Apa yang Membuat Orang Menjadi Tangguh? Otak & Usus Memegang Petunjuk

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

JUMAT, 21 Juni 2024 — Bisakah Anda memercayai naluri Anda?

Peneliti UCLA telah menunjukkan bahwa orang yang memiliki tingkat ketahanan yang tinggi -- artinya mereka menerima perubahan secara positif dan mengikuti naluri mereka -- memiliki bakteri tersebut hidup di perut mereka sebagian untuk berterima kasih atas hal itu.

Studi baru mereka mengamati mikrobioma otak dan usus orang-orang yang mampu mengatasi berbagai jenis stres secara efektif, termasuk isolasi sosial dan diskriminasi. Menemukan cara untuk mencegah stres dapat membantu mencegah penyakit jantung, stroke, obesitas, dan diabetes, jelas para peneliti.

"Jika kita dapat mengidentifikasi seperti apa otak dan mikrobioma yang sehat dan tangguh, maka kita dapat mengembangkan intervensi yang ditargetkan pada area tersebut untuk mengurangi stres," kata penulis studi senior Arpana Gupta, salah satu direktur UCLA Goodman-Luskin Microbiome Center.

Untuk penelitian ini, tim Gupta mensurvei 116 orang tentang ketahanan mereka dan membagi mereka menjadi dua kelompok -- kelompok pertama memiliki peringkat ketahanan tinggi, kelompok lainnya memiliki peringkat rendah. Peserta memberikan sampel tinja dan menjalani pemindaian otak MRI.

Penelitian ini menemukan bahwa orang yang memiliki ketahanan tinggi memiliki aktivitas otak di wilayah yang terkait dengan regulasi emosi dan kemampuan berpikir lebih baik dibandingkan kelompok dengan ketahanan rendah.

"Ketika pemicu stres terjadi, sering kali kita mengalami respons melawan-atau-lari yang terangsang, dan ini mengganggu istirahat di otak Anda," kata Gupta dalam rilis berita UCLA.

"Yang sangat tinggi individu yang tangguh dalam penelitian ini ditemukan lebih baik dalam mengatur emosi mereka, cenderung tidak membuat bencana dan tetap tenang,” tambah penulis pertama Desiree Delgadillo, peneliti pascadoktoral di UCLA.

Selain perbedaan otak, ada sesuatu yang unik yang terjadi di usus mereka.

Mikroba usus mereka mengeluarkan bahan kimia dan menunjukkan aktivitas gen yang terkait dengan tingkat peradangan yang rendah dan penghalang usus yang kuat. Peradangan menyebabkan apa yang dikenal sebagai “usus bocor”, yang mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi yang dibutuhkan dan memblokir racun.

Para peneliti terkejut menemukan ciri-ciri mikrobioma ini pada peserta yang sangat tangguh.

"Ketahanan sebenarnya merupakan fenomena seluruh tubuh yang tidak hanya memengaruhi otak Anda tetapi juga mikrobioma Anda dan metabolit apa yang dihasilkannya ," kata Gupta.

Temuan ini dipublikasikan pada tanggal 21 Juni di jurnal Nature Mental Health.

Langkah selanjutnya adalah menyelidiki apakah intervensi untuk meningkatkan ketahanan akan mengubah aktivitas di otak dan usus.

"Kita bisa melakukan perawatan yang menargetkan otak dan usus yang mungkin suatu hari nanti bisa mencegah penyakit," kata Gupta.

Sumber

  • UCLA Health, news rilis, 21 Juni 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Hari Kesehatan

    Diposting : 2024-06-21 23:15

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer