boleh terasa seperti satu beban.

Terdapat beberapa sebab lain seseorang mungkin tidak mahu — atau bersedia untuk — tampil kepada sesetengah atau semua orang dalam hidup mereka.

Untuk menamakan beberapa sahaja:

Mereka tidak pasti dengan tepat label yang sesuai.

Mereka bimbang untuk menghadapi diskriminasi pekerjaan, perumahan atau penjagaan kesihatan.

Mereka kini tinggal atau berkencan dengan seseorang yang homofobia.

Mereka takut akan penolakan atau pengasingan sosial.

Perhubungan di mana hanya satu orang 'keluar' kerana LGBT+ boleh berfungsi

Untuk menjadi sangat jelas: Hubungan di mana hanya seorang pasangan keluar boleh berfungsi! Begitu juga, rombongan atau empat kali ganda di mana satu atau lebih orang tidak keluar juga boleh berfungsi.

Akhirnya, keupayaan perhubungan untuk berfungsi jangka pendek atau panjang bergantung pada pelbagai faktor.

Ini termasuk keupayaan setiap pasangan untuk:

berkomunikasi dengan berhati-hati

menerima beberapa konflik secara semula jadi

menjaga keperluan mereka sendiri

li>

kongsi dan wujudkan semula sempadan dengan selamat

Jika anda membaca ini dan tidak keluar, anda mungkin gugup kerana ia akan menjejaskan keupayaan anda untuk mencari penjagaan bersama. "Bukan," kata Tanner.

“Ramai orang dalam komuniti LGBT+ lebih gembira untuk menyokong orang tersayang dan pasangan melalui proses keluar, memahami bahawa kebanyakan daripada kita telah berada di sana pada satu ketika atau yang lain dan telah bersandar pada kebijaksanaan dan sokongan 'orang tua pelik melalui perjalanan itu,” kata mereka.

Cara bercakap dengan rakan kongsi tentang 'keluar' mereka

Dan lebih khusus: bagaimana perasaan anda.

1. Ketahui bahawa anda boleh mengadakan perbualan ini

Ya, adalah mungkin untuk menyedari hakikat bahawa setiap orang berhak mendapat rahmat untuk berkongsi seksualiti mereka apabila dan dengan siapa yang mereka mahu dan berkongsi perasaan anda.

“Dua kebenaran boleh wujud serentak,” kata Tanner.

2. Kongsi perasaan anda

“Ingat: berkongsi perasaan anda bukanlah perkara yang sama seperti meminta garis masa keluar yang dipercepatkan,” kata Tanner. Walaupun yang pertama OK, meminta yang kedua tidak.

Begini rupanya:

“Saya menghormati keputusan yang anda buat tentang siapa yang akan keluar dan bila. Saya juga perasan bahawa ia menimbulkan kebimbangan bagi saya kerana di mana saya berada dalam perjalanan saya. Adakah anda bersedia untuk duduk dan bercakap dengan saya tentang bagaimana kita boleh mengemudi ini bersama-sama?”

“Sayang, sakit hati saya apabila awak memperkenalkan saya sebagai kawan awak daripada teman wanita awak di majlis itu. Saya suka jika kita boleh bercakap tentang bagaimana kita boleh menangani jenis soalan itu dengan cara yang dirasakan baik kepada kami berdua."

“Saya suka anda meneroka identiti anda dan mempelajari lebih lanjut tentang diri anda, dan saya bergelut dengan perasaan seperti anda malu dengan perkongsian kami.”

3. Jangan beri mereka kata dua

Anda mungkin mahu pasangan anda berkongsi bahawa anda sedang berkencan dengan rakan, ibu bapa atau rakan sekerja mereka. Tetapi anda tidak boleh menekan mereka untuk berbuat demikian dengan menggunakan bahasa "Jika anda tidak X, maka Y".

Oleh kerana keluar boleh menyebabkan seseorang kehilangan pekerjaan, akses kepada keluarga dan juga membawa kepada keganasan, memberi kata dua pada akhirnya bukanlah cara yang adil atau saksama untuk mendekati perbualan ini.

4. Dapatkan khusus tentang perkara yang anda perlukan

Jika anda sudah tahu perkara yang boleh membantu anda berasa lebih dihargai, lebih diingini dan meredakan sebarang kebimbangan anda tentang penjagaan pasangan anda terhadap anda, teruskan dan kongsi perkara itu.

Jika tidak, jemput pasangan anda untuk sumbang saran dengan anda mengenai topik tersebut.

Begini rupanya:

“Apabila anda tidak memegang tangan saya di khalayak ramai, saya mula meragui bahawa anda secara fizikal tertarik kepada saya. Bolehkah saya meminta anda memastikan untuk memuji penampilan atau pakaian saya selepas seharian keluar dari rumah?”

"Apabila anda memanggil saya sebagai 'kawan' kepada lelaki lain, saya jatuh dalam lingkaran kebimbangan di mana saya memberitahu diri saya bahawa anda mahu mereka menganggap anda bujang kerana anda lebih suka bersama mereka. Saya rasa saya akan berasa lebih selamat dalam dinamik ini jika anda dengan lebih jelas memberitahu orang bahawa anda tidak berada di pasaran atau sedang mencari."

“Hakikat bahawa anda tidak memberitahu ibu bapa anda tentang kami membuatkan saya mempersoalkan potensi jangka panjang kami. Saya rasa beberapa representasi lain mengenai komitmen kami akan sangat membantu saya, sama ada tatu, pajakan kongsi atau cincin, ”

Memang, anda mungkin perlu melakukan beberapa nilai diri bekerja mengikut masa anda sendiri. Kerana walaupun pasangan anda tidak menjerit tentang cinta anda mungkin terasa peribadi, ia tidak … sama sekali.

