Apa sing dikarepake saka jinis sawise nglairake

Sampeyan kudu ngenteni suwene?

Meteng lan nglairake akeh owah-owahan ing awak, uga urip seks.

Owah-owahan hormonal sawise nglairake bisa nggawe jaringan vagina luwih tipis lan luwih sensitif. Tempek, uterus, lan cervix uga kudu "bali" menyang ukuran normal. Lan yen sampeyan lagi nyusoni, iku bisa nurunake libido.

Cekakipun, awak perlu istirahat sawetara sawise babaran.

Ora ana garis wektu sing nemtokake suwene sampeyan kudu ngenteni jinis sawise nglairake. Nanging, umume dokter nyaranake wanita ngenteni patang nganti enem minggu sawise nglairake vagina.

Sawise dhokter wis menehi kabeh cetha kanggo nerusake aktivitas seksual, sampeyan isih kudu njupuk iku alon-alon. Elinga: Saliyane pemulihan fisik, sampeyan uga bakal nyetel anggota kulawarga anyar, kurang turu, lan owah-owahan ing rutinitas biasa.

Sampeyan uga kudu ngenteni luwih suwe yen sampeyan duwe perineum. luh utawa episiotomi. Episiotomi minangka potongan bedah kanggo nggedhekake saluran vagina. Bali menyang jinis cepet banget bisa nambah risiko komplikasi, kayata pendarahan postpartum lan infeksi uterus.

Waca liyane kanggo ngerteni luwih akeh babagan efek meteng lan babaran ing jinis, lan carane duwe urip seks sing sehat lan marem sawise bayi.

Kepiyé kiriman mengaruhi jinis?

Seks sawise nglairake bakal ngrasa beda. Siji cilik sinau saka 2005 nemokake yen 83 persen wanita ngalami masalah seksual ing telung sasi kapisan sawise pisanan. pangiriman.

Nanging, angka kasebut terus saya suda amarga sasi sawise meteng mundhak.

Masalah sing paling umum karo jinis sawise nglairake kalebu:

garing vagina

jaringan vagina tipis

kehilangan elastisitas jaringan vagina

robek perineum utawa episiotomi

pendarahan

nyeri

Otot "kendur"

nyeri

kelelahan

libido rendah

Hormon nduweni peran gedhe ing pemulihan sawise nglairake lan bali menyang aktivitas seksual normal.

Ing dina sawise babaran, estrogen mudhun nganti tingkat sadurunge meteng. Yen nyusoni, tingkat estrogen bisa mudhun ing ngisor tingkat sadurunge meteng. Estrogen mbantu nyuplai pelumasan vagina alami, saengga tingkat hormon sing sithik nambah kemungkinan kekeringan bawok.

Tisu garing bisa nyebabake iritasi, malah getihen, nalika jinis. Iki nambah risiko infèksi.

Lair bawok bisa nggedhekake otot-otot saluran vagina. Otot-otot iki butuh wektu kanggo pulih kekuwatan lan stabilitas.

Yen sampeyan ngalami luh perineal utawa episiotomi nalika lair saka vagina, sampeyan bisa uga bakal pulih maneh. Nduwe hubungan seksual cepet banget bisa nambah risiko infeksi.

Penalaran caesar uga bisa nyebabake sensasi vagina. Masalah hormonal sing padha bisa nggawe jaringan tempek garing lan tipis, bisa uga nyebabake nyeri seksual.

Saliyane, sampeyan bakal pulih saka operasi weteng, mula sampeyan kudu mesthekake yen situs irisan wis mari sadurunge nerusake jinis.

Sepira suwene sampeyan bisa ngandhut?

Sampeyan bisa ngandhut kanthi kaget sawise nglairake bayi. Siji sinau nemokake ovulasi pisanan kanggo wanita sing ora nyusoni kira-kira nem minggu. Sawetara wanita ovulasi malah luwih awal.

Yen sampeyan lagi nyusoni, keuntungan hormonal saka nursing bisa tumindak minangka "alami" wangun kontrol lair kanggo pisanan patang nem sasi sawise lair. Nyusoni bisa dadi 98 persen efektif minangka wangun kontrol lair ing wanita sing:

kurang saka nem sasi postpartum

isih ASI eksklusif

durung menstruasi

Nanging mung 1 saka 4 wanita sing nggunakake metode amenore laktasi (LAM) iki, utawa nyusoni nalika lair. kontrol, bener nindakaken kanthi bener. Sing nambah risiko meteng.

Yen sampeyan arep nglakoni jinis sawise meteng nanging ora pengin resiko bayi liyane supaya cepet, rencana kanggo nggunakake cara sing dipercaya kanggo kontrol lair.

Cara penghalang, kayata kondom, bisa uga apik kanggo digunakake ing wiwitan. Implan utawa IUD uga bisa digunakake. Nanging, opsi hormonal bisa nyebabake nyusoni lan uga bisa nyebabake risiko tartamtu, kayata tambah risiko pembekuan getih.

Rembugan karo dhokter sampeyan babagan pilihan sing tepat kanggo sampeyan.

Apa aman kanggo ngandhut maneh ing taun pisanan?

Ngandhut kanthi cepet sawise siji ngandhut bisa nyebabake sampeyan kanthi tambah risiko kanggo lair prematur utawa cacat lair.

Profesional perawatan kesehatan nyengkuyung wanita supaya bisa meteng. Kantor Kesehatan Wanita nyaranake ngenteni paling sethithik 12 sasi antarane saben meteng. Lan Maret Dimes nyaranake ngenteni 18 sasi.

