무엇을 기대해야 할까요?

몇 달 동안 기다려온 끝에 아기의 출산 예정일이 가까워졌습니다. 분만 시작부터 신생아의 첫 며칠 및 몇 주까지 기대할 수 있는 상황은 다음과 같습니다.

분만의 징후

분만이 언제 시작될지 누구도 확실하게 예측할 수 없습니다. 의사가 알려주는 출산 예정일은 단지 참고용일 뿐입니다. 빠르면 해당 날짜로부터 3주 전부터, 늦어도 그 날짜로부터 2주 후에 진통이 시작되는 것은 정상입니다. 다음은 출산이 멀지 않았다는 징후입니다:

번개. 이는 출산을 준비하기 위해 아기의 머리가 골반 안으로 떨어질 때 발생합니다. 배가 더 낮아 보일 수 있으며, 아기가 더 이상 폐를 꽉 채우지 않기 때문에 숨쉬기가 더 쉬워질 수 있습니다. 아기가 방광을 누르고 있기 때문에 소변을 보고 싶은 욕구가 더 커진다고 느낄 수도 있습니다. 이는 분만 시작 후 몇 주에서 몇 시간 내에 발생할 수 있습니다.

블러디 쇼. 자궁 경부에서 피가 섞이거나 갈색을 띠는 분비물은 자궁을 감염으로부터 차단하는 점액 플러그가 방출된 것입니다. 이는 진통이 시작되기 며칠 전이나 시작될 때 발생할 수 있습니다.

설사. 잦은 묽은 변은 진통이 임박했음을 의미할 수 있습니다.

양막이 파열되었습니다. 질에서 체액이 분출되거나 새는 것은 아기를 둘러싸고 보호하는 양막이 파열되었음을 의미합니다. 이는 분만이 시작되기 몇 시간 전이나 분만 중에 발생할 수 있습니다. 대부분의 여성은 24시간 이내에 진통을 시작합니다. 이 기간 동안 자연적으로 진통이 발생하지 않으면 의사는 감염 및 분만 합병증을 예방하기 위해 진통을 유도할 수 있습니다.

수축. 주기적이고 불규칙적인 수축(자궁 자궁 근육 경련) 진통이 가까워짐에 따라 10분 미만의 간격으로 발생하는 수축은 일반적으로 진통이 시작되었음을 나타냅니다.

분만단계

분만은 일반적으로 3단계로 나뉩니다.

1단계. 분만의 첫 번째 단계는 잠복기, 활성기, 전환기의 3단계로 나뉩니다.

첫 번째 단계인 잠복기는 가장 길고 강도가 가장 낮습니다. 이 단계에서는 수축이 더 자주 발생하여 자궁 경부가 확장되어 아기가 산도를 통과할 수 있습니다. 이 단계에서의 불편함은 여전히 미미합니다. 이 단계에서 자궁 경부는 확장되고 사라지거나 얇아지기 시작합니다. 수축이 규칙적이라면 이 단계에서 병원에 입원하여 자궁경부가 얼마나 확장되었는지 확인하기 위해 골반 검사를 자주 받게 될 것입니다.

활성 단계에서는 자궁경부가 더 빠르게 확장되기 시작합니다. . 수축할 때마다 허리나 복부에 심한 통증이나 압박감을 느낄 수 있습니다. 밀거나 누르고 싶은 충동을 느낄 수도 있지만 의사는 자궁 경부가 완전히 열릴 때까지 기다리라고 요청할 것입니다.

전환 중에 자궁경부는 10cm까지 완전히 확장됩니다. 수축은 매우 강하고 고통스러우며 빈번하며 3~4분마다 발생하며 60~90초 동안 지속됩니다.

2단계. 2단계는 자궁경부가 완전히 열릴 때 시작됩니다. . 이 시점에서 담당 의사는 귀하에게 밀어도 된다고 허락할 것입니다. 수축의 힘과 함께 밀면 아기가 산도를 통해 나아갈 수 있습니다. 아기 머리의 천문(부드러운 부분) 덕분에 아기는 좁은 관을 통과할 수 있습니다.

아기의 가장 넓은 부분이 질 입구에 도달하면 아기의 머리가 둥글게 됩니다. 아기의 머리가 나오면 의사는 아기의 코와 입에서 양수, 혈액, 점액을 흡입합니다. 아기의 어깨와 몸이 분만될 수 있도록 계속 밀어붙이세요.

아기가 분만되면 의사 또는 파트너가 요청한 경우 탯줄을 잡고 잘라냅니다. .

3단계. 아기를 출산한 후에는 분만의 마지막 단계에 들어갑니다. 이 단계에서는 자궁 내에서 아기에게 영양을 공급하는 기관인 태반이 분만됩니다.

각 여성과 분만도 다릅니다. 배송의 각 단계에서 소요되는 시간은 다양합니다. 첫 임신인 경우 진통과 출산은 일반적으로 약 12~14시간 정도 지속됩니다. 후속 임신의 경우 일반적으로 이 과정이 더 짧아집니다.

