Apa Anemia?

Nalika ngandhut, sampeyan bisa ngalami anemia. Yen sampeyan ngalami anemia, getih sampeyan ora duwe sel getih abang sing sehat kanggo nggawa oksigen menyang jaringan lan bayi.

Sajrone meteng, awak ngasilake luwih akeh getih kanggo ndhukung pertumbuhan bayi. Yen sampeyan ora entuk cukup zat besi utawa nutrisi liyane, awak bisa uga ora bisa ngasilake jumlah sel getih abang sing dibutuhake kanggo nggawe getih tambahan iki.

Pracaya yen ana anemia entheng nalika ngandhut. Nanging sampeyan bisa uga ngalami anemia sing luwih abot amarga tingkat wesi utawa vitamin sing kurang utawa amarga alasan liyane.

Anemia bisa nyebabake kesel lan lemes. Yen abot nanging ora diobati, bisa nambah risiko komplikasi serius kaya lair prematur.

Iki apa sing kudu sampeyan ngerti babagan panyebab, gejala, lan perawatan anemia nalika meteng.

Jinis Anemia Sajrone Meteng

Sawetara jinis anemia bisa dumadi nalika meteng. Iki kalebu:

Anemia kekurangan zat besi

Anemia defisiensi folat

Kekurangan vitamin B12

Iki sebabe jinis anemia iki bisa berkembang:

Anemia kekurangan zat besi. Anemia jinis iki kedadeyan nalika awak ora duwe cukup zat besi kanggo ngasilake jumlah sing cukup. hemoglobin. Iki minangka protein ing sel getih abang. Iku nggawa oksigen saka paru-paru menyang awak liyane.

Ing anemia kekurangan zat besi, getih ora bisa nggawa oksigen sing cukup menyang jaringan ing saindhenging awak.

Kurang wesi minangka panyebab anemia sing paling umum nalika meteng.

Anemia defisiensi folat. Folat minangka vitamin sing ditemokake sacara alami ing panganan tartamtu kayata sayuran godhong ijo A jinis vitamin B, awak mbutuhake folat kanggo ngasilake sel anyar, kalebu sel getih abang sing sehat.

Sajrone meteng, wanita mbutuhake folat ekstra. Nanging kadhangkala dheweke ora entuk cukup saka diet. Yen kedadeyan kasebut, awak ora bisa nggawe sel getih abang normal sing cukup kanggo ngeterake oksigen menyang jaringan ing awak. Suplemen folat sing digawe manungsa diarani asam folat.

Kekurangan folat bisa langsung nyebabake jinis cacat lair tartamtu, kayata kelainan tabung saraf (spina bifida) lan bobot lair sing kurang.

Kekurangan vitamin B12. Awak perlu vitamin B12 kanggo mbentuk sel getih abang sehat. Nalika wanita ngandhut ora entuk cukup vitamin B12 saka diet, awak ora bisa ngasilake sel getih abang sing sehat. Wanita sing ora mangan daging, unggas, produk susu, lan endhog duwe risiko luwih gedhe ngalami kekurangan vitamin B12, sing bisa nyebabake cacat lair, kayata kelainan tabung saraf, lan bisa nyebabake kelahiran prematur.

Kehilangan getih nalika lan sawise nglairake uga bisa nyebabake anemia.

Faktor Risiko Anemia nalika Meteng

Kabeh wanita ngandhut duwe risiko anemia. Iku amarga padha mbutuhake wesi lan asam folat luwih saka biasanipun. Nanging risiko luwih dhuwur yen sampeyan:

Kanggo mbobot kembar (luwih saka siji anak)

Wis rong meteng cedhak bebarengan

Muntah a akeh amarga morning sickness

Apa remaja ngandhut

Aja mangan cukup panganan sing sugih zat besi

Nandhang anemia sadurunge ngandhut

Gejala Anemia Sajrone Meteng

Gejala anemia sing paling umum nalika meteng yaiku:

Kulit, lambe, lan kuku pucet

Kesel utawa lemes

Pusing

Sesak ambegan

Detak jantung sing cepet

Masalah konsentrasi

Ing tahap awal anemia, sampeyan bisa uga ora ngerti. gejala. Lan akeh gejala sing bisa sampeyan alami nalika ngandhut sanajan sampeyan ora anemia. Dadi manawa kanggo njupuk tes getih rutin kanggo mriksa anemia nalika janjian sadurunge meteng.

