Was Sie über virale Gastroenteritis (Magengrippe) wissen sollten

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    Eine virale Gastroenteritis kann Übelkeit und Erbrechen verursachen. Sie können das Virus, das es verursacht, von anderen Menschen oder über kontaminierte Lebensmittel, Getränke oder Oberflächen übertragen. Häufiges Händewaschen kann helfen, dies zu verhindern.

    Eine virale Gastroenteritis ist eine Entzündung und Reizung Ihres Darms, die durch eines von mehreren Viren, am häufigsten Norovirus oder Rotavirus, verursacht wird. Diese Krankheit wird auch Magen-Darm-Grippe genannt.

    Diese hoch ansteckende Krankheit verbreitet sich durch engen Kontakt mit Menschen, die das Virus haben, oder durch kontaminierte Lebensmittel oder Wasser.

    Sie kann sich leicht in engen Räumen ausbreiten, wie zum Beispiel:

  • Kinderbetreuungseinrichtungen
  • Schulen
  • Pflegeheime
  • Kreuzfahrtschiffe

    • Dieser Artikel wird Ihnen helfen, mehr über virale Gastroenteritis zu verstehen, einschließlich Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung.

    Was sind die Symptome? virale Gastroenteritis?

    Die Symptome einer Gastroenteritis beginnen normalerweise kurz nach der Infektion. Beispielsweise entwickeln sich durch Noroviren verursachte Symptome typischerweise innerhalb von 12 bis 48 Stunden. Die Symptome von Adenoviren können sich 3 bis 10 Tage nach dem Kontakt verzögern.

    Je nachdem, mit welcher Art von Virus Sie sich infiziert haben, können die Symptome zwischen 1 bis 14 Tage. Die Symptome beginnen oft plötzlich im Laufe von 1 oder 2 Stunden.

    Zu den Symptomen können gehören:

  • lockerer, wässriger Durchfall mehr als dreimal täglich
  • Fieber oder Schüttelfrost
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Kopfschmerzen, Muskel- oder Gelenkschmerzen
  • Schwitzen oder feuchte Haut
  • Bauchkrämpfe und Schmerzen
  • Appetitlosigkeit

    • Durch eine virale Gastroenteritis verursachter Durchfall ist normalerweise nicht blutig. Blut in Ihrem Stuhl könnte ein Zeichen für eine schwerere Infektion sein.

    Sie sollten einen Notarzt aufsuchen, wenn:

  • der Durchfall 2 Tage oder länger anhält und nicht nachlässt häufig
  • Ihr Säugling entwickelt Durchfall
  • Ihr Durchfall enthält Blut
  • Sie zeigen oder sehen Anzeichen von Dehydrierung, wie trockene Lippen oder Schwindel

    • Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen sollten Sie einen Notarzt für Ihr Kind aufsuchen, wenn es den Eindruck hat, dass die Augen eingefallen sind oder wenn es beim Weinen keine Tränen produziert.

    Was verursacht virale Gastroenteritis?

    Virale Gastroenteritis wird durch eine Reihe verschiedener Viren verursacht. In Gruppensituationen können sich diese Viren leicht verbreiten. Zu den Übertragungswegen des Virus gehören unter anderem:

  • Verzehr kontaminierter Lebensmittel oder Trinken kontaminierten Wassers
  • Enger Kontakt mit jemandem, der das Virus hat
  • Besteck oder andere Gegenstände mit jemandem teilen, der das Virus hat
  • Kontaminierte Oberflächen berühren
  • Hände nicht richtig waschen, insbesondere beim Umgang mit Lebensmitteln

    • Virale Gastroenteritis betrifft Menschen jeden Alters auf der ganzen Welt. Einige Faktoren können jedoch das Risiko einer viralen Gastroenteritis erhöhen. Zu den Personen, die einem höheren Risiko ausgesetzt sind, gehören:

  • Kinder unter 5 Jahren
  • ältere Erwachsene, insbesondere diejenigen, die in Pflegeheimen oder Einrichtungen für betreutes Wohnen leben
  • Menschen mit einem geschwächten oder geschwächten Immunsystem
  • Personen, die sich häufig in Gruppen aufhalten, wie z. B. Schulen, Wohnheimen, Kindertagesstätten, religiösen Zusammenkünften und anderen Gruppeneinrichtungen in Innenräumen

    • Andere Faktoren, die das Risiko, an einer viralen Gastroenteritis zu erkranken, erhöhen können, sind:

  • Unterernährung, insbesondere niedrige Vitamin A oder Zink
  • letzte Reise nach Entwicklungsländer
  • Einnahme von Antibiotika oder Antazida
  • Analverkehr

    • Verschiedene Arten von Viren können eine virale Gastroenteritis verursachen. Zu den häufigsten zählen:

  • Norovirus
  • Rotavirus
  • Adenovirus
  • Astrovirus

    • Sehen wir uns jeden dieser Viren genauer an.

