Cosa sapere sulla gastroenterite virale (influenza allo stomaco)

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    La gastroenterite virale può causare nausea e vomito. Puoi contrarre il virus che lo causa da altre persone o attraverso cibi, bevande o superfici contaminate. Lavarsi spesso le mani può aiutare a prevenirlo.

    La gastroenterite virale è un'infiammazione e un'irritazione dell'intestino causata da uno dei numerosi virus, più comunemente norovirus o rotavirus. Questa malattia è conosciuta anche come influenza intestinale.

    Questa malattia altamente contagiosa si diffonde attraverso il contatto ravvicinato con persone che hanno il virus o attraverso cibo o acqua contaminati.

    Può facilmente diffondersi in ambienti ristretti, come:

  • strutture per l'infanzia
  • scuole
  • case di cura
  • navi da crociera

    • Questo articolo ti aiuterà a capire di più sulla gastroenterite virale, inclusi sintomi, cause, trattamento e prevenzione.

    Quali sono i sintomi di gastroenterite virale?

    I sintomi della gastroenterite di solito iniziano subito dopo l'infezione. Ad esempio, i sintomi causati dal norovirus si sviluppano tipicamente all'interno di da 12 a 48 ore. I sintomi degli adenovirus possono manifestarsi da 3 a 10 giorni dopo il contatto.

    A seconda del tipo di virus contratto, i sintomi possono durare da da 1 a 14 giorni. I sintomi spesso iniziano all'improvviso nel corso di 1 o 2 ore.

    I sintomi possono includere:

  • diarrea molle e acquosa più di 3 volte al giorno
  • febbre o brividi
  • nausea e vomito
  • mal di testa, dolori muscolari o articolari
  • sudorazione o pelle umida
  • crampi addominali e dolore
  • perdita di appetito

    • La diarrea causata dalla gastroenterite virale solitamente non presenta sangue. Il sangue nelle feci potrebbe essere un segno di un'infezione più grave.

    Dovresti cercare cure mediche di emergenza se:

  • la diarrea dura da 2 giorni o più senza diminuire frequenti
  • il tuo bambino sviluppa diarrea
  • è presente sangue nella tua diarrea
  • mostra o vedi segni di disidratazione, come labbra secche o vertigini

    • Oltre ai sintomi di cui sopra, dovresti cercare assistenza di emergenza per tuo figlio se ha l'aspetto di occhi infossati o se non piange quando piange.

    Cosa causa la gastroenterite virale?

    La gastroenterite virale è causata da numerosi virus diversi. È facile che questi virus si diffondano in situazioni di gruppo. Alcuni dei modi in cui il virus viene trasmesso includono:

  • mangiare cibo contaminato o bere acqua contaminata
  • essere a stretto contatto con qualcuno che ha il virus
  • condividere utensili o altri oggetti con qualcuno che ha il virus
  • toccare superfici contaminate
  • non lavarsi le mani correttamente, soprattutto chi manipola gli alimenti

    • La gastroenterite virale colpisce persone di tutte le età in tutto il mondo. Ma alcuni fattori possono aumentare il rischio di contrarre la gastroenterite virale. Le persone a rischio più elevato includono:

  • bambini di età inferiore a 5 anni
  • adulti più anziani, in particolare coloro che vivono in case di cura o strutture di residenza assistita
  • persone con un sistema immunitario compromesso o indebolito
  • coloro che si trovano spesso in ambienti di gruppo, come scuole, dormitori, asili nido, riunioni religiose e altri ambienti di gruppo al chiuso

    • Altri fattori che possono aumentare il rischio di ammalarsi di gastroenterite virale includono:

  • essere malnutriti, in particolare bassi livelli di vitamina A o zinco
  • viaggi recenti a paesi in via di sviluppo
  • uso di antibiotici o antiacidi
  • rapporti anali

    • Diversi tipi diversi di virus possono causare gastroenterite virale. I più comuni includono:

  • norovirus
  • rotavirus
  • adenovirus
  • astrovirus

    • Esaminiamo ciascuno di questi virus in modo più dettagliato.

