Ce să știi despre hipersomnie

Hipersomnia este atunci când o persoană se simte foarte somnoros în timpul zilei. Acest lucru s-ar putea datora unor factori neurologici sau altor afecțiuni medicale, cum ar fi apneea în somn, dar uneori nu există o cauză clară.

Alte denumiri pentru hipersomnie sunt somnolență excesivă în timpul zilei și hipersomnolență.

Persoanele cu hipersomnie au dificultăți de funcționare în timpul zilei din cauza somnolenței, care poate afecta concentrarea și nivelul de energie.

Aflați aici despre tipurile, cauzele și simptomele hipersomniei și despre cum să obțineți ajutor.

Tipuri și cauze de hipersomnie

Hipersomnia poate fi idiopatică, primară sau secundară.

Hpersomnia idiopatică este atunci când o persoană se simte excepțional de somnorosă fără un motiv clar.

Hisemnia primară este atunci când hipersomnia este afecțiunea principală. Acesta ar putea fi datorat la cauze neurologice sau apar ca simptom al narcolepsiei.

O teorie este că, pentru unii oameni, prea mult dintr-o anumită moleculă mică este produsă în lichidul cefalorahidian. Acesta acționează în mod similar cu un somnifer sau un anestezic. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări.

Hipersomnie secundară rezultate de la o altă afecțiune medicală, cum ar fi:

depresie

scleroza multiplă (SM)

lezarea nervilor din cauza unui cap traumatisme

consumul de droguri sau alcool

o tumoră

afectarea sistemului nervos central

consumul de medicamente

apneea în somn

Unele dintre aceste afecțiuni vă afectează capacitatea de a dormi noaptea, ducând la oboseală în timpul zilei.

Cine este expus riscului de hipersomnie?

Persoanele cu afecțiuni care le fac somnoros în timpul zilei sunt cele mai expuse riscului de hipersomnie.

Aceste condițiile includ:

apneea în somn

afecțiuni ale rinichilor

afecțiuni cardiace

nervose afecțiuni ale sistemului

depresie

funcție tiroidiană scăzută

encefalită

epilepsie

Persoanele care fumează sau beau în mod regulat sunt, de asemenea, expuse riscului de a dezvolta hipersomnie. Medicamentele care provoacă somnolență pot avea efecte secundare similare cu hipersomnia.

Hipsomnia începe adesea între mijlocul adolescenței și începutul anilor douăzeci, dar poate apărea oricând. Simptomele pot deveni mai intense la intervale de timp. La femele, acestea se pot agrava chiar înainte de menstruație.

Unele 10–15% dintre oameni consideră că simptomele se rezolvă fără niciun motiv aparent, conform Hypersomnia Foundation.

Care sunt simptomele hipersomniei?

Principalul simptom al hipersomniei este somnolența constantă. O persoană cu hipersomnie poate dormi mai mult de 11 ore în fiecare 24. Ei pot dormi pe tot parcursul zilei, dar totuși se simt somnoroși.

Alte simptomele includ:

dificultate la trezirea dintr-un somn lung

gândire și vorbire lentă

dificultate de a-și aminti lucruri

iritabilitate

anxietate

energie scăzută

halucinații, în unele cazuri

Teste și diagnosticare a hipersomniei

Pentru a diagnostica hipersomnia, un medic vă va revizui simptomele și istoricul medical.

Probabil vor diagnostica hipersomnia dacă ați experimentat următoarele pentru cel puțin 3 luni:

somnolență excesivă în timpul zilei

o nevoie incontrolabilă de a dormi

pompede lungi și neînviorătoare

dificultăți la trezirea din somn în majoritatea cazurilor chiar și după perioade tipice sau mai lungi de somn nocturn

Un examen fizic poate testa vigilența.

Un medic poate sugera următoarele pentru a ajuta la evaluarea hipersomniei:

Un jurnal de somn: vă înregistrați orele de somn și de trezire pe tot parcursul nopții pentru a urmări tiparele de somn.

Scara de somnolență Epworth: această scală evaluează somnolența pentru a determina severitatea afecțiunii.

Test de latență a somnului multiplu: Dvs. luați un pui de somn monitorizat în timpul zilei, în timp ce un dispozitiv măsoară tipurile de somn pe care le experimentați.

Polizomnogramă: stați într-un centru de somn peste noapte, iar un dispozitiv monitorizează activitatea creierului, a ochilor. mișcările, ritmul cardiac, nivelul de oxigen și funcția de respirație.

Care sunt opțiunile de tratament pentru hipersomnie?