    Norovirus

    Norovirus ist hoch ansteckend und kann jeden in jedem Alter befallen. Es verbreitet sich durch kontaminierte Lebensmittel, Wasser und Oberflächen oder durch Menschen, die mit dem Virus infiziert sind. Noroviren kommen in überfüllten Räumen häufig vor.

    Noroviren gehören zur häufigste Ursache für Gastroenteritis in den Vereinigten Staaten und weltweit. Die meisten Ausbrüche in den Vereinigten Staaten ereignen sich zwischen November und April.

    Zu den Symptomen gehören:

  • Übelkeit
  • Durchfall
  • Fieber
  • Körperschmerzen

    • Laut

    Rotavirus

    Rotavirus betrifft häufig Säuglinge und Kleinkinder. Wer sich damit infiziert, kann das Virus dann auf andere Kinder und Erwachsene übertragen. Die Ansteckung und Übertragung erfolgt normalerweise über den Mund.

    Symptome treten typischerweise innerhalb von 2 Tage der Infektion und beinhalten:

  • Erbrechen
  • Appetitverlust
  • Wässriger Durchfall, der 3 bis 8 Tage anhält

    • Ein Rotavirus-Impfstoff wurde 2006 für Säuglinge zugelassen. Eine frühzeitige Impfung wird empfohlen, um schweren Rotavirus-Erkrankungen bei Säuglingen und Kleinkindern vorzubeugen.

    Adenovirus

    Das Adenovirus befällt Menschen jeden Alters . Es kann verschiedene Arten von Krankheiten verursachen, einschließlich Gastroenteritis. Das Adenovirus kann auch erkältungsähnliche Symptome, Bronchitis, Lungenentzündung und rosa Augen (Konjunktivitis) verursachen.

    Kinder in Kindertagesstätten, insbesondere unter 2 Jahren haben ein höheres Risiko, Adenoviren zu bekommen.

    Adenoviren werden durch Niesen, Husten und Berühren über die Luft übertragen kontaminierte Gegenstände oder durch Berühren der Hände einer Person, die mit dem Virus infiziert ist.

    Zu den mit dem Adenovirus verbundenen Symptomen gehören:

  • Halsschmerzen
  • rosa Augen
  • Fieber
  • Husten
  • laufende Nase

    • Bei den meisten Kindern geht es innerhalb weniger Tage nach Auftreten der Adenovirus-Symptome besser. Allerdings können Symptome wie eine Bindehautentzündung länger als ein paar Tage anhalten.

    Astrovirus

    Astrovirus ist ein weiteres Virus, das bei Kindern häufig eine Gastroenteritis verursacht. Zu den mit dem Astrovirus verbundenen Symptomen gehören:

  • Durchfall
  • Kopfschmerzen
  • leichte Dehydration
  • Bauchschmerzen

    • Das Virus befällt Menschen am häufigsten im späten Winter und frühen Frühling. Die Übertragung erfolgt durch Kontakt mit einer Person, die das Virus hat, oder über eine infizierte Oberfläche oder Lebensmittel.

    Symptome treten normalerweise innerhalb von 2 bis 3 Tagen nach der ersten Exposition auf und das Virus verschwindet normalerweise innerhalb von 1 bis 4 Tage.

    Was Gibt es Komplikationen einer viralen Gastroenteritis?

    Die Hauptkomplikation einer viralen Gastroenteritis ist Dehydration, die bei Babys und Kleinkindern sehr schwerwiegend sein kann. Virale Gastroenteritis ist für verantwortlich über 200.000 Todesfälle im Kindesalter weltweit pro Jahr.

    Andere Komplikationen einer viralen Gastroenteritis sind:

  • Ernährungsstörungen
  • Körperschwäche oder Müdigkeit
  • Muskelschwäche

    • Dehydrierung kann lebensbedrohlich sein. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie oder Ihr Kind folgende Symptome haben:

  • Durchfall, der länger als ein paar Tage anhält
  • Blut im Stuhl
  • Verwirrtheit oder Lethargie
  • Schwindel oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden
  • Übelkeit
  • Mundtrockenheit
  • Unfähigkeit, Tränen zu produzieren
  • länger als 8 Stunden kein Urin oder dunkelgelber oder brauner Urin
  • eingefallene Augen
  • eingefallene Fontanelle am Kopf eines Säuglings

    • Dehydrierung, die mit einer viralen Gastroenteritis einhergeht, kann zu mehreren eigenen Komplikationen führen. Dazu gehören:

  • Gehirnschwellung
  • Koma
  • hypovolämischer Schock, ein Zustand, der auftritt, wenn Ihr Körper nicht über genügend Flüssigkeit oder Blut verfügt
  • Nierenversagen
  • Anfälle

    • Um Komplikationen vorzubeugen, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie oder Ihr Kind Symptome einer Dehydrierung haben.