    Norovirus

    Il Norovirus è altamente contagioso e può colpire chiunque a qualsiasi età. Si diffonde attraverso cibo, acqua e superfici contaminate o da persone che hanno il virus. Il norovirus è comune negli spazi affollati.

    Il norovirus è la classe causa principale di gastroenterite negli Stati Uniti e nel mondo. La maggior parte delle epidemie negli Stati Uniti si verificano tra novembre e aprile.

    I sintomi includono:

  • nausea
  • diarrea
  • febbre
  • dolori muscolari

    • Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), la maggior parte delle persone che si ammalano di norovirus iniziano a sentirsi meglio entro 1 o 3 giorni dalla comparsa dei sintomi.

    Rotavirus

    Il rotavirus colpisce comunemente neonati e bambini piccoli. Coloro che lo contraggono possono poi trasmettere il virus ad altri bambini e adulti. Di solito viene contratto e trasmesso attraverso la bocca.

    I sintomi compaiono generalmente all'interno di 2 giorni di infezione e includono:

  • vomito
  • perdita di appetito
  • diarrea acquosa che dura dai 3 agli 8 giorni

    • Un vaccino contro il rotavirus è stato approvato per i neonati nel 2006. La vaccinazione precoce è consigliata per prevenire gravi malattie da rotavirus nei neonati e nei bambini piccoli.

    Adenovirus

    L'adenovirus colpisce persone di tutte le età . Può causare diversi tipi di malattie, inclusa la gastroenterite. L'adenovirus può anche causare sintomi comuni simili al raffreddore, bronchite, polmonite e occhi rosa (congiuntivite).

    Bambini all'asilo nido, in particolare quelli sotto i 2 anni, hanno maggiori probabilità di contrarre l'adenovirus.

    L'adenovirus viene trasmesso nell'aria tramite starnuti e tosse, toccando oggetti contaminati o toccando le mani di qualcuno con il virus.

    I sintomi associati all'adenovirus includono:

  • mal di gola
  • occhio rosa
  • febbre
  • tosse
  • naso che cola

    • La maggior parte dei bambini si sentirà meglio entro pochi giorni dal manifestare i sintomi dell'adenovirus. Tuttavia, sintomi come l’occhio rosa possono durare più di qualche giorno.

    Astrovirus

    L'astrovirus è un altro virus che causa comunemente la gastroenterite nei bambini. I sintomi associati all'astrovirus includono:

  • diarrea
  • mal di testa
  • lieve disidratazione
  • mal di stomaco

    • Il virus colpisce più spesso le persone tra la fine dell'inverno e l'inizio della primavera. Si trasmette attraverso il contatto con una persona che ha il virus o attraverso una superficie o un cibo infetto.

    I sintomi solitamente compaiono entro 2 o 3 giorni dall'esposizione iniziale e il virus generalmente scompare entro da 1 a 4 giorni.

    Cosa quali sono le complicanze della gastroenterite virale?

    La principale complicanza della gastroenterite virale è la disidratazione, che può essere piuttosto grave nei neonati e nei bambini piccoli. La gastroenterite virale è responsabile di oltre 200.000 morti infantili all'anno in tutto il mondo.

    Altre complicazioni della gastroenterite virale includono:

  • squilibri nutrizionali
  • debolezza o affaticamento corporeo
  • debolezza muscolare

    • La disidratazione può essere pericolosa per la vita. Chiama il tuo medico se tu o tuo figlio avete questi sintomi:

  • diarrea che dura più di qualche giorno
  • sangue nelle feci
  • confusione o letargia
  • vertigini o sensazione di svenimento
  • nausea
  • secchezza delle fauci
  • incapacità di produrre lacrime
  • nessuna urina per più di 8 ore o urina di colore giallo scuro o marrone
  • occhi infossati
  • fontanella infossata sulla testa del neonato

    • La disidratazione che accompagna la gastroenterite virale può portare a diverse complicazioni. Questi includono:

  • gonfiore cerebrale
  • coma
  • shock ipovolemico, una condizione che si verifica quando il corpo non ha abbastanza liquidi o sangue
  • insufficienza renale
  • convulsioni

    • Per prevenire complicazioni, chiedi assistenza medica immediata se tu o tuo figlio avete sintomi di disidratazione.