Tratamentul va depinde de cauza și tipul de hipersomnie.

Opțiunile includ:

Medicamente stimulatoare utilizate în mod obișnuit pentru tratarea narcolepsiei, cum ar fi:

modafinil (Provigil), un medicament care promovează starea de veghe

amfetaminele, cum ar fi metilfenidatul

pitolisant (Wakix), un alt medicament stimulant

oxibat de sodiu (Xyrem), care previne slăbiciunea musculară și somnolența cu narcolepsie

flumazenil (Romazicon), care inversează efectul benzodiazepinelor

Modificările stilului de viață pot ajuta unii oameni fie să-și gestioneze somnul, fie să facă față mai bine hipersomniei.

Sfaturile includ:

lucrarea la un program regulat de somn, cum ar fi trezirea și somnul în același timp fiecare zi

evitarea anumitor activități, cum ar fi mâncatul sau lucrul în pat, pentru a îmbunătăți calitatea somnului

urmând o dietă bogată în alimente integrale poate ajuta la menținerea nivelului de energie în mod natural

aderarea la un grup de suport

Pentru mai mult sprijin pentru somn, consultați magazin de somn.

Care este perspectiva pe termen lung pentru persoanele cu hipersomnie?

Unii oameni cu hipersomnie își pot îmbunătăți simptomele cu modificările corecte ale stilului de viață și cu medicamentele, deși unii oameni s-ar putea să nu obțină niciodată o ușurare completă.

Aceasta nu este o afecțiune care pune viața în pericol, dar poate afecta calitatea vieții unei persoane și poate îngreuna munca, studiul și alte activități de zi cu zi.

Persoanele cu hipersomnie ar trebui să-l informeze pe medicul lor dacă primesc tratament pentru o altă afecțiune, deoarece poate afecta acțiunea unor medicamente, inclusiv anestezia.

Cum pot preveni hipersomnia?

Nu există nicio modalitate de a preveni anumite forme de hipersomnie.

Puteți reduce riscul de hipersomnie creând un mediu de somn liniștit și evitând alcoolul și anumite medicamente.

Este, de asemenea, esențial să căutați tratament pentru afecțiunile de bază, deoarece ignorarea acestora poate duce la complicații.

Complicații

Hipsomnia poate fi periculoasă dacă o persoană conduce, folosește mașini sau face alte activități care necesită vigilență deplină. De asemenea, poate afecta studiile și viața socială a unei persoane.

Ignorarea hipersomniei poate însemna, de asemenea, că o persoană nu primește tratament pentru o altă afecțiune, cum ar fi consumul de alcool, SM sau depresie.

Persoane care dorm cele mai multe zile sau mai mult de o oră pe zi poate avea un risc mai mare de hipertensiune arterială, accident vascular cerebral sau boli cardiovasculare.

Întrebări frecvente

Care sunt semnele hipersomniei?

O persoană cu hipersomnie se poate simți adormită, agitată și cu energie scăzută. Se pot simți lenți în gândire și vorbire și au probleme de memorie. Ei pot dormi des, dar nu se simt niciodată revigorați.

Cât de gravă este hipersomnia?

Hipsomnia poate fi periculoasă dacă crește riscul de accidente. O persoană cu această afecțiune ar trebui să verifice cu medicul său dacă este sigură să conducă vehicule sau să folosească utilaje. De asemenea, poate avea un impact grav asupra capacității unei persoane de a lucra sau de a studia și asupra calității vieții.

Câte ore de somn este hipersomnia?

O persoană cu hipersomnie poate dormi mai mult de 11 ore la fiecare 24.

Cum pot opri hipersomnia?

Opțiunile includ:

căutând tratament pentru o afecțiune de bază , cum ar fi SM

folosirea strategiilor de stil de viață, cum ar fi evitarea alcoolului sau stabilirea unei rutine regulate de somn-veghe

folosirea de medicamente pe care un medic le poate prescrie

<Rezumat

Hipersomnia, numită uneori hipersomnolență, este atunci când o persoană simte somnolență în ciuda faptului că a dormit suficient. Poate rezulta dintr-o afecțiune care afectează capacitatea individului de a dormi, cum ar fi depresia, sau poate apărea fără un motiv clar. În acest caz, există probabil o cauză neurologică.

Medicii pot folosi teste pentru a diagnostica și a evalua hipersomnia, iar medicamentele sunt disponibile. Tratarea unei afecțiuni de bază poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea acesteia. Cu toate acestea, afecțiunea poate continua să fie provocatoare pentru unele persoane.

Postat : 2024-08-29 10:50

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.