    Wie wird virale Gastroenteritis behandelt?

    In den meisten Fällen bilden Ihre Krankengeschichte und Ihre körperliche Untersuchung die Grundlage für die Diagnose, insbesondere wenn es Hinweise darauf gibt, dass sich das Virus in Ihrer Gemeinde verbreitet.

    Ihr Arzt kann auch eine Stuhlprobe zur Untersuchung anordnen für die Art des Virus oder um herauszufinden, ob Ihre Krankheit durch eine parasitäre oder bakterielle Infektion verursacht wird.

    Das Hauptaugenmerk der Behandlung liegt darauf, einer Dehydrierung durch reichliche Flüssigkeitszufuhr vorzubeugen. In schweren Fällen können ein Krankenhausaufenthalt und intravenöse Flüssigkeitsgaben erforderlich sein.

    In leichten Fällen können rezeptfreie orale Rehydrationslösungen (OHS) wie Pedialyte hilfreich sein. Diese Lösungen schonen den Magen Ihres Kindes und enthalten eine ausgewogene Mischung aus Wasser und Salzen, um die lebenswichtigen Flüssigkeiten und Elektrolyte wieder aufzufüllen.

    Diese Lösungen sind in örtlichen Apotheken erhältlich und erfordern kein Rezept. Sie sollten die Anweisungen jedoch sorgfältig befolgen.

    Antibiotika haben keine Wirkung auf Viren. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen.

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    Behandlung von Durchfall und Erbrechen

    Durchfall kann bei Erwachsenen mit rezeptfreien Medikamenten wie behandelt werden Loperamid (Imodium) oder Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol).

    Ihr Arzt kann Ihnen auch Probiotika verschreiben, um die gesunden Bakterien zu ersetzen, die bei Durchfall verloren gehen, oder er kann Ihnen Medikamente zur Behandlung von schwerem Erbrechen verschreiben.

    Was Sie essen und was Sie vermeiden sollten

    As Wenn Sie sich besser fühlen und wieder Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, entscheiden Sie sich am besten für milde Lebensmittel wie:

  • Reis
  • Kartoffeln
  • Toast
  • Bananen
  • Apfelmus

    • Diese Lebensmittel sind leichter verdaulich und verursachen weniger wahrscheinlich weitere Magenbeschwerden. Bis es Ihnen besser geht, möchten Sie möglicherweise einige Arten von Lebensmitteln meiden, wie zum Beispiel:

  • fetthaltige oder frittierte Lebensmittel
  • Koffein
  • Alkohol
  • zuckerhaltige Lebensmittel
  • Milchprodukte

    • Selbstpflegeschritte

    Wenn Sie an einer viralen Gastroenteritis leiden, sollten Sie diese Selbstpflegemaßnahmen in Betracht ziehen, um Ihre Symptome zu lindern und einer Dehydrierung vorzubeugen:

  • Trinken Sie zu und zwischen den Mahlzeiten zusätzliche Flüssigkeit. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, versuchen Sie, sehr kleine Mengen Wasser zu trinken oder Eiswürfel zu lutschen.
  • Vermeiden Sie Fruchtsäfte. Diese ersetzen nicht die Mineralien, die Sie verloren haben, und können tatsächlich Durchfall verstärken.
  • Elektrolyte. Kinder und Erwachsene können Sportgetränke konsumieren, um Elektrolyte wieder aufzufüllen. Jüngere Kinder und Säuglinge sollten Produkte verwenden, die speziell für Kinder entwickelt wurden, wie z. B. OHS.
  • Begrenzen Portionsgrößen. Versuchen Sie, Lebensmittel in kleineren Mengen zu sich zu nehmen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern Der Magen erholt sich.
  • Gönnen Sie sich viel Ruhe. Konzentrieren Sie sich darauf, jede Nacht mindestens 7 bis 8 Stunden zu schlafen. Überanstrengen Sie sich nicht, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie wieder über das gewohnte Maß an Energie und Kraft verfügen.
  • Medikamente. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen oder Kindern verabreichen. Geben Sie Kindern oder Jugendlichen mit einer Viruserkrankung niemals Aspirin. Dies kann zum Reye-Syndrom, eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung.