    Come viene trattata la gastroenterite virale?

    Nella maggior parte dei casi, l'anamnesi e l'esame fisico costituiscono la base per la diagnosi, soprattutto se ci sono prove che il virus si sta diffondendo nella tua comunità.

    Il tuo medico può anche ordinare un campione di feci da analizzare. per il tipo di virus o per scoprire se la tua malattia è causata da un'infezione parassitaria o batterica.

    L'obiettivo principale del trattamento è prevenire la disidratazione bevendo molti liquidi. Nei casi più gravi, possono essere necessari il ricovero in ospedale e la somministrazione di liquidi per via endovenosa.

    Le soluzioni di reidratazione orale da banco (OHS), come Pedialyte, possono essere utili nei casi lievi. Queste soluzioni sono delicate per lo stomaco del tuo bambino e contengono una miscela equilibrata di acqua e sali per reintegrare liquidi ed elettroliti essenziali.

    Queste soluzioni sono disponibili presso le farmacie locali e non richiedono prescrizione medica. Tuttavia, dovresti seguire attentamente le istruzioni.

    Gli antibiotici non hanno alcun effetto sui virus. Consulta il tuo medico prima di assumere qualsiasi farmaco da banco.

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    Trattamento di diarrea e vomito

    La diarrea può essere trattata negli adulti con farmaci da banco come loperamide (Imodium) o subsalicilato di bismuto (Pepto-Bismol).

    Il tuo medico può anche prescrivere probiotici per sostituire i batteri sani che vengono persi durante la diarrea o può prescrivere farmaci per trattare il vomito grave.

    Cosa mangiare e cosa evitare

    Come inizi a sentirti meglio e reintroduci degli alimenti nella tua dieta, è meglio optare per cibi blandi, come:

  • riso
  • patate
  • toast
  • banane
  • salsa di mele

    • Questi alimenti sono più facili da digerire e hanno meno probabilità di causare ulteriori disturbi allo stomaco. Finché non ti senti meglio, potresti voler evitare alcuni tipi di cibi, come:

  • cibi grassi o fritti
  • caffeina
  • alcol
  • alimenti zuccherati
  • latticini

    • Passaggi per la cura di sé

    Se soffri di gastroenterite virale, prendi in considerazione queste misure di auto-cura per alleviare i sintomi e prevenire la disidratazione:

  • Bevi liquidi extra durante e tra i pasti. Se hai difficoltà, prova a bere piccolissime quantità di acqua o a succhiare scaglie di ghiaccio.
  • Evita i succhi di frutta. Questi non sostituiscono i minerali che hai perso e possono effettivamente aumentare la diarrea.
  • Elettroliti. I bambini e gli adulti possono consumare bevande sportive per reintegrare gli elettroliti. I bambini più piccoli e i neonati dovrebbero utilizzare prodotti formulati per bambini, come OHS.
  • Limita le dimensioni delle porzioni. Prova a mangiare cibo in quantità minori per aiutare il tuo recuperare lo stomaco.
  • Riposati molto. Dai la priorità a dormire almeno 7-8 ore ogni notte. Non esercitarti finché non senti di avere il tuo solito livello di energia e forza.
  • Farmaci. Verifica con il tuo medico prima di assumere farmaci o somministrarli ai bambini. Mai dare l'aspirina a bambini o adolescenti affetti da una malattia virale. Ciò può causare la sindrome di Reye, una condizione potenzialmente pericolosa per la vita.

    • Quali rimedi casalinghi aiutano se hai la gastroenterite virale?

    Oltre alla reidratazione e al riposo, esistono alcuni rimedi naturali e casalinghi che possono aiutarti ad alleviare i sintomi della gastroenterite virale.

    Cuscino riscaldante o impacco termico

    Se hai dolore addominale, prova ad applicare un cuscinetto riscaldante a bassa temperatura o un impacco caldo sullo stomaco. Copri il termoforo con un panno e non lasciarlo acceso per più di 15 minuti alla volta.

    Il calore può aiutare a rilassare i muscoli del tratto digestivo e impedire loro di avere spasmi.

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    Acqua di riso integrale

    Alcuni genitori servono acqua di riso ai propri figli. Questa è l'acqua che rimane dopo aver bollito il riso integrale. È ricca di elettroliti e può aiutare con la reidratazione.

    Per preparare l'acqua di riso:

  • Bollire 1 tazza di riso e 2 tazze d'acqua per circa 10 minuti fino a quando l'acqua diventa torbida.
  • Filtrare il riso e conservare l'acqua.
  • Raffreddare l'acqua del riso prima di servire.

    • Zenzero

    I prodotti contenenti zenzero, come la ginger ale o il tè allo zenzero, possono aiutare a lenire il mal di stomaco.

    A revisione degli studi del 2019 ha rilevato che una dose giornaliera divisa di 1.500 milligrammi di zenzero assunta in due parti durante il giorno possono aiutare a ridurre la nausea. Sono necessarie ulteriori ricerche sulla capacità dello zenzero di trattare altri sintomi gastrointestinali.

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    Menta

    Menta può avere anche proprietà antinausea simili a quelle dello zenzero. Sorseggiare un tè alla menta rilassante può aiutarti a sentirti meglio.

    Studi hanno scoperto che l'olio di menta piperita può aiutare a rilassare i muscoli dell'intestino. Ha anche proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie.

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    Yogurt o kefir

    Sebbene i latticini dovrebbero essere evitati quando si avvertono i sintomi più acuti, mangiare yogurt non aromatizzato con fermenti lattici vivi o bere kefir può aiutare a ripristinare il naturale equilibrio batterico del corpo dopo una malattia.

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    Come si può prevenire la gastroenterite virale?

    La gastroenterite virale può diffondersi facilmente. Tuttavia, ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per ridurre il rischio di contrarre il virus o di trasmetterlo ad altri.

    Consigli per la prevenzione

  • Lavarsi spesso le mani, soprattutto dopo aver usato il bagno e prima di preparare il cibo. Se necessario, usa un disinfettante per le mani finché non hai accesso a acqua e sapone.
  • Non condividere utensili da cucina, piatti o asciugamani se qualcuno nella tua famiglia è malato.
  • Non farlo mangiare cibi crudi o poco cotti.
  • Lavare accuratamente frutta e verdura.
  • Prendere precauzioni speciali per evitare acqua e cibo contaminati durante il viaggio. Evita i cubetti di ghiaccio e usa l'acqua in bottiglia quando possibile.
  • Chiedi al tuo medico se dovresti vaccinare il tuo bambino contro il rotavirus. Esistono due vaccini e generalmente iniziano intorno ai 2 mesi.

    • Il takeaway

    La gastroenterite virale è un'infiammazione e un'irritazione dell'intestino causata da uno dei diversi tipi di virus.

    Vomito e diarrea sono tra i sintomi più comuni. Puoi contrarre la gastroenterite virale da altre persone o attraverso cibi, bevande o superfici contaminate.

    In genere, i sintomi della gastroenterite virale si manifestano improvvisamente e passano rapidamente. Se la diarrea dura più di 48 ore, assicurati di consultare il medico.

    È anche una buona idea rivolgersi al medico se il tuo neonato o bambino sviluppa diarrea perché può portare a gravi complicazioni dovute alla disidratazione.

    Pubblicato : 2024-08-29 10:50

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