Co je anémie?

Když jste těhotná, může se u vás rozvinout anémie. Když máte anémii, vaše krev nemá dostatek zdravých červených krvinek, aby přenášely kyslík do vašich tkání a vašeho dítěte.

Během těhotenství vaše tělo produkuje více krve, aby podpořilo růst vašeho dítěte. Pokud nepřijímáte dostatek železa nebo některých dalších živin, vaše tělo nemusí být schopno produkovat množství červených krvinek, které potřebuje k tvorbě této další krve.

Mít mírnou anémii, když jste těhotná, je normální. Ale můžete mít závažnější anémii z nízké hladiny železa nebo vitamínů nebo z jiných důvodů.

Anémie může způsobit, že se budete cítit unavení a slabí. Pokud je závažná, ale neléčí se, může zvýšit vaše riziko závažných komplikací, jako je předčasný porod.

Zde je to, co potřebujete vědět o příčinách, příznacích a léčbě anémie během těhotenství.

Typy anémie během těhotenství

Během těhotenství se může vyvinout několik typů anémie. Patří mezi ně:

Anémie z nedostatku železa

Anémie z nedostatku folátu

Nedostatek vitamínu B12

Zde je důvod, proč se mohou rozvinout tyto typy anémie:

Anémie z nedostatku železa. K tomuto typu anémie dochází, když tělo nemá dostatek železa k produkci dostatečného množství hemoglobin. To je protein v červených krvinkách. Přenáší kyslík z plic do zbytku těla.

Při anémii s nedostatkem železa nemůže krev přenášet dostatek kyslíku do tkání v celém těle.

Nejčastější příčinou anémie v těhotenství je nedostatek železa.

Anémie z nedostatku folátu. Folát je vitamin, který se přirozeně vyskytuje v určitých potravinách, jako je zelená listová zelenina. Typ vitaminu B, tělo potřebuje folát k produkci nových buněk, včetně zdravých červených krvinek.

Během těhotenství ženy potřebují folát navíc. Ale někdy nemají dostatek ze stravy. Když k tomu dojde, tělo nemůže vytvořit dostatek normálních červených krvinek k transportu kyslíku do tkání v celém těle. Umělé doplňky folátu se nazývají kyselina listová.

Nedostatek folátu může přímo přispívat k určitým typům vrozených vad, jako jsou abnormality neurální trubice (spina bifida) a nízká porodní hmotnost.

Nedostatek vitamínu B12. Tělo potřebuje vitamín B12 k tvorbě zdravých červených krvinek. Když těhotná žena nedostává dostatek vitamínu B12 ze stravy, její tělo nemůže produkovat dostatek zdravých červených krvinek. Ženy, které nejedí maso, drůbež, mléčné výrobky a vejce, mají větší riziko vzniku nedostatku vitaminu B12, který může přispívat k vrozeným vadám, jako jsou abnormality neurální trubice, a mohl by vést k předčasnému porodu.

Ztráta krve během porodu a po něm může také způsobit anémii.

Rizikové faktory pro anémii v těhotenství

Všechny těhotné ženy jsou vystaveny riziku vzniku anémie. To proto, že potřebují více železa a kyseliny listové než obvykle. Riziko je však vyšší, pokud:

jste vícečetná těhotná (více než jedno dítě)

měla jste dvě těhotenství blízko sebe

zvracíte a hodně kvůli ranním nevolnostem

Jste těhotná teenager

Nejíte dostatek potravin bohatých na železo

Měli jste anémii, než jste otěhotněli

Příznaky anémie během těhotenství

Nejčastější příznaky anémie během těhotenství jsou:

Bledá kůže, rty a nehty

Pocit únavy nebo slabosti

Závrať

Dýchavičnost

Rychlý srdeční tep

Potíže se soustředěním

V raných stádiích anémie nemusíte mít zjevné příznaky. A mnohé z příznaků jsou ty, které můžete mít během těhotenství, i když nejste anemická. Nezapomeňte si tedy při prenatálních schůzkách nechat udělat rutinní krevní testy na kontrolu anémie.

