O que todo homem precisa saber sobre derrames

Um derrame, às vezes chamado de "ataque cerebral", ocorre quando o fluxo sanguíneo para uma área do cérebro é interrompido. As células cerebrais, privadas do oxigênio e da glicose necessários para sobreviver, morrem. Se não for detectado precocemente, podem ocorrer danos cerebrais permanentes e morte.

Os derrames são a quinta principal causa de morte em homens (e a terceira causa mais comum de morte em mulheres), mas a maioria dos homens não consegue identificar o nome. um sintoma de acidente vascular cerebral. Veja como reconhecê-los e evitá-los.

Se você gosta a maioria dos caras de meia-idade provavelmente não passa muito tempo se preocupando com um derrame. Afinal, os acidentes vasculares cerebrais são um risco que associamos mais tarde na vida – algo em que pensar depois de nos reformarmos e recebermos o nosso primeiro par de dentaduras.

Mas talvez devêssemos estar um pouco mais preocupados. Na verdade, são mais prováveis ​​em homens com mais de 65 anos, mas podem acontecer em qualquer idade. Os acidentes vasculares cerebrais também têm maior probabilidade de serem fatais e atacarem mais cedo nos homens do que nas mulheres.

As consequências de um acidente vascular cerebral podem ser devastadoras. Um derrame não só pode matar você, mas também derrames não fatais podem deixá-lo gravemente debilitado, paralisado ou incapaz de se comunicar.

No entanto, as notícias não são de todo sombrias. Cerca de 80% dos acidentes vasculares cerebrais são evitáveis. Então é hora de melhorar suas chances. Se você estiver em risco, precisará conhecer os sinais de AVC e fazer algumas mudanças em seu estilo de vida.

Conhecer os fatores de risco e os sinais de AVC é o primeiro passo na prevenção do AVC.

Existem dois tipos de AVC:

  • Os AVCs isquêmicos são semelhantes a um ataque cardíaco, exceto que ocorrem nos vasos sanguíneos do cérebro. Os coágulos podem se formar nos vasos sanguíneos do cérebro, nos vasos sanguíneos que levam ao cérebro ou mesmo nos vasos sanguíneos de outras partes do corpo que viajam para o cérebro. Esses coágulos bloqueiam o fluxo sanguíneo para as células do cérebro, sufocando o oxigênio para uma parte do cérebro. Sem oxigênio, as células cerebrais primeiro entram em choque e depois começam a morrer. Portanto, quanto mais tempo você ficar sem tratamento para AVC, maiores serão os danos ao seu cérebro. Os acidentes vasculares cerebrais isquêmicos também podem ocorrer quando muitas placas (depósitos de gordura e colesterol) obstruem os vasos sanguíneos do cérebro. Estes são o tipo mais comum de acidente vascular cerebral. Cerca de 80% dos acidentes vasculares cerebrais são isquêmicos.
  • AVC hemorrágico ocorre quando um vaso sanguíneo no cérebro se rompe ou se rompe. O resultado é a infiltração de sangue no cérebro, causando danos às células cerebrais. Embora menos comuns, esses derrames podem ser mais devastadores. Embora a causa seja diferente de um acidente vascular cerebral isquêmico, o resultado é o mesmo: as células cerebrais não conseguem obter o sangue de que necessitam. Mais de 60% das pessoas que sofrem um acidente vascular cerebral hemorrágico morrem dentro de um ano, e aqueles que sobrevivem tendem a ficar muito mais incapacitados. As causas mais comuns de acidente vascular cerebral hemorrágico são hipertensão e aneurismas cerebrais. Um aneurisma é uma fraqueza ou espessura fina na parede do vaso sanguíneo.
  • Os sintomas mais comuns de um acidente vascular cerebral são:

  • Fraqueza ou dormência da face, braço ou perna em um lado do corpo
  • Perda de visão ou escurecimento (como a queda de uma cortina) em um ou ambos os olhos
  • Perda de fala, dificuldade para falar ou entender o que os outros estão dizendo
  • Dor de cabeça súbita e intensa, sem causa conhecida
  • Dor de cabeça intensa e repentina, sem causa conhecida
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  • Perda de equilíbrio ou caminhada instável, geralmente combinada com outro sintoma
  • Ligue imediatamente para o 911 se você ou alguém que você conhece tiver sintomas de acidente vascular cerebral. O AVC é uma emergência médica. O tratamento imediato pode salvar sua vida ou aumentar suas chances de recuperação total.

    A American Heart Association usa a ferramenta de memória conhecida como F.A.S.T. para reconhecer sinais de acidente vascular cerebral:

  • Queda facial
  • Fraqueza do braço
  • Fala arrastada
  • Hora de ligar para o 911
  • Até metade dos AVCs são evitáveis. Muitos fatores de risco podem ser controlados antes de causarem problemas.

     

    Fatores de risco controláveis ​​incluem:

  • Pressão alta
  • Fibrilação atrial
  • Diabetes não controlada
  • Colesterol alto
  • Fumar
  • Beber muito
  • Excesso de peso
  • Doença carotídea ou coronariana
  • Fatores de risco incontroláveis ​​incluem:

  • Idade (pessoas com mais de 65 anos)
  • Sexo ( Os homens têm mais acidentes vasculares cerebrais; as mulheres têm acidentes vasculares cerebrais mais letais)
  • Raça (os afro-americanos têm um risco maior)
  • Histórico familiar de acidente vascular cerebral
  • Seu médico pode avaliar seu risco de acidente vascular cerebral e ajudá-lo a controlar seus fatores de risco.

    Os acidentes vasculares cerebrais hemorrágicos são melhor prevenidos controlando a pressão alta. Quanto menos pressão houver nas paredes dos vasos sanguíneos, menor será a probabilidade de eles romperem.

    Os acidentes vasculares cerebrais isquêmicos mais comuns são causados ​​por coágulos sanguíneos – os mesmos vilões responsáveis ​​pelos ataques cardíacos. Para diminuir os riscos, você precisa manter as artérias livres de placas – a gosma que se acumula nelas e leva à coagulação. As maneiras de fazer isso incluem:

  • Exercitar-se por pelo menos meia hora na maioria dos dias da semana
  • Comer bem, de preferência uma dieta pobre em gordura saturada (como aquela em carnes processadas) e rico em frutas e vegetais
  • Manter um peso saudável
  • Não fumar. Os fumantes têm duas vezes mais chances de sofrer um acidente vascular cerebral.
  • A aspirina em baixas doses pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral, embora possa não ajudar homens mais jovens que já apresentam baixo risco de acidente vascular cerebral. Converse com seu médico antes de iniciar a terapia com aspirina.

    Às vezes, as pessoas apresentam sinais de alerta antes de ocorrer um acidente vascular cerebral. Estes são chamados de ataques isquêmicos transitórios (também chamados de AIT ou “mini-AVC”), episódios breves dos sintomas de AVC listados acima. Um AIT ocorre quando um bloqueio, causado por um coágulo, é temporário. Isso não causa danos cerebrais permanentes, mas aumenta o risco de um derrame subsequente.

    Algumas pessoas não apresentam sinais de alerta antes de um derrame ou os sintomas são tão leves que não são perceptíveis. Exames regulares são importantes para detectar problemas antes que se tornem graves. Relate quaisquer sintomas ou fatores de risco ao seu médico.

    O tratamento específico do AVC depende de o tipo de acidente vascular cerebral. Se detectados a tempo, os acidentes vasculares cerebrais isquêmicos podem ser tratados com medicamentos chamados destruidores de coágulos (trombolíticos). Os destruidores de coágulos podem dissolver rapidamente o bloqueio, restaurando o fluxo sanguíneo para a área afetada e preservando as células cerebrais.

    Os acidentes vasculares cerebrais hemorrágicos são difíceis de tratar. Normalmente, é necessário simplesmente observar e esperar que o sangramento pare por conta própria. Ocasionalmente, os AVCs hemorrágicos podem ser tratados com cirurgia ou outros procedimentos.

    O principal problema no tratamento dos AVCs é detectá-los a tempo. Os destruidores de coágulos precisam ser administrados algumas horas após os primeiros sintomas de um derrame. À medida que você se recupera - e a recuperação do derrame pode ser lenta - é provável que você precise de tratamento contínuo. O problema é que ter um derrame coloca você em risco de ter mais. Se você teve um acidente vascular cerebral isquêmico, seu médico pode recomendar anticoagulantes, medicamentos que reduzem a tendência do sangue a coagular. Os stents também podem ser implantados cirurgicamente para abrir uma artéria obstruída.

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