Risiko Anemia nalika Meteng

Anemia kekurangan zat besi sing abot utawa ora diobati nalika meteng bisa nambah risiko sampeyan duwe:

Bayi prematur utawa bobote kurang

Transfusi getih (yen sampeyan kelangan jumlah getih sing signifikan nalika nglairake)

Depresi postpartum

Bayi sing ngalami anemia

Bocah sing keterlambatan perkembangan

Kekurangan folat sing ora diobati bisa nambah risiko sampeyan duwe:

Bayi prematur utawa bobote kurang

Bayi kanthi cacat lair serius ing balung mburi utawa otak. (cacat tabung saraf)

Kekurangan vitamin B12 sing ora diobati uga bisa nambah risiko duwe bayi sing cacat tabung saraf.

Tes Anemia

Sajrone janjian prenatal pisanan, sampeyan bakal entuk tes getih supaya dhokter bisa mriksa apa sampeyan duwe anemia. Tes getih biasane kalebu:

Tes hemoglobin. Iki ngukur jumlah hemoglobin -- protein sing sugih wesi ing sel getih abang sing nggawa oksigen saka paru-paru menyang jaringan ing awak.

Tes hematokrit. Iki ngukur persentase sel getih abang ing sampel getih.

Yen tingkat hemoglobin utawa hematokrit luwih murah tinimbang normal, sampeyan bisa uga ngalami anemia kekurangan zat besi. Dokter sampeyan bisa mriksa tes getih liyane kanggo nemtokake manawa sampeyan kekurangan zat besi utawa panyebab anemia liyane.

Sanajan sampeyan ora ngalami anemia ing wiwitan meteng, dhokter sampeyan bakal menehi saran supaya sampeyan njupuk tes getih maneh kanggo mriksa anemia ing trimester kapindho utawa katelu.

Pengobatan Anemia

Yen sampeyan ngalami anemia nalika meteng, sampeyan bisa uga kudu miwiti njupuk suplemen wesi lan/utawa suplemen asam folat saliyane vitamin prenatal sampeyan. Dokter bisa uga menehi saran supaya sampeyan nambahake panganan sing akeh zat besi lan asam folat ing diet.

Saliyane iku, sampeyan bakal dijaluk bali maneh kanggo tes getih sawise sawetara wektu tartamtu supaya dhokter bisa mriksa manawa tingkat hemoglobin lan hematokrit saya mundhak.

Kanggo nambani kekurangan vitamin B12, dhokter sampeyan bisa menehi saran supaya sampeyan njupuk suplemen vitamin B12.

Dokter uga bisa menehi saran supaya sampeyan kalebu panganan kewan liyane ing diet, kayata:

daging

endhog

produk susu

OB sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan menyang ahli hematologi, dokter spesialis anemia/masalah getih. Spesialis bisa ndeleng sampeyan sajrone meteng lan mbantu OB sampeyan ngatur anemia.

Nyegah Anemia

Kanggo nyegah anemia nalika meteng, priksa manawa sampeyan entuk cukup zat besi. Mangan panganan sing seimbang lan tambahake panganan sing akeh zat besi ing diet sampeyan.

Tujukake paling sethithik telung porsi saben dina panganan sing sugih wesi, kayata:

daging abang tanpa lemak, unggas, lan iwak

sayuran ijo peteng (kayata bayem, brokoli, lan kangkung)

sereal lan biji-bijian sing sugih wesi

kacang buncis, lentil, lan tahu

kacang lan wiji

endhog

Panganan sing akeh vitamin C bisa mbantu awak nyerep wesi luwih akeh. Iki kalebu:

woh-wohan lan jus jeruk

strawberries

kiwi

tomat

paprika.

Coba mangan panganan kasebut bebarengan karo panganan sing sugih wesi. Contone, sampeyan bisa ngombe segelas jus jeruk lan mangan sereal sing diperkaya wesi kanggo sarapan.

Uga, pilih panganan sing akeh folat kanggo nyegah kekurangan folat. Iki kalebu:

sayuran ijo godhong

woh jeruk lan jus

kacang buncis garing

roti lan sereal sing diperkaya karo asam folat.

Tindakake pandhuane dhokter kanggo njupuk vitamin prenatal sing ngandhut wesi lan asam folat sing cukup.

Wong vegetarian lan vegan kudu rembugan karo dhokter babagan apa kudu njupuk suplemen vitamin B12 nalika lagi ngandhut lan nyusoni.

Dikirim : 2024-08-26 09:03

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.