Yen sampeyan mikir babagan bayi liyane, guneman karo profesional kesehatan. Dheweke bakal paling ngerti riwayat kesehatan sampeyan lan menehi rekomendasi sing luwih pribadi.

Apa pendarahan nalika jinis normal sawise nglairake?

Ing minggu sakcepete sawise babaran, sampeyan bakal ngalami pendarahan biasa nalika uterus mari. Seks bisa nyebabake mundhut getih tambahan.

Semono uga, tempek sampeyan bisa uga luwih garing lan luwih sensitif ing minggu-minggu awal sawise nglairake. Iki nggawe otot luwih tipis, sing bisa nyebabake nyuwek utawa ciloko. Tempek malah bisa dadi inflamed lan abuh. Ing kasus iki, getihen ora umum.

Yen getihen sajrone jinis ora mandheg sajrone patang nganti enem minggu utawa saya tambah parah, goleki dhokter. Sampeyan bisa uga duwe luh utawa iritasi sing mbutuhake perawatan sadurunge miwiti hubungan seksual maneh.

Efek meteng lan babaran ing libido

Hormon estrogen lan progesteron penting banget kanggo perkembangan sehat bayi nalika meteng. Iki uga penting banget kanggo dorongan seksual sampeyan.

Kadar hormon iki dhuwur banget nalika meteng. Sawise bayi lair, dheweke mudhun banget, bali menyang tingkat sadurunge meteng.

Tegese sampeyan bisa uga ora ngrasakake kepinginan seksual sajrone sawetara minggu. Nanging sampeyan kudu ngenteni patang nganti enem minggu, amarga awak wis pulih.

Sawise dhokter wis menehi sampeyan kabeh cetha kanggo nerusake aktivitas seksual, sampeyan bisa mutusaké kanggo ngenteni maneh sadurunge urip jinis maneh. Siji sinau nemokake yen 89 persen wanita wis nerusake aktivitas seksual sajrone nem sasi sawise nglairake.

Yen sampeyan lagi nyusoni, bisa uga mbutuhake wektu luwih suwe kanggo bali libido tinimbang wanita sing ora nyusoni. Kuwi amarga nyusoni njaga tingkat estrogen ing ngisor.

Suplemen estrogen ora dianjurake yen sampeyan lagi nyusoni amarga bisa nyebabake produksi susu.

Yen sampeyan saperangan owah-owahan ing hormon kanthi kesel dadi wong tuwa marang bayi, sampeyan lan pasangan bisa uga ora ngrasakake. kaya karukunan malah ana ing buku.

Nalika awak nyetel normal anyar utawa yen sampeyan mandheg nyusoni, hormon bakal wiwit kerja maneh, lan libido sampeyan kudu bali.

Tips kanggo urip seks sing sehat karo pasangan sawise meteng

Sampeyan bisa duwe urip seks sing sehat lan lengkap sawise meteng. Tip iki bisa mbantu:

Alon-alon. Ing minggu pisanan sawise sampeyan wis diresiki kanggo jinis, awak bisa uga ora siap kanggo mlumpat bali menyang pra. - kegiatan meteng. Njupuk samubarang siji dina ing wektu. Coba aktivitas intim kanggo anget munggah kanggo jinis maneh, kayata pijet.

Tambah foreplay. Menehi wektu tempek kanggo gawé lubrication alam dhewe. Muter foreplay, nyoba masturbasi bebarengan, utawa melu aktivitas liyane sadurunge jinis penetrative.

Gunakake pelumas. Sampeyan bisa uga butuh bantuan sethithik babagan pelumasan amarga hormon sampeyan nyetel maneh. Goleki pilihan banyu basis. Pelumas sing basis lenga bisa ngrusak kondom lan ngganggu jaringan sing sensitif.

Laku Kegel. Latihan Kegel mbantu mbangun maneh otot dasar panggul. Iki bisa mbantu masalah postdelivery sing umum, kayata inkontinensia. Ngleksanani otot uga bisa mbantu ngranggeh kekuatan lan sensasi ing vagina. Nggawe stamina kanthi nindakake nahan sing luwih dawa.

Gawe wektu kanggo jinis. Kanthi bayi anyar ing omah, sampeyan lan pasangan ora duwe wektu akeh kanggo spontanitas. Sijine wektu ing tanggalan kanggo bebarengan. Kanthi cara iki, sampeyan ora bakal kesusu utawa kuwatir.

Rembugan karo pasangan. Seks sawise nglairake beda, ora ala. Beda bisa nyenengake lan nyenengake, nanging sampeyan kudu mbukak dialog karo pasangan babagan apa sing dirasa apik lan apa sing ora. Iki bakal mbantu sampeyan seneng jinis maneh lan priksa manawa sampeyan ora nandhang lara sing ora perlu.

Takeaway

Meteng ndadékaké akèh owah-owahan fisik ing awak. Pramila penting kanggo menehi awak dhewe patang nganti nem minggu sawise nglairake sadurunge sampeyan duwe hubungan seks maneh.

Sajrone periode pemulihan, uterus bakal nyusut, hormon bakal bali menyang tingkat sadurunge meteng, lan otot bakal kuwat maneh. lan stabilitas.

Sawise diwenehi idin dening dhokter sampeyan, manawa sampeyan kudu ngenteni wektu bali menyang hubungan seksual.

Yen sampeyan ngalami nyeri utawa gejala sing terus-terusan, guneman karo dhokter sampeyan. Seks sing lara bisa dadi tandha kahanan liyane sing ora ana hubungane karo pemulihan meteng.

Dikirim : 2024-08-26 16:59

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.