レジリエンスのある人々を作るものは何でしょうか?脳と腸が手がかりを握る

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Drugs.com による医学的レビュー。

Carole Tanzer Miller HealthDay レポーターによる

2024 年 6 月 21 日金曜日 — 自分の直感を信じられますか?

UCLA の研究者らは、レジリエンスで上位にランクされている人、つまり変化を前向きに受け入れ、本能に従う人はこの細菌を持っていることを示しました。感謝の気持ちもあり、お腹の中で生きているのです。

彼らの新しい研究では、社会的孤立や差別など、さまざまな種類のストレスに効果的に対処している人々の脳と腸内微生物叢を調べました。ストレスを防ぐ方法を見つけることは、心臓病、脳卒中、肥満、およびの予防に役立ちます。糖尿病と研究者らは説明した。

「健康で回復力のある脳とマイクロバイオームがどのようなものか特定できれば、ストレスを軽減するためにそれらの領域に的を絞った介入を開発できる」と研究主任著者は述べた。 a rel='nofollow' href="https://bri.ucla.edu/people/arpana-gupta/">Arpana Gupta、UCLA グッドマン・ラスキン マイクロバイオーム センター共同ディレクター。

この研究のために、グプタ氏のチームは 116 人を対象にレジリエンスについて調査し、彼らを 2 つのグループに分けました。1 つはレジリエンスが高く、もう 1 つは低いとランク付けされました。参加者は便サンプルを提供し、脳の MRI スキャンを受けました。

この研究では、レジリエンスが高い人々は、レジリエンスが低いグループよりも、感情の調節や思考スキルに関連する領域で脳が活動していることがわかりました。

「ストレス要因が発生すると、多くの場合、私たちは興奮した闘争・逃走反応を起こし、これにより脳の休憩が妨げられます」とグプタ教授は UCLA のニュースリリースで述べた。

この研究に参加した回復力のある人は、感情をコントロールするのが上手で、大惨事になる可能性が低く、平静を保っていることが判明しました。」と筆頭著者は付け加えました。デジリー デルガディーロ、UCLA 博士研究員。

脳の違いに加えて、彼らの腸内では何か独特のことが起こっていました。

彼らの腸内細菌は化学物質を排出し、低レベルの炎症と強力な腸管バリアに関連する遺伝子活性を示しました。炎症は「リーキーガット」として知られる現象を引き起こし、必要な栄養素を吸収し、毒素をブロックする体の能力を損ないます。

研究者らは、レジリエンスの高い参加者にこれらのマイクロバイオームの特徴があることを発見して驚きました。

「レジリエンスはまさに全身現象であり、脳だけでなくマイクロバイオームやマイクロバイオームが生成する代謝物にも影響を及ぼします。 」とグプタ氏は語った。

この研究結果は、Nature Mental Health 誌に 6 月 21 日に掲載されました。

次のステップは、回復力を高めるための介入によって脳と腸の活動が変化するかどうかを調査することです。

「脳と腸の両方を標的とした治療法が開発され、いつか病気を予防できるかもしれない」とグプタ氏は語った。

出典

  • UCLA Health、ニュースリリース、2024 年 6 月 21 日

    • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-06-21 23:15

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