Rizika anémie v těhotenství

Závažná nebo neléčená anémie z nedostatku železa během těhotenství může zvýšit riziko, že budete mít:

Předčasné dítě nebo dítě s nízkou porodní hmotností

Transfuze krve (pokud při porodu ztratíte značné množství krve)

Poporodní deprese

Dítě s anémií

Dítě s opožděným vývojem

Neléčený nedostatek folátu může zvýšit riziko, že budete mít:

předčasně narozené dítě nebo dítě s nízkou porodní hmotností,

dítě s vážnou vrozenou vadou páteře nebo mozku (defekty neurální trubice)

Neléčený nedostatek vitaminu B12 může také zvýšit riziko, že se vám narodí dítě s defekty neurální trubice.

Testy na anémii

Během vaší první prenatální schůzky dostanete krevní test, aby váš lékař mohl zkontrolovat, zda nemáte anémii. Krevní testy obvykle zahrnují:

Hemoglobinový test. Měří množství hemoglobinu – bílkoviny bohaté na železo v červených krvinkách, která přenáší kyslík z plic do tkání v těle.

Test hematokritu. Měří procento červených krvinek ve vzorku krve.

Pokud máte nižší než normální hladiny hemoglobinu nebo hematokritu, můžete mít anémii z nedostatku železa. Váš lékař může zkontrolovat další krevní testy, aby zjistil, zda nemáte nedostatek železa nebo jinou příčinu vaší anémie.

I když na začátku těhotenství nemáte anémii, lékař vám s největší pravděpodobností doporučí, abyste si ve druhém nebo třetím trimestru anémii zkontrolovali.

Léčba anémie

Pokud jste během těhotenství chudokrevní, možná budete muset začít užívat doplněk železa a/nebo doplněk kyseliny listové. vaše prenatální vitamíny. Váš lékař vám také může navrhnout, abyste do svého jídelníčku přidali více potravin s vysokým obsahem železa a kyseliny listové.

Kromě toho budete požádáni, abyste se po určité době vrátili na další krevní test, aby váš lékař mohl zkontrolovat, zda se vaše hladiny hemoglobinu a hematokritu zlepšují.

K léčbě nedostatku vitaminu B12, váš lékař vám může doporučit, abyste užívali doplněk vitamínu B12.

Lékař může také doporučit, abyste do svého jídelníčku zařadili více živočišných potravin, jako jsou:

maso

vejce

mléčné výrobky

Váš OB vás může poslat k hematologovi, lékaři, který se specializuje na anémii / krevní problémy. Specialista vás může vidět během těhotenství a pomoci vašemu OB zvládnout anémii.

Prevence anémie

Abyste předešli anémii během těhotenství, ujistěte se, že máte dostatek železa. Jezte dobře vyvážená jídla a přidejte do svého jídelníčku více potravin s vysokým obsahem železa.

Zaměřte se na alespoň tři porce potravin bohatých na železo denně, jako jsou:

libové červené maso, drůbež a ryby

listová, tmavě zelená zelenina (jako je špenát, brokolice a kapusta)

obiloviny a obiloviny obohacené železem

fazole, čočka a tofu

ořechy a semena

vejce

Potraviny s vysokým obsahem vitamínu C mohou pomoci vašemu tělu absorbovat více železa. Patří sem:

citrusové plody a šťávy

jahody

kiwi

rajčata

paprika

Zkuste jíst tato jídla ve stejnou dobu, kdy jíte potraviny bohaté na železo. Můžete například vypít sklenici pomerančového džusu a sníst k snídani cereálie obohacené železem.

Vybírejte také potraviny s vysokým obsahem folátu, abyste zabránili nedostatku folátu. Patří mezi ně:

listová zelená zelenina

citrusové plody a šťávy

sušené fazole

chleby a cereálie obohacené o kyselinu listovou

Dodržujte pokyny svého lékaře ohledně užívání prenatálního vitaminu, který obsahuje dostatečné množství železa a kyseliny listové.

Vegetariáni a vegani by si měli promluvit se svým lékařem o tom, zda by měli užívat doplněk vitamínu B12, když jsou těhotné a kojí.

Vyslán : 2024-08-26 09:03

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.