Was Sie bei der Wahl der Verhütung beachten sollten

Ihre Entscheidungen zur Verhütung können überwältigend sein. Sie haben die Wahl aus über einem Dutzend Optionen – jede mit ihren Vor- und Nachteilen. Letzten Endes ist die beste Verhütungsmethode die Methode, die Sie am ehesten anwenden werden. Aber hier sind noch einige andere Dinge, die Sie bei Ihrer Entscheidung berücksichtigen sollten.

Wenn Sie hoffen, bald eine Familie zu gründen, benötigen Sie eine Methode, mit der Sie problemlos aufhören können, wenn Sie dazu bereit sind, z. B. Antibabypillen oder Kondome.

Wenn Sie hingegen nicht daran denken, in naher Zukunft Kinder zu bekommen, könnten langfristige und reversible Optionen wie ein in Ihre Gebärmutter implantiertes Intrauterinpessar (IUP) oder ein Verhütungsimplantat in Ihrem Arm infrage kommen bequemer und effektiver sein. Diese Methoden können mehrere Jahre halten, bevor Sie sie ersetzen müssen.

Wenn Sie sicher sind, dass Sie keine Kinder möchten, können Sie sich für eine dauerhafte Form der Empfängnisverhütung entscheiden. Wenn Sie eine Frau sind, können Sie sich einer Tubenligatur unterziehen. Vielleicht hören Sie dies auch als „Abbinden der Eileiter“ bezeichnen. Männer können sich einer Vasektomie unterziehen.

Wenn Sie stillen, sind Ihre Chancen, schwanger zu werden, geringer, aber Sie benötigen trotzdem eine Art Empfängnisverhütung. Sie müssen außerdem sicherstellen, dass die von Ihnen gewählte Option keinen Einfluss auf Ihre Muttermilch hat.

Verhütung gibt es in vielen verschiedenen Formen. Wählen Sie eine Methode aus, die Sie höchstwahrscheinlich richtig anwenden werden.

Bei Antibabypillen müssen Sie daran denken, sie jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen. Den Patch müssen Sie jede Woche ändern. Bei Kondomen muss man sie immer zur Hand haben und richtig anwenden. Sie dürfen Spermizid nicht mehr als eine Stunde vor dem Sex in Ihre Vagina einbringen und es muss dort bis zu acht Stunden danach verbleiben.

Es gibt andere Methoden, mit denen Sie nicht so viel interagieren müssen. Sie lassen weniger Spielraum für Benutzerfehler. Sie halten jedoch länger an und erfordern in der Regel einen Arztbesuch.

Überlegen Sie, wie jede Methode zu Ihrem Wohlbefinden und Ihrem Lebensstil passt.

Kondome sind die einzige Verhütungsmethode, die auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützen kann. Wenn dies für Sie und Ihren Partner ein Problem darstellt, müssen Sie bei jedem Sex ein neues verwenden, unabhängig davon, ob Sie eine andere Form der Empfängnisverhütung anwenden oder nicht.

Einige Arten der Empfängnisverhütung bringen einen zusätzlichen Vorteil mit sich. Sie stoppen oder reduzieren den Menstruationsfluss erheblich. Wenn dies für Sie wichtig ist, fragen Sie Ihren Arzt, welche Methoden diesen Nutzen bringen.

Einige Arten der Empfängnisverhütung haben Nebenwirkungen oder gefährden bestimmte Gesundheitszustände. Einige Formen sind möglicherweise nicht sicher für Personen, die an einer bestimmten Erkrankung leiden oder ein bestimmtes Medikament einnehmen. Ihr Arzt kann Ihnen erklären, welche Methoden am wenigsten zu unerwünschten Nebenwirkungen führen und welche für Sie am sichersten sind, basierend auf Ihrem Gesundheitszustand und etwaigen Problemen in Ihrer Familie.

Die Preise für Verhütungsmittel reichen von 2 US-Dollar für ein Kondom bis zu 6.000 US-Dollar für eine Sterilisationsoperation. Sie müssen darüber nachdenken, was Sie sich leisten können. Wenn Sie krankenversichert sind, finden Sie heraus, welche Arten der Empfängnisverhütung Ihr Tarif abdeckt. Das könnte Ihnen bei der Entscheidung helfen.

Bis Sie in die Wechseljahre kommen (was bedeutet, dass Sie seit einem Jahr keine Periode mehr hatten), benötigen Sie eine Form der Empfängnisverhütung, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Aber einige Arten der Empfängnisverhütung, wie zum Beispiel hormonbasierte Pillen, können für Sie über 45 ein Gesundheitsrisiko darstellen.

Wenn Sie Transgender oder nicht-binär sind, müssen Sie möglicherweise einige Arten der Empfängnisverhütung ausprobieren, bevor Sie eine Methode finden, die sich für Sie richtig anfühlt. Wenn Sie beispielsweise ein Transgender-Mann sind, können hormonbasierte Verhütungsmittel wie die Pille oder das Pflaster die Menstruation stoppen, wenn Sie sie ohne Unterbrechung einnehmen. Dies kann geschlechtsbejahend sein. Andererseits könnte die tägliche Einnahme einer Pille eine unerwünschte Erinnerung an eine Geschlechtsdysphorie sein. Sprechen Sie mit einem Arzt Ihres Vertrauens darüber, welche Methoden für Sie am besten geeignet sind.

Ihre Überzeugungen und Traditionen können Ihre Wahl der Empfängnisverhütung beeinflussen. Einige Arten der Empfängnisverhütung entsprechen möglicherweise eher Ihren Werten.

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