통증 치료

분만 시간이 다르듯이 여성이 겪는 통증의 양도 다릅니다.

아기의 위치와 크기, 진통 강도도 통증에 영향을 미칠 수 있습니다. 출산 수업에서 배운 호흡 및 이완 기술로 통증을 관리할 수 있는 여성도 있지만, 통증을 조절하기 위해 다른 방법이 필요한 여성도 있습니다.

더 일반적으로 사용되는 통증 완화 방법은 다음과 같습니다.

약물. 진통과 출산의 고통을 완화하는 데 도움이 되는 여러 약물이 사용됩니다. 이러한 약물은 일반적으로 다른 약물과 마찬가지로 산모와 아기에게 안전하지만 부작용이 발생할 가능성이 있습니다.

진통제는 진통제와 마취제의 두 가지 범주로 분류됩니다.

진통제는 감각이나 근육 운동을 완전히 상실하지 않고 통증을 완화합니다. 분만 중에는 근육이나 정맥에 주사하여 전신 투여하거나, 하체를 마비시키기 위해 허리에 국소적으로 주사할 수 있습니다. 척수액에 단 한 번의 주사로 통증을 빠르게 완화시키는 것을 척추차단술이라고 합니다. 경막외 차단은 경막외강에 삽입된 카테터를 통해 척수 및 척수 신경 주변 부위에 진통제를 지속적으로 투여하는 것입니다. 두 가지 모두 발생할 수 있는 위험에는 아기의 심박수를 늦출 수 있는 혈압 저하와 두통이 포함됩니다.

마취제는 통증을 포함한 모든 감각을 차단합니다. 또한 근육 운동을 차단합니다. 전신 마취를 하면 의식을 잃게 됩니다. 제왕절개를 하는 경우 전신 마취, 척추 마취 또는 경막외 마취를 받을 수 있습니다. 적절한 마취 형태는 산모의 건강, 아기의 건강, 출산과 관련된 건강 상태에 따라 달라집니다.

비약물 옵션. 통증 완화를 위한 비약물 방법에는 다음이 포함됩니다. 침술, 최면, 이완 기술, 분만 중에 자주 자세를 바꾸는 것 등이 있습니다. 비약물 진통제를 선택하더라도 출산 중 언제든지 진통제를 요청할 수 있습니다.

예상할 사항 배송 후

출생 전에 몸에 많은 변화가 있었던 것처럼, 출산 후 회복되면서도 변화를 겪게 됩니다.

신체적으로 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다:

< Strong>회음절개술이나 열상 부위의 통증. 회음절개술은 아기의 출산을 돕거나 찢어지는 것을 방지하기 위해 담당 의사가 회음부(질과 항문 사이의 부위)를 절개하는 것입니다. 이렇게 하였거나 출산 중에 해당 부위가 찢어진 경우, 봉합으로 인해 걷거나 앉는 것이 어려워질 수 있습니다. 치유되는 동안 기침이나 재채기를 할 때도 통증이 있을 수 있습니다.

가슴 통증. 젖이 나올 때까지 며칠이 걸립니다. 젖꼭지도 아플 수 있습니다.

치질. 치질(항문 부위의 정맥류 부종)은 임신과 출산 후에 흔히 발생합니다.

변비. 출산 후 며칠 동안 배변이 어려울 수 있습니다. 치질, 회음절개술, 근육통은 배변 시 통증을 유발할 수 있습니다.

열감과 냉열. 호르몬 수치와 혈류의 변화에 대한 신체의 적응으로 인해 땀이 날 수 있습니다. 1분 후에 몸을 덮을 담요를 찾으십시오.

요실금 또는 대변실금. 분만 중, 특히 오랜 진통 후에 근육이 늘어질 수 있습니다. 웃거나 재채기를 할 때 소변이 새는 원인이 되거나 배변 조절이 어려워져 우발적인 배변 누출이 발생할 수 있습니다.

"진통 후." 출산 후에는 자궁이 임신 전 크기로 돌아가면서 며칠 동안 계속 수축이 발생합니다. 아기가 수유하는 동안 수축이 가장 많이 나타날 수 있습니다.

질 분비물(로키아). 출산 직후에는 평소보다 더 많은 피가 섞인 분비물이 나옵니다. 시간이 지남에 따라 방전은 흰색이나 노란색으로 희미해지며 2개월 이내에 완전히 중단됩니다.

분만 후 며칠 또는 몇 주 동안 정서적으로 과민성, 슬픔 또는 울음(보통 '베이비 블루스'라고 함)을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 산모 중 최대 80%에서 발생하며 신체적 변화(호르몬 변화 및 피로 포함) 및 신생아 돌보기 책임에 대한 정서적 적응과 관련이 있을 수 있습니다.

이러한 문제가 지속되는 경우, 담당 의사나 기타 의료 전문가에게 알리십시오. 산후우울증은 초보 산모의 10~25%에게 영향을 미치는 더 심각한 문제일 수 있습니다.

게시됨 : 2024-08-26 09:03

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