    • Welche Hausmittel helfen bei viraler Gastroenteritis?

    Zusätzlich zum Rehydrieren und Ausruhen gibt es einige natürliche und Hausmittel, die Ihnen helfen können, die Symptome einer viralen Gastroenteritis zu lindern.

    Heizkissen oder Wärmepackung

    Wenn ja Bei Bauchschmerzen versuchen Sie, ein Niedrigtemperatur-Heizkissen oder eine warme Wärmepackung auf Ihren Bauch aufzulegen. Decken Sie das Heizkissen mit einem Tuch ab und lassen Sie es nicht länger als 15 Minuten am Stück einwirken.

    Die Wärme kann dazu beitragen, die Muskeln in Ihrem Verdauungstrakt zu entspannen und Krämpfe zu verhindern.

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    Braunes Reiswasser

    Manche Eltern servieren ihren Kindern Reiswasser. Dies ist das Wasser, das nach dem Kochen von braunem Reis übrig bleibt. Es ist reich an Elektrolyten und kann bei der Rehydrierung helfen.

    Zur Zubereitung von Reiswasser:

  • Kochen Sie 1 Tasse Reis und 2 Tassen Wasser etwa 10 Minuten lang, bis das Wasser trüb wird.
  • Den Reis abseihen und das Wasser auffangen.
  • Das Reiswasser vor dem Servieren abkühlen lassen.

    • Ingwer

    Produkte, die Ingwer enthalten, wie Ginger Ale oder Ingwertee, können helfen, Magenbeschwerden zu lindern.

    A Studienauswertung 2019 ergab, dass eine Tagesdosis von 1.500 Milligramm Ingwer in zwei Teile geteilt wird Teile über den Tag verteilt können helfen, Übelkeit zu reduzieren. Die Fähigkeit von Ingwer zur Behandlung anderer Magen-Darm-Beschwerden muss noch weiter erforscht werden.

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    Minze

    Minze kann auch ähnliche gegen Übelkeit wirkende Eigenschaften wie Ingwer haben. Ein Schluck eines beruhigenden Minztees kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.

    Studien haben ergeben, dass Pfefferminzöl zur Entspannung der Darmmuskulatur beitragen kann. Es hat auch antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften.

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    Joghurt oder Kefir

    Obwohl Milchprodukte vermieden werden sollten, wenn Sie die akutesten Symptome haben, kann der Verzehr von geschmacksneutralem Joghurt mit lebenden aktiven Kulturen oder das Trinken von Kefir dabei helfen, das natürliche bakterielle Gleichgewicht Ihres Körpers nach einer Krankheit wiederherzustellen.

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    Wie kann man einer viralen Gastroenteritis vorbeugen?

    Eine virale Gastroenteritis kann sich leicht ausbreiten. Sie können jedoch einige Maßnahmen ergreifen, um das Risiko einer Ansteckung mit dem Virus oder einer Übertragung des Virus auf andere zu verringern.

    Vorbeugungstipps

  • Waschen Sie Ihre Hände häufig, insbesondere nach dem Toilettengang und vor der Essenszubereitung. Verwenden Sie bei Bedarf Händedesinfektionsmittel, bis Sie Zugang zu Seife und Wasser haben.
  • Gib keine Küchenutensilien, Teller oder Handtücher mit anderen, wenn jemand in deinem Haushalt krank ist.
  • Tu es nicht Essen Sie rohe oder ungekochte Lebensmittel.
  • Waschen Sie Obst und Gemüse gründlich.
  • Treffen Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen, um kontaminiertes Wasser und Lebensmittel auf Reisen zu vermeiden. Vermeiden Sie Eiswürfel und verwenden Sie nach Möglichkeit Wasser in Flaschen.
  • Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Ihr Kind gegen Rotavirus impfen lassen sollten. Es gibt zwei Impfungen, mit denen in der Regel im Alter von etwa zwei Monaten begonnen wird.

    • Das Fazit

    Virale Gastroenteritis ist eine Entzündung und Reizung Ihres Darms, die durch eine von mehreren Arten von Viren verursacht wird.

    Erbrechen und Durchfall gehören zu den häufigsten Symptomen. Sie können eine virale Gastroenteritis durch andere Menschen oder durch kontaminierte Lebensmittel, Getränke oder Oberflächen bekommen.

    Im Allgemeinen treten die Symptome einer viralen Gastroenteritis plötzlich auf und verschwinden schnell. Wenn der Durchfall länger als 48 Stunden anhält, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren.

    Es ist auch eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, wenn bei Ihrem Säugling oder Kleinkind Durchfall auftritt, da dies aufgrund von Dehydrierung zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.

    Gesendet : 2024-08-29 10:50

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