Co warto wiedzieć o hipersomni

Śledź Drugslib na

Hipersomnia występuje wtedy, gdy dana osoba czuje się bardzo senna w ciągu dnia. Może to być spowodowane czynnikami neurologicznymi lub innymi schorzeniami, takimi jak bezdech senny, ale czasami nie ma jasnej przyczyny.

Inne nazwy hipersomnii to nadmierna senność w ciągu dnia i nadmierna senność.

Osoby cierpiące na nadmierną senność mają trudności z funkcjonowaniem w ciągu dnia z powodu senności, która może wpływać na koncentrację i poziom energii.

Tutaj dowiesz się o rodzajach, przyczynach i objawach hipersomnii oraz o tym, jak uzyskać pomoc.

Rodzaje i przyczyny hipersomni

Nadmierna senność może być idiopatyczna, pierwotna lub wtórna.

Nadmierna senność idiopatyczna występuje wtedy, gdy dana osoba czuje się wyjątkowo senna bez wyraźnego powodu.

Z nadmierną sennością pierwotną mamy do czynienia wtedy, gdy głównym stanem jest hipersomnia. może być spowodowany z przyczyn neurologicznych lub występując jako objaw narkolepsji.

Jedna teoria polega na tym, że u niektórych osób w płynie mózgowo-rdzeniowym wytwarzana jest zbyt duża ilość określonej małej cząsteczki. Działa podobnie do pigułki nasennej lub środka znieczulającego. Jednak potrzeba więcej badań.

Wtórna hipersomnia wynika z innego schorzenia, takiego jak:

  • depresja
  • stwardnienie rozsiane (SM)
  • uszkodzenie nerwów spowodowane głową uraz
  • zażywanie narkotyków lub alkoholu
  • guz
  • uszkodzenie centralnego układu nerwowego
  • zażywanie leków
  • bezdech senny

    • Niektóre z tych schorzeń wpływają na zdolność snu w nocy, prowadząc do zmęczenia w ciągu dnia.

    Kto jest narażony na ryzyko hipersomnii?

    Najbardziej narażone na nadmierną senność są osoby cierpiące na schorzenia powodujące senność w ciągu dnia.

    Te do schorzeń zalicza się:

  • bezdech senny
  • choroby nerek
  • choroby serca
  • nerwowość schorzenia układowe
  • depresja
  • niedoczynność tarczycy
  • zapalenie mózgu
  • padaczka

    • Ludzie, którzy regularnie palą lub piją, również są narażeni na ryzyko wystąpienia hipersomnii. Leki wywołujące senność mogą powodować działania niepożądane podobne do hipersomni.

    Hipersomnia często zaczyna się między nastolatkami a wczesnymi dwudziestymi latami, ale może pojawić się w dowolnym momencie. Objawy mogą okresowo nasilać się. U kobiet mogą się nasilić tuż przed miesiączką.

    Niektóre 10–15% osób objawy ustępują bez wyraźnej przyczyny.

    Jakie są objawy hipersomnii?

    Głównym objawem hipersomnii jest ciągła senność. Osoba cierpiąca na hipersomnię może spać dłużej niż 11 godzin w każdym 24. Mogą drzemać w ciągu dnia, ale nadal czują się senni.

    Inne objawy obejmują:

  • trudności z wybudzeniem się z długiego snu
  • powolne myślenie i mowę
  • trudności z zapamiętywaniem
  • drażliwość
  • lęk
  • niski poziom energii
  • halucynacje, w niektórych przypadkach

    • Testy i diagnostyka na hipersomnię

    Aby zdiagnozować nadmierną senność, lekarz przeanalizuje objawy i historię choroby.

    Prawdopodobnie zdiagnozują nadmierną senność, jeśli przez co najmniej 3 miesiące:

  • nadmierna senność w ciągu dnia
  • niekontrolowana potrzeba snu
  • długie, nieregenerujące drzemki
  • trudności z wybudzeniem się ze snu w większości przypadków, nawet po typowych lub dłuższych okresach nocnego snu

    • Badanie fizykalne może sprawdzić czujność.

    Lekarz może zasugerować następujące rozwiązania, które pomogą ocenić hipersomnię:

  • Dziennik snu: rejestrujesz godziny snu i budzenia się w nocy, aby śledzić wzorce snu.
  • Skala senności Epworth: ta skala ocenia senność w celu określenia ciężkości stanu.
  • Test wielokrotnego opóźnienia snu: Ty zrób monitorowaną drzemkę w ciągu dnia, podczas gdy urządzenie mierzy rodzaj snu, jakiego doświadczasz.
  • Polisomnogram: zostajesz na noc w ośrodku snu, a urządzenie monitoruje aktywność mózgu, oczu ruchy, tętno, poziom tlenu i czynność oddechowa.

    • Jakie są możliwości leczenia hipersomnii?

    Leczenie będzie zależeć od przyczyny i rodzaju hipersomni.