5. Yakinkan pasangan anda, jika anda boleh

Jika anda tidak merancang untuk meninggalkan pasangan anda, anda harus menjelaskannya dengan jelas, kata Tanner.

“Ini akan membantu anda membuat bekas yang lebih selamat untuk perbualan anda,” kata mereka.

6. Galakkan pasangan anda untuk mendapatkan sokongan

Sama ada anda telah keluar selama 1 atau 10 tahun, kemungkinan besar anda masih ingat bahawa tidak keluar adalah membebankan emosi.

Dan jika anda tidak ingat itu? Percayalah kepada kami, ia adalah!

Jika pasangan anda tidak menemui rakan rapat atau keluarga mereka, mereka tidak akan diisi semula secara emosi daripada sistem sokongan biasa mereka.

Oleh itu, anda mungkin menggalakkan mereka pergi ke kumpulan sokongan LGBT+ atau ahli terapi inklusif aneh supaya mereka boleh bercakap tentang lonjakan emosi dan memproses perkara yang menghalang mereka daripada keluar.

Tidak mengapa jika anda tidak mahu berkencan dengan seseorang yang tidak keluar

“Menawarkan keanggunan rakan kongsi anda semasa mereka meneroka identiti mereka adalah sesuatu yang menarik, dan ia juga bukan untuk semua orang,” kata Tanner.

"Tidak mengapa untuk menginginkan pasangan yang hidup dalam keanehan mereka, dan yang meraikan cinta aneh anda secara terbuka," kata mereka. Menginginkan ini tidak menjadikan anda tidak sabar, menuntut, memerlukan, atau kata sifat lain yang serupa.

“Anda boleh menghargai perjalanan keluar mereka dan memilih untuk tidak menjadi sebahagian daripadanya,” kata Tanner.

Potensi faedah berkencan dengan seseorang yang juga keluar sebagai LGBT+

Terdapat sebab seseorang yang keluar mungkin ingin berkencan dengan seseorang yang juga keluar.

Anda mungkin mempunyai pengalaman perkongsian yang lebih hebat

Pengalaman keluar adalah, dalam satu perkataan, unik.

“Disebabkan homofobia dan transfobia sistemik dan interpersonal, keluar adalah proses yang membebankan emosi,” kata Tanner.

Selain daripada sekadar membebankan emosi, keluar telah memaksa ramai orang LGBT+ mengalami perkara seperti kehilangan tempat tinggal, diabaikan, diskriminasi, kebimbangan keselamatan dan banyak lagi.

“Orang ramai mungkin mengalami kehilangan perhubungan tertentu dalam hidup mereka, sama ada kerana orang tersebut menolak orang yang keluar atau kerana orang yang keluar tidak lagi memilih untuk berhubung dengan orang homofobik dan transfobik, ” kata mereka.

Seseorang yang berada di luar dan yang pernah mengalami ketidakadilan mungkin ingin bersama seseorang yang mengetahui secara langsung bagaimana rasanya untuk terus hidup melaluinya.

Mungkin kurang mencabar dari segi emosi

“Bagi mereka yang telah melalui bahagian paling sukar dalam proses keluar, bekerjasama dengan seseorang yang belum memulakan proses itu boleh membawa menimbulkan emosi lama yang orang itu tidak mahu hidup semula,” kata Tanner.

Sebagai contoh, berkencan dengan seseorang yang tidak keluar mungkin bermakna pasangan yang keluar tidak boleh:

berkongsi bahawa mereka sedang berkencan dengan seseorang

kongsi dengan siapa mereka dating

bawa tambah satu kepada acara

“Pengalaman 'ditutup semula' boleh menjadi pengalaman yang traumatik bagi mereka yang telah bekerja keras agar identiti mereka dilihat dan diketahui oleh orang lain,” kata Tanner.

Ia juga boleh membuatkan pasangan yang keluar berasa seperti sedang menunggu azab (baca: diskriminasi).

Perasaan bahawa diskriminasi semakin hampir boleh menyebabkan seseorang berasa tidak senang, tidak boleh dipercayai, paranoid dan tertutup.

Intinya

Apabila anda menyayangi seseorang, wajar jika mereka mahu mereka lembut (atau keras!) melancarkan anda di TikTok mereka, menulis lirik lagu dan kapsyen Instagram tentang nafas pagi anda dan menjerit nama anda dari atas bumbung.

Tetapi gerak isyarat awam ini boleh dirasakan mustahil, malah sangat berbahaya, bagi seseorang yang belum berkongsi bahawa mereka berkencan dengan orang yang sama jantina atau serupa dengan diri mereka sendiri.

Itu tidak bermakna S.O anda. tidak mencintai anda atau mereka tidak berbangga dengan anda. Ini bermakna kita hidup dalam masyarakat hetero-patriarki.

Namun, sama ada anda memilih untuk bergerak ke hadapan dalam hubungan ini dengan kesabaran dan kasih sayang — atau membiarkannya untuk mengekalkan kesejahteraan mental anda — terpulang sepenuhnya kepada anda. Kerana pada penghujung hari, tidak mengapa jika, sebagai seorang LGBT+, anda lebih suka berkencan dengan seseorang yang juga keluar dengan rakan sekerja, rakan dan ahli keluarga mereka.

Gabrielle Kassel ialah seorang penulis seks dan kesihatan yang berpangkalan di New York dan Jurulatih CrossFit Tahap 1. Dia menjadi orang pagi, menguji lebih 200 alat penggetar, dan dimakan, diminum, dan disapu dengan arang — semuanya atas nama kewartawanan. Pada masa lapangnya, dia boleh didapati membaca buku bantuan diri dan novel percintaan, menekan bangku, atau menari tiang. Ikuti dia di Instagram.

Disiarkan : 2024-05-28 13:59

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.