    Opcje obejmują:

    Leki pobudzające zwykle stosowane w leczeniu narkolepsji, takie jak:

  • modafinil (Provigil), lek poprawiający stan czuwania
  • amfetaminy, takie jak metylofenidat
  • pitolisant (Wakix), inny lek pobudzający
  • hydroksymaślan sodu (Xyrem), który zapobiega osłabieniu mięśni i senności przy narkolepsji
  • flumazenil (Romazicon), który odwraca działanie benzodiazepin

    • Zmiany stylu życia mogą pomóc niektórym osobom lepiej spać lub lepiej radzić sobie z nadmierną sennością.

    Wskazówki obejmują:

  • pracę nad regularnym harmonogramem snu, np. budzenie się i spanie o tej samej porze dziennie
  • unikanie pewnych czynności, takich jak jedzenie czy praca w łóżku, aby poprawić jakość snu
  • przestrzeganie diety bogatej w pełnowartościowe produkty spożywcze może w naturalny sposób pomóc w utrzymaniu poziomu energii
  • dołączenie do grupy wsparcia

    • Więcej informacji na temat snu znajdziesz w naszym sklep ze snem.

    Jakie są długoterminowe perspektywy dla osób cierpiących na nadmierną senność?

    Niektóre osoby cierpiące na nadmierną senność mogą złagodzić objawy dzięki odpowiednim zmianom stylu życia i przyjmowaniu leków, chociaż u niektórych osób pełna ulga może nigdy nie zostać uzyskana.

    Nie jest to stan zagrażający życiu, ale może mieć wpływ na jakość życia danej osoby i utrudniać pracę, naukę i wykonywanie innych codziennych czynności.

    Osoby cierpiące na nadmierną senność powinni poinformować swojego lekarza, czy otrzymują leczenie w przypadku innej choroby, ponieważ może to wpływać na działanie niektórych leków, w tym znieczulenia.

    Jak mogę zapobiec hipersomnii?

    Niektórym formom hipersomnii nie można zapobiec.

    Możesz zmniejszyć ryzyko hipersomnii, tworząc spokojne środowisko do spania i unikając alkoholu i niektórych leków.

    Konieczne jest również poszukiwanie leczenia chorób podstawowych, ponieważ ich ignorowanie może prowadzić do powikłań.

    Powikłania

    Nadmierna senność może być niebezpieczna, jeśli dana osoba prowadzi samochód, obsługuje maszyny lub wykonuje inną pracę wymagającą pełnej uwagi. Może również mieć wpływ na naukę i życie społeczne danej osoby.

    Ignorowanie hipersomnii może również oznaczać, że dana osoba nie jest leczona z powodu innej choroby, takiej jak używanie alkoholu, stwardnienie rozsiane lub depresja.

    Osoby, które śpią przez większość dni lub dłużej niż godzina dziennie może zwiększać ryzyko nadciśnienia, udaru lub chorób układu krążenia.

    Często zadawane pytania

    Jakie są objawy hipersomnii?

    Osoba cierpiąca na nadmierną senność może czuć się senna, pobudzona i pozbawiona energii. Mogą czuć się powolni w myśleniu i mówieniu oraz mieć problemy z pamięcią. Mogą często drzemać, ale nigdy nie czują się wypoczęci.

    Jak poważna jest hipersomnia?

    Hipersomnia może być niebezpieczna, jeśli zwiększa ryzyko wypadków. Osoba cierpiąca na tę chorobę powinna skonsultować się z lekarzem, czy może bezpiecznie prowadzić pojazdy i obsługiwać maszyny. Może również mieć poważny wpływ na zdolność danej osoby do pracy lub nauki oraz na jakość jej życia.

    Ile godzin snu oznacza hipersomnia?

    Osoba cierpiąca na nadmierną senność może spać dłużej niż 11 godzin na każde 24 godziny.

    Jak zatrzymać nadmierną senność?

    Opcje obejmują:

  • szukanie leczenia choroby podstawowej , takie jak stwardnienie rozsiane
  • stosowanie strategii stylu życia, takich jak unikanie alkoholu lub wprowadzenie regularnych nawyków dotyczących snu i czuwania
  • stosowanie leków przepisanych przez lekarza
    • <Podsumowanie

    Nadmierna senność, czasami nazywana hipersomnią, występuje wtedy, gdy dana osoba czuje się senna pomimo wystarczającej ilości snu. Może wynikać ze stanu wpływającego na zdolność snu danej osoby, takiego jak depresja, lub może wystąpić bez wyraźnej przyczyny. W tym przypadku prawdopodobnie istnieje przyczyna neurologiczna.

    Lekarze mogą używać testów do diagnozowania i oceny hipersomni, a dostępne są leki. Leczenie choroby podstawowej może również pomóc w jej złagodzeniu. Jednak dla niektórych osób schorzenie to może nadal stanowić wyzwanie.

    Wysłano : 2024-08-29 10:50

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe